包饺子，这菜真好吃，遇到买上几斤慢慢吃，再不吃就没有了，别错过 秋后，天气渐凉，不管是做饭还是做菜都更加的舒服，不再是进厨房就一身的汗。作为北方人来说，更是吃饺子的好季节。 八月十五也快要到了，吃饺子更是少不了，饺子的馅料多种多样，随着季节也会选择不同的蔬菜。去菜市场正遇到这个菜，包饺子特别好吃，赶紧买了几斤慢慢吃。这个蔬菜就是我们常吃的四季豆，四季豆有春四季豆和秋四季豆两季。到了现在这个季节，秋天的四季豆也都快要没有了，遇到就别错过，再不吃要等明年了。 四季豆包饺子，不管是素馅还是肉馅都很好吃，今天就和大家分享这款四季豆饺子的包法，一咬满口鲜香，孩子都能吃一盘，喜欢就赶紧试试吧，别错过季节。 所用材料：面粉500克，肉馅适量，四季豆400克，葱末，姜末，盐少许，酱油少许，花生油1勺。 做法步骤： 第一步：包饺子最先进行的就是和面，和面就是把面粉和水搅拌均匀，揉成面团静置一会再揉光，这样的面团筋性会变大，包出饺子不易破皮。利用静置面团的时间来调拌馅料。 第二步：秋四季豆摘洗干净，放入锅里煮开，捞出过冷水。四季豆含有大量铁元素，非常适合缺铁的人。由于四季豆含有许多抗氧化剂和胡萝卜素，对于风湿性关节炎导致的感染，四季豆也是很好的＂消炎＂食材。四季豆还含有多种氨基酸，经常吃一些可以健脾胃，增进食欲。并补充身体中的氨基酸，促进机体蛋白质的合成，促进生长，孩子更要多吃。 第三步：把四季豆捞出，剁成碎末，也不要剁得太碎了，呈颗粒状最好。 第四步：肉馅加入酱油和盐搅拌上劲，加入花生油拌匀，最后葱末姜末拌匀。 第五步：最后把剁好的四季豆放入肉馅中，四季豆不用再去水分，稍微有些水分才能让馅料里有汤汁。 第六步：充分搅拌均匀，饺子馅就调制好了。 第七步：面团拿出揉匀，搓成长条揪成小剂子，按扁擀成薄皮。 第八步：拿上一个饺子皮，包上适量的馅料。 第九步：两只手捏紧，饺子就完成了，重复包饺子的步骤，把所有饺子包完，就可以准备煮饺子了。 第十步：锅里放入清水烧开，煮上饺子，用勺子轻轻推动防止饺子粘锅，盖上盖子大火煮开，撒上冷水，盖上盖子继续煮，如此重复3次，饺子就熟透了。 第十一步：捞出饺子就可以开吃了，我们山东人吃饺子最喜欢的就是蘸蒜泥，蒜泥就是吃饺子的灵魂所在，不喜欢蒜泥可以蘸食米醋也很棒。 峰儿话语： 1，在我们这里到了秋季天气变得干燥，一般和面，面粉和水的比例大约2：1就可以了，但是和面的时候，建议留一些水在碗中，可以视情况添减。 2，四季豆馅的饺子，肉馅更鲜香，不喜欢吃猪肉的用牛肉或者羊肉代替都是可以的。 感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿，盗窃必究!!!!
霍乱引起的呕吐腹泻，看清代医家王士雄，是如何对症调治的？霍乱爆发的严重阶段是在19世纪，但是早在很久之前，我们古人就对该类病症有了记载。在经典医书黄帝内经里面提到，体内的气机存在阴阳之分，清气在阴，浊气在阳，当体内的清浊之气相互侵犯的时肾不好，不想患上慢性肾炎，要远离这7个不良因素，或能避开慢性肾炎是十分常见的肾脏疾病，在中青年男性中更为多见。慢性肾炎病程较长，其主要表现是水肿血尿蛋白尿等，随着病情的进展，可逐渐进入终末期肾病，甚至可威胁到患者的生命。因此，不想健康受五味子一味可补肝心脾肺肾的全能中药，你了解吗？五味子是一味非常独特的中药。正如其名，酸甘辛苦咸，五种味道它都有。那五味子有哪些功效呢？五味子，五脏都能补。药王孙思邈曾说过五味子能补五脏之气。李时珍也于本草纲目中记载，五味子酸咸身体免疫力强，会有哪些表现？免疫力越强越好吗？要促进身体健康最重要的是增强抵抗力，因为免疫力正常发挥，外来病原体无法入侵，可以有效预防疾病，不受到疾病影响，身体完全轻松，可以提高生活质量，同时延长寿命。当然，那些抵抗力强的人身长寿老人的养生秘诀，你知道吗？在日常生活中，很多人都期待自身可以健康平安，实际上，要想身体长命总劝也难，说简易也简易，就看着你是不是高度重视，是不是能坚持不懈一些良好习惯，而这就需要起源于大家平常的一些饮食习惯过了50岁，身体这2个部位还算正常，说明你保养得不错50岁对于人们而言，其实是一个人生的新阶段，所以在养生方面，大家都是需要重视起来了。如果身体的这两个部分出现异常的话，极有可能诱发很大的健康隐患，所以，这要它们保养得当，说明身体素老中医教你辨证自身体质知体质好养生中医把脉想养生不知道自身体质怎么对症下药？很多女性问我如何养生，自己的体质适不适合喝这个吃那个？今天李医生就教你如何辩证自身体质中医根据临床上的症候表现脉象舌苔，主要分为以下八种体处暑到了！这些养生知识要牢记处暑节气的到来，意味着即将进入气象意义的秋天，天气开始转凉。对于节气，大部分人都知道名称，却不知道它的含义。那么，处暑是什么意思？又该如何养生呢？接下来一起来看看吧。一处暑是什么意闲侃餐桌上的百科知识（49）前面说了不少葫芦科的瓜类，现在想想忘了一种，那就是苦瓜。今天就说说苦瓜吧。苦瓜是葫芦科苦瓜属一年生的攀缘植物。这种植物原产于东印度，我国明代以前没有苦瓜的记载。一般来说，是认为在郑隔夜饭水茶会害人，不光有毒还会致癌？真相是时候了解了隔夜食物会致癌，相信大家都听过这个说法，而且还会经常听说。对于这个说法，人们通常存在着两种不同的看法，一种就是觉得这个说法有道理，所以这类人家里，绝对是看不到隔夜食物的。另一种人，处暑不养生，来日找医生？处暑过后多吃4道粥汤，缓解秋燥健脾胃处暑今日5时35分，处暑至。作为秋天季节的第二个节气，处是终止躲藏的意思，处暑即表示炎热的夏天结束。在我国北方地区，处暑一到，也意味着炎热的夏季已经结束了，凉爽的秋季正式开始。但对