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两味药,补气加补阳,巧治阳虚失眠!张仲景所赐,要好好学习

  (本文仅供学习、参考,文中所述配伍、方剂须在专业人士指导下借鉴、应用!)
  本文理论依据:《伤寒论》、《中医基础理论》、《中医藏象生理学》
  你好,我是中医药科普胡医师。
  有人问我,胡老师,你孜孜不倦地宣传中医,能得到什么好处?
  我说,我什么好处都得不到。我这么做,完全是出于一个中医人,最起码的责任心。
  这份责任心就是,传播中医理念,弘扬中医文化,为中医的复兴、大众的健康,尽绵薄之力。
  比如说,我下面要说的这个小配伍,就很有现实意义,对部分人会有帮助的。
  你看一下吧——
  准备中药桂枝12克,炙甘草6克,糯米50克。先把桂枝和炙甘草都放在一起,用纱布袋包好。入锅内加水500毫升,浸泡30分钟,浸透以后煎煮15分钟,然后去掉桂枝和炙甘草,最后将糯米放入药汁里面煮粥温服。每日早晚温服。阴虚有火、血热妄行、患温热病之人,以及孕妇慎用。
  这办法,我最初看我一个同事用过。
  我的这个同事,幼承家学,也接受过高等中医药院校的系统教育,所以理论功底非常扎实。他比我大两岁,我姑且叫他"周兄"吧。
  周兄善治失眠。我的不少关于失眠的见识,就源于他。
  有一回,他跟我讲,他遇上一个奇怪的患者,挺有意思的。
  这个患者姓马,已经患有失眠症四年。主要症状,就是总觉得心慌、心中不安,心悸心跳,体倦乏力,睡觉的时候特别容易惊醒,醒了以后就睡不着。他还喜欢用手、枕头压着前胸睡,这样会觉得好受一些。要不然的话,他则俯卧入睡,也行。总之,胸前得有东西,否则就心慌、心里发空,心悸气短、惴惴不安。
  诊脉,发现脉象细弱,舌淡。唇甲颜色也发淡。
  周兄得知这些情况,准备给患者开汤药。患者却说,自己没时间熬,能不能用最简单的食疗办法。
  周兄寻思了一下,就把上面炙甘草、桂枝煮粥的办法说给了他。
  结果,用药当晚,患者安睡5小时。此后每天应用,连续一周,睡眠安稳,白天心慌心跳、心中惴惴不安的现象,得到了很好抑制。
  周兄跟我说,这是一个食疗的好办法。我也点头称是。
  其实,这个办法的机理,说起来是有一番渊源的。
  你如果能翻开汉代医圣张仲景的《伤寒论》,你会看到一张配伍,叫做"桂枝甘草汤"。原方就是桂枝四两,炙甘草二两,用于温通心阳。主治,就是患者心悸心慌,"其人叉手冒心,心下悸,欲得按者"。
  请注意,"叉手冒心,心下悸,欲得按",这像不像前面医案中的失眠患者?他不也是喜欢手捂胸前,或者胸前放枕头才能入睡吗?
  这情况,基本都考虑心阳不足、心气亏虚。
  你记住,我们的心神啊,要是不安定,就无法入睡。心神不安的原因,除了心火亢盛、心阴不足、心血亏虚等等,还有心阳、心气不足这一类。心阳和心气不足,就会虚阳浮越,心神没了底气,变得胆小、无法从容行事,于是发为失眠、心慌不安。这类人,往往在心悸、心慌、头晕的同时,入睡难念,易惊醒,健忘,面色淡白或者萎黄,舌色淡,脉象细弱。终日感觉心中慌慌的,惴惴不安,用手捂住胸口会感觉好一些,踏实一些。
  这个时候怎么办?就去温补心阳、心气。
  张仲景的桂枝甘草汤,就管这个事儿。其中的炙甘草可以温补心气,桂枝可以温通心阳。
  那么,上面医案中用的食疗方子,将炙甘草和桂枝两味药放在一起,取药汁来煮粥, 这也是在温补心阳和心气,从而改善失眠症状。这就是化古方为今用了。
  当然,与此类似的,还有张仲景的桂甘龙牡汤,用桂枝、炙甘草、龙骨和牡蛎。增加的龙骨和牡蛎,目的在于安神。当然这两味药煎煮很费劲,不方便老百姓食疗操作。
  我把这个写出来,供我的读者参考、借鉴、学习。可以说,心气不足、心阳亏虚而导致失眠的人,有不少。很多人不明其中的道理,导致投医无门,调治无效。我把这番经验写出来,供我的读者来对照自己。如果怀疑自己证属此类,也不要急着应用,而是要请中医师辩证指导,确认无误之后再行运用。毕竟,桂枝和炙甘草,是偏于温补的。如果你证属阴虚火旺,或痰湿上犯,肝气郁结,你用这类方法,就大错特错了。

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