白头发过多，对于中青年人来说是一件不能忍受，甚至是触目惊心的事情。对于中老年人来说，白头发过多，也会让人看起来老了好几岁。
　　白头发过多和多种原因有关系
　　我们可以利用一些药物来调节。此外，我们可以按摩头皮，增进头部的血液循环，改善发根的营养状态。另外，多吃下面这些可以改善动脉硬化的食物，也能起到一定的调理作用。
　　葡 萄
　　多吃一些葡萄，可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作用，降低血小板的聚集力，对改善动脉硬化有帮助
　　凤 梨
　　凤梨，即菠萝，含有凤梨朊酶。它能分解蛋白质，溶解阻塞在组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环。
　　柠 檬
　　柠檬含有柠檬酸，它和钙离子结合，会形成可溶性化合物，从而缓解钙离子促进血液凝固的作用。
　　大 白 菜
　　含有丰富的维生素C，可以降低人体胆固醇浓度。
　　山 药
　　山药中含有多巴胺
　　南 瓜
　　南瓜含有维生素，促进血液循环，改善动脉硬化。
　　红 薯
　　红薯中的黏液蛋白，能维持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，促进体内胆固醇的排泄。
　　燕 麦
　　燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。
　　推荐吃法：建议选择最原始的燕麦，就是那种大片，并且是整粒不是很细碎的，并且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，营养又美味。
　　黑 豆
　　黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，促进血液循环。此外，花青素还有护眼的功效。
　　海 带
　　海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒的作用。
　　推荐吃法：可以直接将海带泡发好之后，凉拌海带丝食用。不过，由于海带属于凉性，建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带的凉性。

什么体质容易得什么病？总有一种体质调理方法适合你审稿专家万国强万国强主任医师万国强，男，主任中医师，江西省针灸学会江西中医药学会中医外治分会南昌市老年病学会委员。擅长于针灸小针刀火针刺络放血热敏灸及中药辨证治疗坐骨神经痛颈椎病面前列腺炎要定期排精吗？中医药治疗前列腺疾病有什么优势？一位粉丝给我私信晟哥，前列腺炎要定期排精吗？回答对于慢性前列腺炎患者，需要有规律的房事或者手yin排精。这不仅不会伤害前列腺，还可以保持前列腺正常的新陈代谢，有助于清除前列腺内有害清淡饮食和乏缺运动让腿人未老先衰？清淡饮食和乏缺运动让腿人未老先衰？其实，所人谓老腿先老，指的是下肌肢肉缺乏锻炼，连肌年肉丢失的结果。我们知道，人老了以肌后肉丢失率很是高的，尤其是肢下肌肉，如果年连丢失就会加心重脏肺结节切除术后，最怕出现这项并发症王先生在2017年体检时发现肺部多发性小结节，最大的直径约0。91。0厘米。虽然当时没有明显的胸闷胸痛咳嗽症状，但医生考虑癌变可能，还是建议手术切除。考虑过后，他便听从医生建议，做年轻女子得子宫肌瘤，是奶茶的锅？这些食物尽量少碰小袁今年37岁，最近两三年，她的月经量增多时有血块并且伴随有痛经等情况，每次经期长达10天左右。去年6月她进行了一次B超检查，提示子宫粘膜层多发肌瘤，最大直径约1812mm。今年3不常见的紫色天然食物，你见过几种？在中国传统里，紫色是尊贵的颜色。如北京故宫又称为紫禁城，亦有所谓紫气东来。受此影响，如今日本王室仍尊崇紫色。这源于中国古代对北极星的崇拜。在西方，紫色亦代表尊贵，常成为贵族所爱用的穿越时的食物注意事项现如今大家对穿越都不陌生，穿越小说和穿越影视剧比比皆是，而人们在观看这些小说和影视剧的时候都有一种感觉要是我也能穿越就好了。网络图片然而假如真的穿越了，你可能在食物方面就要大失所望甲胎蛋白曾破万的肝癌患者，你见过吗？临床上，有很多患者因为价格因素而选择中医治疗，但也并非说，价格决定疗效，一分钱仅能达到一分的疗效。只能说，无论是中医西医，一旦患者选择了我们，我们肯定会尽百分百的努力，治愈疾病都将干货！针灸治疗黄褐斑的几种方法黄褐斑是一种后天色素沉着的皮肤病，以黄褐色或灰黑色的色素沉着斑片表现在面部，对称分布，形状很像蝴蝶，所以也叫蝴蝶斑，十分影响面部美容。黄褐斑多见于女性的青春期妊娠期长期用避孕药月经针灸是如何治病的？针灸的作用是调和气血，疏通经络。针灸的治疗效果和一般的药物治疗有很大的区别。针灸的双向调整作用举个例子当大脑处于昏迷的时候，针刺人中穴，可以让人兴奋起来，称之为醒神开窍。当大脑处于针灸治疗脱发得先找病因再施针现在，脱发越来越低龄化，一般人脱发每天在50到100根左右，且正常脱发和新长的头发数量持平。所以在发量上看不出什么变化，如果能看到变化了，说明是有在脱发。想要治疗脱发先要找到病因脱