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有这样一味药,补气增智,缓解用脑过度的疲劳,你不来了解一下?

  它入药的历史可谓是源远流长了,早在西汉时期的《神农本草经》中便有了它的记载,并称其为上品,它便是人参。
  人参主补五脏,安精神、止惊悸,除邪气,明目开心益智,久服轻身延年。东汉王符《潜夫论·思贤篇》云:"夫治不得真贤,譬犹病不得良医也,治病当得真人参。"而在东汉末年张仲景的《伤寒杂病论》中记载含有人参的条文就多达41条。
  在《红楼梦》第四十五回中:黛玉病犯了,宝钗说:"古人说‘食谷者主’,你来回吃的竟不是添养精神气血,也不是好事。"又说:"昨日我看你那药方上人参、肉桂,觉得太多了,虽说益气补神,也不宜太热。依我说,先依平肝健胃为要。肝火一平,不能克土,胃气不病,饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,最是滋阴补气的。"《本草利害》认为:阴虚火动,骨蒸劳热,切不可滥服人参。因阳有余,火上加油,病势必增无减,命亦险矣。
  人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺经。有大补元气,复脉同脱,补脾益肺,生津养血,安神益智的作用。作为药物使用3~9g,另煎兑服;也可研粉吞服,一次2g,一日2次。而正常人保证一天2g左右就可以有保健作用了。
  人参促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成。对中枢神经系统具有兴奋作用,而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,能减少疲劳感。经常疲劳无力,形体消瘦的人快来看看吧!

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