野酒花，中医认为它性平味苦。
　　它是一种攀缘植物，罗马时期已经开始用于酿酒和用做神经性镇静的草药。野酒花通常用于治疗失眠、失宁和腹泻，过去也有使用野酒花枕头的，利用睡眠时间发挥挥发油的作用而用于镇静。
　　野酒花生于海拔1000-2000m的山区沟谷底部或稀疏灌丛中。在中国主要分布于内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、浙江、四川、贵州等地。
　　功效：健胃，镇静，抗结核。
　　主治：消化不良，不思饮食，癔病，失眠，结核病等。
　　用法用量：泡茶，每次取3～6克，沸水冲泡。
　　服法：不拘时服。
　　门诊上或者下了班后有很多病人找我问，野酒花康梦宁胶囊为啥买不到了？其实这个真不是药物。
　　野酒花梦康宁胶囊是以百合、莲子、银杏叶、龙眼肉、五味子、酸枣仁、啤酒花、西洋参提取物、维生素C、维生素B6为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。董医生在此提醒，这个保健品不能替代药物。
　　但是如果想食疗缓解失眠，又伴有消化不良的朋友，我们可以试试野酒花泡茶，既方便又能缓解部分问题。
　　如果上述问题比较严重，建议及时到医院找医生治疗。
　　懂点中医，其乐无穷，祝大家幸福安康！

这鱼名字像豆腐，比豆腐还嫩滑，10元买8条，潮汕人都爱吃潮汕美食，除了牛肉火锅还有各种粿条都是我的最爱，在这个传统饮食文化之城，每天都吸引着来自四面八方的食客，从睁眼开始第一顿肠粉开始就让人心生羡慕嫉妒恨，中午还可以吃顿火锅，如果你到了每天6点半起床，7点吃早餐，80后妈妈坚持做早餐6年，效率高家有熊孩子，做妈妈的都操碎了心，平时辅导作业鸡飞狗跳，一日三餐母慈子孝的围着孩子转，都是手掌心上的宝，平时和孩子相处都要斗智斗勇，也是为了让孩子有一个健康成长的环境，许多妈妈真心付冬天煲汤，我常买它，个头比老母鸡小，比羊肉滋补，女人更要多吃降温了，南方没有暖气，不像北方已经开始供暖。每年到了冬天这会，南方如果碰上湿冷的天气，那才叫一个真的冷，寒气从脚底就开始往上串，所以南方的女孩们都特别注意保暖，毕竟女性每个月都会有广东人都爱用鸡脚煲汤，搭配这2样，味道清甜有胶质，常喝皮肤好武汉闺蜜问我，是不是广东家庭主妇每天都煲汤，其实也不一定，但如果有时间还是会给自己熬炖一锅滋润汤，尤其是现在天气干燥，广东的气温还不是特别低，干燥的天气需要多喝汤水滋润，这样皮肤才早餐吃饺子，试试这样做，营养加倍，好看有食欲，孩子能吃12个天冷，给孩子做早餐还是每天坚持都要做的事情，也是养成了习惯。天冷吃早餐，早餐容易凉得快，生冷的食物容易刺激肠胃，脾胃弱的孩子更加不容易消化，所以天冷的早餐我更倾向于给孩子做些热乎的20元的牛肉这么做，孩子长身体强筋骨，温和不燥，增强抵抗力在广东，每到季节转换的时候，妈妈们都会尤其注意，温度有差，孩子又都是爱动好动的，蹦蹦跳跳一身汗，脱了衣服容易着凉，穿多了更容易捂出一身汗，稍不注意，体质差的孩子就容易感冒生病，最后降温了，这汤要多喝，滋润皮肤胶质满满，水嫩不干燥，女人要多喝降温了，南方的降温说变就变，在这样的季节，皮肤已经有出现干燥的情况，女人天生就是爱美的动物，所以咱们平时买护肤品化妆品，首先说的就是给你的肌肤补补水，水嫩光泽的皮肤看着人也显得年轻红薯别再蒸着吃，试试这样做，手脚暖和一整天，90岁奶奶最喜欢现在生活条件好了，冬天进补大家都选择羊肉牛肉，适当进补，对身体确实有好处。我认识的一位90岁的老奶奶，每到冬季的时候都会让家人多买些红薯和生姜放在家里，在老一辈人眼里，这红薯以前是天冷，这道菜我常做给婆婆吃，比羊肉更受欢迎，网友媳妇真贴心天气冷，家里有老人孩子尤其是特别需要关注保护的对象，尤其是上了年纪的长辈们，衣服要多穿，但同时也别忘了适当走走锻炼一下身体，我的婆婆虽然年龄还不是特别大，但随着年岁渐长，体力精力各冬天，这汤要常煲给家人喝，健脾润肺又清心，温润过冬家人都受益闺蜜说和我我一聊起煲汤，就能说上好长好长一段话，我说，谁让我是广东人呢，广东主妇要是没有几道汤谱拿手，怎么好意思说自己是广东主妇呢？上至老人咳嗽体虚，下至家里的熊孩子感冒烦躁，还有自从学会这香甜松软的核桃包，我家一周一袋面，益智补充DHA过年期间也没怎么出去玩，就地过年也顺便给自己放放假，不像往年一样串门走亲戚，大家都很自觉减少聚会聚餐，现在网络视频都很发达，只要心意在，家家都热闹开心。话说这几天宅家也没少干活，年