再这样下去，你的肾会越来越小

　　可能很多肾友都知道正常成人肾脏的长度为10-12cm，小于这个范围为肾脏缩小，小于9cm称为萎缩。
　　其实按肾脏内部的结构来讲，决定肾脏大小最主要的结构为肾间质。肾脏分为实质和间质，肾实质由肾小球、肾小管及肾髓质组成，行使肾脏的主要功能；而肾间质由间质细胞、网状纤维、少量弹力纤维、成纤维细胞等组成，主要起填充、支撑肾脏结构的作用。
　　所以，当肾间质出现损伤后，肾脏体积萎缩就比较明显，因肾间质多与肾小管相连，所以肾间质损伤往往与肾小管损伤同时出现，故一般把肾间质和小管放在一起统称为肾小管-间质性疾病。
　　那么，导致肾小管-间质损伤常见的原因有哪些呢？或者说有哪些原因容易导致肾小管间质损伤呢？
　　目前的多数研究表明： 易导致肾小管间质病变的原因多为各种肾毒性药物、毒物。
　　慢性肾脏病多为慢性进展性疾病，当患者用常规方法治疗看不到效果时，很多都会去寻求＂偏方、秘方＂，但这些＂偏方、秘方＂的成分大多是不公开的，不排除有少数患者用了之后有效，但大多数患者是无效的，甚至会导致病情加重。在临床工作中经常会听到患者大骂＂某某某大夫＂，本来还能坚持几年，喝了几个月的偏方后直接到尿毒症了。
　　药物导致的肾损伤，一般都是对肾小管间质的损伤，可表现为急性肾衰竭，慢性的往往伴随着肾脏体积的明显缩小，同时伴有和肾损伤不成比例的高血压和贫血。
　　经常有会患者嫌弃西药副作用大，甚至伤肾，但西药的副作用是写到说明书里的，非常明确，我们只要掌握好了用量，定期监测肾功能，一般不会发生不良影响。相比这种已知的不良反应来说，那些＂偏方或秘方＂未知的危险才是最可怕的。
　　除此之外，有的人在工作和生活环境中，经常接触到一些有毒有害的物质。如：油漆、农药、化学原料、重金属离子、速效美白的化妆品、染发剂、某些保健品等。
　　多年以前曾管理过一个理发师，常年接触染发剂，也没注意做好防护，结果导致肾功能损伤，肾脏体积轻度缩小，后来肾穿刺之后就是以肾小管间质病变为主。但患者未遵医嘱用药，5年后就透析了，结局令人唏嘘啊！
　　肾脏体积缩小越严重，说明肾功能损伤就越重，而应用肾毒性药物及接触有毒有害的物质，是导致肾脏体积缩小及肾功能急性损伤的常见原因。
　　所以，如果你不想让肾脏那么快变小、变硬，就不要随意去吃＂偏方、秘方＂，避免接触有毒有害物质，不要让原本就很受伤的肾脏再不明不白的承受二次打击。