这段时间,全国人民最关心的事莫过于正在肆虐的新型冠状病毒肺炎疫情。有关疫情的任何一点消息都能在人群中引起剧烈反应。 其实,一方面我们要重视疫情的防控;另一方面,遇事也不要反应过度,比如抢购双黄连什么的。关键是要对这个新型冠状病毒有个科学认识,并采取相应的防范措施。首先,新型冠状病毒肺炎是一种传染病 传染病指的是能够在人与人之间、或人与动物之间相互传播的一类疾病。传染病常见的传播途径包括,通过空气传播、水源传播、食物传播、接触传播、土壤传播、垂直传播(母婴传播)等,把病原体传播出去。 目前的研究表明,新型冠状病毒肺炎的主要传播途径是经呼吸道飞沫传播,也可以通过接触传播。 飞沫传播 指传染源通过咳嗽、喷嚏等将含有大量病原体的飞沫喷出到周围空气中,再进入周围人的体内引起感染。因此,正确佩戴口罩是防止飞沫传播的有效措施。 接触传播 指病原体从传染源直接传递给他人,或他人接触了被病原体污染的物品而感染。对于新型冠状病毒,若含有病原体的飞沫降落到物品上,他人用手接触了被污染的物品,再摸鼻子或揉眼睛,就可能被感染。因此,防止接触传播的关键是勤洗手,同时对可能受到污染的环境和物品及时消毒。 最近这两天,有权威报道称,在一些患者的粪便中检测出了新型冠状病毒,使得该病毒有了粪口传播的可能性。真可谓屋漏偏逢连夜雨,本以为老老实实戴口罩、勤洗手就能挡住病毒入侵身体的大门,谁知道病毒又悄悄打开了一扇窗! 粪口传播 是指病原体经传染源的粪便排出体外,通过污染手、食物、饮水或物品进入人体消化道而引起感染的方式。怎样预防粪口传播? 既然意识到新型冠状病毒可能通过粪口途径传播,就需要提高警惕,做好防护。不过,预防原则并没有大变,防止粪口传播最重要的一条依然是:洗手!勤洗手!正确洗手!其次,要保持环境、物品和厕所的清洁卫生。 · 上完厕所后要立即用肥皂洗手; · 外出回家第一件事就要洗手; · 拆完快递或接触了他人的物品后也应洗手; · 有宝宝的家庭,在帮孩子换完纸尿裤或擦完屁股后同样要洗手,不要想当然的认为孩子的粪便就是干净的; · 经常对厕所进行清洁和消毒,保持通风、干燥的环境; · 经常对所处环境和日常物品进行清洁和消毒,特别是门把手、电梯按钮、扶梯扶手等经常被摸的地方; · 马桶冲水时最好盖上马桶盖,以防止产生的气溶胶扩散。 撰文 | 马博士健康团-王小丹博士生 指导 | 马冠生博士 马冠生博士 · 北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任,教授,博士研究生导师 · 国家食物与营养咨询委员会委员 · 中国营养学会副理事长 · 九三学社中央科普工作委员会委员 · 中国科协首席科学传播专家