#我的花样生活#
　　我说我自己吧，我身高一米七四，在37岁之前，体重一直控制在130斤，原因很简单，我喜欢游泳和踢足球，在37岁之前一直没有间断运动。
　　在三十七、八岁以后，家里的事情越来越多了，年龄大了，也越来越懒得动了。
　　体重开始慢慢的上涨，涨到了145斤，当时我并没有觉得我很胖，因为和我年龄差不多，身高差不多的人大多140多斤以上。
　　虽然体检的时候有一些指标已经偏高了。也有几个人说我的肚子也挺起来了，我也没有当回事。
　　有一次下班回家，天气很热，我想吃个西瓜，打开冰箱，发现冰冻的西瓜没有了。
　　我就弯腰蹲下来，想抱一个西瓜放在冰箱里。
　　在我蹲下来准备抱西瓜的时候，就听到嘣的一声，坏了，裤裆崩开了2一个口子。
　　家里的孩子看倒以后唔着嘴笑。
　　我自己站起身来，一摸确定确实是开了一个口子，让我感觉非常的愤怒。
　　心中一股无名火，怎么能够变成这个样子。
　　我进房间把裤子换了，我仔细的观察了一下，这道口子有20公分长，裤裆缝制的针线处没有断开，我硬生生的把布料绷开了，这块布料承受了多大的力呀。
　　我上称称了一下我的体重，我当时的体重已经达到了163斤。
　　这个体重是我不想要的，长胖了以后带给我很多的麻烦，我必须要把这个事情解决了，我决定开始减肥。
　　我刚开始计划的是骑自行车，我购买了折叠自行车和山地自行车，我和一个骑自行车的老手一块儿骑车去爬山，在爬山的过程中，身边有很多重车经过，我感觉非常的危险，我就放弃了。现在自行车还躺在车库里。
　　我又决定去游泳，有了一段时间，身体感觉并不舒服，原本我身上湿气就很重，不太适合游泳，于是游泳我也放弃了。
　　我第三次选择了慢跑，慢跑让我的体重从163斤减到了140斤，我用了三年的时间。时间虽然长了点，体重终于下来了。
　　我如何减肥的方法和我为什么减肥的原因，我都在这儿分享给大家了。
　　胖子们是否决定减肥？自己考虑吧！

淋病中医诊断及辨证用药1。淋病的病因病机，湿热秽浊之气下焦前阴窍口入侵，阻滞于膀胱及肝经局部气血运行不畅，湿热熏蒸，精败肉腐，气化失司而成本病。2。淋病的诊断（1）男性淋病大多数症状和体征较明显。急性淋低碳饮食后容易疲劳？可能和这2个因素有关！吃对了才有活力低碳后的你。。肌肉无力疲劳头脑不清低落抽筋心悸怕冷便秘？？？低碳后最明显的现象应该是饥饿感消失，同时你应该很有活力躺着瘦躺着瘦感到肌肉无力，可能跟这2件事有关1。维他命E不足可以吃保险中的原位癌是什么？为什么大部分重疾险都不赔？在今天谈癌色变的时代，相信许多朋友一听到自己患上了癌，立马就慌了神，开始惶恐担忧，觉得自己命不久矣。但有一种癌，虽然名字里依然带个癌字，却已经被踢出了癌症的范畴。原位癌为什么不是癌真实案例已故女性患者，要她命的不是癌症我是一名医生，治病救人是天职，但当病人因思想荼毒而拒绝救治时，眼睁睁看着一个鲜活生命的陨落，这种痛苦不亚于一场凌迟。正如人民的医生周礼荣曾说，一个医生，在疾病面前束手无策，那是失职得了良性肿瘤，要不要手术？这几种情况必须马上治疗肿瘤一般分为良性肿瘤和恶性肿瘤。恶性肿瘤往往就是人们口中所说的癌症，提到恶性肿瘤，由于其生长迅速易于复发和转移，人们往往会高度重视。但谈到良性肿瘤，相信许多人都有一种松一口气的感觉新婚不久，查出癌症年轻，早已不是挥霍健康的资本刚结婚就查出癌症，换作任何人都无法接受，但是这个姑娘用乐观的态度向我们表明即使在生命的最后一秒，也要勇敢面对，不留遗憾。我接触到的年轻癌症患者并不少见，印象比较深刻的是一位姓刘的姑生病就医的3大误区！了解这些医疗内幕，看病的时候少吃亏每个人在他的一生之中都难免生病，生病就难免会看医生，关于看医生，许多普通大众都存在一些误区。作为一个有着30多年肿瘤治疗的医生，今天就聊聊这个话题，讲一些对于医生都非常清楚，但普通早发现癌症能救命！医生忠告预防癌症，了解医学常识非常重要癌症在早期症状比较隐匿，很多患者在查出时都已经进入了中晚期。但是，我的表哥，在没有任何症状的情况下，成功发现了自己的早期癌症。更幸运的是，他的早期癌症发现并不是因为他有什么不舒服，肺磨玻璃结节，是不是肺癌先兆？什么样的结节容易恶变？医学影像学的进步，尤其是螺旋CT的应用，使得既往普通胸片无法发现的肺小结节变得容易起来，随之而来的有一种肺小结节的发现也频繁起来，这就是肺磨玻璃结节。查出肺磨玻璃结节，很多患者都非给野兽生活撰稿全麦面包不健康，中老年人不能长期吃丨野兽生活大家好，我是李枫医生。一谈到碳水化合物，相信许多人认为精米精面不利于健康，通常推荐粗粮，全麦面包通常处于推荐之列。为什么全麦面包值得推荐？无非就是全麦面包的膳食纤维。在许多人的印象德尔塔病毒来势汹汹，这样预防才有效！医生教你正确的饮食方法最近，始于南京禄口机场的疫情已有多省市出现确诊病例和无症状感染者。本轮疫情的病原体为德尔塔变异株，范围广来势猛，有一种让人猝不及防的感觉。其实，除了我们常说的戴口罩打疫苗，想要预防