通过10条心理学效应,认清你自己
人贵有自知之明,很多人不知道自己是什么样的人。
别人一句"搞不懂你",你自己也怀疑自己了。
究竟,你是什么样子的?通过下面10条心理学来看你是一个什么样的人?1、巴纳姆效应 ——认清自己
人们很容易被一些来自外界的信息所干扰、暗示,进而出现自我知觉上的偏差,那些一般性的、笼统的关于人格的描述被认为是最准确的、最适合自己的。可见,人们总是习惯于用他人的眼光来审视自己,而往往忽视了最真实的自我性格本质。
2、瓦拉赫效应 ——挖掘自己的潜能
在生活、工作、学习中,假如你不能充分展现自己的才华,或饱受打击之苦,那就停下来好好看看,给自己一个重新认识自己的机会,然后再决定自己的位置。
3、詹森效应 ——别在关键时刻掉链子
指的是一个人平时表现良好,而在关键时候由于缺乏自信心和良好的心理素质,从而导致发挥失常的一种现象。不管是像詹森一样的运动员,还是当今承受考试压力的广大学生,类似的例子总是屡见不鲜。
4、鸟笼效应 ——不做惯性思维的奴隶
在生活中,很多人遇到类似的情况都会不由自主地想到:有鸟笼为什么会没有鸟呢?产生这样的疑问,说明在潜意识里,大多数人都认为:有鸟笼就一定得有鸟。
5、苏东坡效应 ——跳出局外才能准确审视自己
客观地认识自己很重要,但是人们往往很难做到。苏东坡有诗说得好:"不识庐山真面目,只缘身在此山中。"也就是说,人们对自己很难正确、客观地把握,认识"自我"比认识客观世界有时候还要困难得多,人们总是难以客观认识"自我"。
6、巨人影子效应 ——学会低姿态审视自己
指的是人们往往最容易忽略自己的缺点,不能正确、全面地审视自己,尤其越是自认为能力强的人,就越难以发现自己的缺点,从而犯下眼高手低的错误。
7、从众效应 ——不做别人的影子
当人们见到一种行为或观点有很多人正在从事或认可时,便会自觉或不自觉地以多数人的意见与想法为准,下意识地说服自己跟随大家的脚步,这是一种较为普遍的从众心理。
记住时刻保持清醒的头脑、敏锐的眼光,审视形势的变化,不失去自己的本心,才能比较科学合理地从众。
8、皮格马利翁效应 ——奇迹生成法
人们往往会在不同程度上受到来自他人潜意识的影响,当你给予他人某种期待时,对方也会在不知不觉中受到你的影响,久而久之便会成为你期待的样子。这就是奇迹生成的秘密。
9、特里法则 ——让过失成为你进步的阶梯
每个人在工作、生活中总是会出现错误,重要的是对待错误的态度,只有正视并敢于改正错误的人才有机会获得更多有价值的东西,反之,将不进反退。
10、毛毛虫效应 ——走适合自己的路
当人们习惯性地跟随别人的脚步,一味地沉浸在固定不变的模式中时,很容易忽视身边一些更加有价值的东西。而这种现象在现实生活中屡见不鲜。
本文由 振东健康网 联合发布
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