＂可乐喝多了对身体不好＂这似乎是我们常常听到的话，但是我们的身体究竟会发生什么？本文将向您介绍每天喝可乐身体会发生的五个变化。
　　首先，可乐，它是酸性的，但由于在制作过程中加入了许多的糖，所以我们尝不出来。可乐还含有大量的咖啡因，大量摄入会对身体产生负面影响。 当然，偶尔喝杯可乐也无妨，就如同我们吃甜品一样。但过量食用可乐会损害大脑、血压或骨骼等。 但是，经常喝可乐我们的体内究竟会发生什么？
　　一，牙齿受损
　　众所周知，糖会沉积在牙齿表面，在口腔中这种糖沉积就变成了各种细菌的温床。 但可乐中对牙齿有损害的不只是可乐的高糖分，可乐所含的磷酸即使只喝一口也会侵蚀牙釉质。
　　二，皮肤出现瑕疵
　　您皮肤是否经常长痘，或者出现粉刺？除了压力等因素外，这也可能是由不健康的饮食引起的。可乐导致血糖水平急剧上升并且刺激皮脂的产生，从而加快粉刺等瑕疵的产生。
　　三，体重增加
　　可乐中不含有任何的维生素和矿物质，而是大量的卡路里。如果此时您再配上不健康的饮食，长期以往是会增胖的。
　　四，心血管疾病风险增加
　　可乐中还含有咖啡因，如果您还有喝咖啡的习惯，那么您每日摄入的咖啡因含量将远远大于推荐量。因为高咖啡因长期摄入过量会导致心跳加快。 血管受损，还可能发生动脉硬化。
　　五，骨质疏松
　　可乐中所含的磷酸，当大量摄入时，会抑制钙对骨骼的吸收并促进骨骼中钙的分解。 由于钙对我们的骨骼至关重要，因此可乐会降低我们的骨密度并导致骨质疏松症。
　　总结一下， 可乐虽好喝，但要少喝。

肝炎患者不可以吃鸡蛋？提醒想要养肝，3类食物平时少吃导语一说起鸡蛋可能大家每一个人都比较熟悉，鸡蛋是我们摄取蛋白质和优质胆固醇的重要来源之一，而且一个小小的鸡蛋当中还含有许多的营养物质，比如维生素，卵磷脂，卵黄素微量元素等等。也是一糖尿病患者，最佳空腹血糖是低于6。1还是7。0？一项研究给出答案导语对于糖尿病患者来说，在日常生活当中，一定要合理控制好自己的血糖，这样才能够减少糖尿病并发症的出现，也能够有利于身体健康。全世界大多数的医学指南都要求二型糖尿病患者需要把糖化血红早起后坚持4件小事，或能助你保持健康的易瘦体质导语可能很多人都不清楚，怎样做才能够使自己拥有易瘦的体质，每次看到别人怎么吃都吃不胖，心里真的是特别的羡慕，为什么别人吃什么都不会担心身材发胖，而自己不管怎样做都会容易出现发胖的情肺结节不可以喝冰咖啡？提醒这3类食物，平时尽量少吃导语来自上海的沈女士是一家公司里的销售经理，能够做到这个位置，每天加班应酬也都是非常平常的事情，所以沈女士表面光鲜亮丽，实际上背后落下了一身的病，像胃溃疡失眠，对于沈女士来说简直就减肥没有动力怎么办？4个方法或能让自己下定决心减肥导语在我们现如今的日常生活当中，许多人不是在减肥，就是在减肥的路上，很多人减肥总是失败，可能是在减肥的过程当中选错了减肥方式，也可能是因为自己没有足够的毅力或者是动力去坚持减肥。减为什么甲状腺结节越来越多？少吃3物，多吃2物，或有助于消散结节导语在前不久单位组织的体检当中，有许多同事都查出了甲状腺出现了结节，大家对于这个病感觉到特别的纠结与害怕，不太清楚这样的疾病到底有没有太大的危害，也不清楚甲状腺的发病原因。而且大家中医经常说的肝气郁结，到底是什么病？会有哪些常见表现？导语肝气郁结可能是我们日常生活当中经常能够听到的一个关于肝脏疾病的词语，在一般情况下肝气郁结属于肝脏的一种异常变化，如果不及时进行调理改善的话，很有可能会诱发一系列的肝脏疾病出现，46岁大姐，每天用一粒阿司匹林粉末抹脸，后来脸部有什么变化？导语对于女性朋友们来说，不管在什么年龄段都会特别在意自己的颜值，若是说脸上没有皱纹皮肤比较白皙光滑的话，这无疑是一件值得炫耀和开心的事情，但若是发现自己的脸上出现了黄褐斑的话，那么早上空腹跑步好，还是晚上跑好？其实区别很大，不妨了解一下导语现如今我们大家的生活条件都首先变好，我们也不再只追求吃饱穿暖，更多的是关注自己的身体健康。现如今是全民健身的时代，很多人习惯通过健身运动的方式养护自身的身体健康，通过适当的运动开水冲鸡蛋滴两滴香油，喝了有啥好处？建议了解一下导语一说起开始冲击的，可能有一些年纪比较大的人都比较了解，开水冲鸡蛋是一种比较古老的美食烹饪方式，在烹饪时只需要在碗里打入两个生鸡蛋，然后再倒入滚烫的热开水，等待一分钟之后就可以食把握4个最佳燃脂时间点，或能加快你的燃脂速度导语每一个人都希望自己能够拥有完美的好身材，好身材也是每一个人的追求，拥有好身材，意味着自己能够穿上更漂亮更好看的衣服，也能够展现更完美，更迷人的自己。对于胖的人来说，如果想要成功