＂夏天来了吗？＂
　　＂嗯，昨天好像来过＂
　　冷热交替，气温反反复复升升降降，衣服穿多了，热；穿少了，冷！让人好烦啊！穿衣不是问题，感冒咳嗽才让人真烦！
　　办公室里同事咳咳咳……
　　家里老人小孩咳咳咳……
　　真烦！
　　咳嗽那么多，你对咳嗽是否真的了解呢？面对不同类型的咳嗽，你会正确使用止咳药吗？ 如果没有分清咳嗽类型，胡乱服用具有止咳化痰等功效的止咳药，不仅会导致病情没有好转，还会咳嗽越来越厉害哦。
　　咳嗽分类
　　01
　　风寒咳嗽
　　常表现为咳嗽声重，咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、发热怕冷、无汗、肢体酸楚等症状。应选用疏风散寒，宣肺止咳类中成药。代表药物有：
　　①通宣理肺丸②午时茶颗粒
　　02
　　风热咳嗽
　　常表现为咳嗽气粗，或咳声嘶哑，痰粘稠或黄稠，咯痰不爽，常伴发热、口干、咽喉疼痛等。应选用疏风清热，宣肺化痰类中成药。代表药物有：
　　①银翘解毒丸②感冒退热颗粒③小柴胡颗粒④止咳枇杷糖浆
　　03
　　风燥咳嗽
　　常表现为无痰或少痰，或干咳，口、鼻、咽干燥，咳嗽伴有胸痛，头痛，无汗尿黄，大便干燥等。应选用疏风清肺，润燥止咳类中成药。代表药物有：
　　①川贝枇杷糖浆
　　04
　　痰湿咳嗽
　　常表现为咳嗽痰多，咳声重浊，痰白粘腻或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸闷，没有食欲等。应选用宣肺利湿，理气化痰类中成药。代表药物有：
　　①橘红痰咳液
　　05
　　痰热咳嗽
　　常表现为咳嗽气急、痰多色黄质稠，甚或痰中带血，难以咯出，舌红苔黄腻等，应选用清热泻火，止咳化痰类中成药。代表药物有：
　　①橘红丸②支气管炎片③复方矮地茶片④止咳枇杷糖浆⑤麻杏止咳糖浆
　　06
　　肺虚咳嗽
　　常表现为干咳无痰，或少痰，痰白粘不易咳出，气短，自汗，畏风，怕冷，面色苍白等。应选择补肺益气，止咳定喘的中成药。代表药物有：
　　①玉竹膏②健肺丸
　　咳嗽类型那么多
　　现在你知道怎么选择咳嗽药了吗？

警惕6个易迷惑人的营养误区瘦肉里不含脂肪。很多人因为担心肥胖或高血脂而放弃肥肉选择瘦肉，在他们眼中，瘦肉不含脂肪，可以毫无顾忌地大快朵颐。事实上，餐桌上的脂肪可以分为显性脂肪和隐性脂肪。而瘦肉中所含的脂肪，徐愿主任谈为什么说夏天是治疗风湿病的最佳时机？不知道你有没有听说过冬病夏治这样的说法，风湿病就属于这类疾病，为什么会这样呢？下面我们就来详细说说冬季天气会逐渐变的寒冷潮湿，这也是风湿病的高发季节，患者常会表现出关节疼痛沉重屈伸疏调养生谈秋燥时节如何养生作者陈晓云指导田春洪在祖国医学理论中，四季与五脏六腑都有对应关系，秋天为五行为金，而金畏火邪及燥邪，秋天最常见邪气的就是燥邪！也就是秋燥，从字面意思上理解，是指秋天气候干燥。早在内研究肿瘤60多年，92岁院士总结出6个养生的秘诀，普通人也能学会针对癌症，没有患病的人忌惮它的威胁，已经患癌的人深知它带来的危害。作为肿瘤研究60多年的专家，孙院士非常深刻的认识到，对癌症来说，预防胜过治疗。01孙院士研究癌症的专家提到我国的肿血糖太高？用了这些小妙招，你的血糖回到安全区血糖太高？用了这些小妙招，你的血糖回到安全区文爱问360随着现如今生活质量变得越来越高，想吃任何食物都可以瞬间被满足，不仅可以点外卖，甚至很多半成品的食材，也会直接送到家中，所以，有胃病不能吃馒头？医生提醒真正伤胃的是这3物，吃多了会伤胃胃病是我们医学上一直存在的一种疾病，它是由于胃部免疫力低下后引起的一种慢性疾病，所以胃病的潜伏期也比较长，有三五年，几个月，还有几十年都有，如果一直任由其发展，那一定是不可控的，所日本学者研究这类常见健康食物，即使每天少量吃，也可更长寿都知道这坚果好吃，一口一个嘎嘣脆，开心又可口。不少欧美国家的研究已经证实，经常吃坚果，对心血管健康等更有益处，有助于延年益寿，可谓长寿果低配版西游记人参果。欧美国家人群的日常坚果摄皮肤疾病是怎么引起的？掌握5个规律，可提高有效诊断和治愈率皮肤包在身体的表面，直接同外界环境接触，具有保护排泄调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，是人的身体器官中最大的器官，也是最容易受到侵害的器官。图片来源于网络从中医角度考虑，人体你真的拥有高质量睡眠吗？4个标准，看看达标了没睡眠健康的重要性不言而喻。人体只有通过健康高质的睡眠才能真正得到有效休息，从而使精力体力都能顺利得以恢复，避免过度疲劳。因此也就有了睡得好才能身体好这一常见说法。不过对于到底什么样不管男女，如果身上长出小肉球，最好及时检查hpv感染生活中，大多数人可能都有这样的经历，那就是我们总是莫名其妙地长出一些小肉球，虽然不痒也不疼，但是对美观影响很大。医生建议如果身上长了小肉球，无论男女都不要用手去揪，最好及时就医，检养生要从肠胃开始，肠胃红绿灯理论，肠胃健康好帮手不经历疾病，就不懂健康的可贵，2020年新冠疫情打乱了很多人的生活节奏，同时也改变了很多人对待生活的态度，2021国民健康洞察报告显示，74的人因疫情改变生命观，93的人认为人生最