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女性防癌小知识

  肿瘤微创介入荣医生
  2020年世卫发布的癌症发布的全球癌症数据中,2020年全球新发癌症病例1929万例,其中女性女性新发癌症923万例,占总数的48%;2020年全球癌症死亡病例996万例女性,全球女性癌症死亡443万例,占总数的44%;我国癌症发病率457万例,死亡率为330万;女性发病率分别占到46%和39%。乳腺癌的全球发病率连年增高,2020年已经超越肺癌成为全球发病数第一。
  那么女士们的防癌应该注意哪些地方呢?女性的防癌筛查套餐应该加那些项目呢?
  除了常规套餐里的内容外,我们要添加一些有针对性的项目,
  1. 乳腺检查
  现在结节的检出率还是很高的,单单是为了筛查乳腺癌,建议年轻女性在做常规彩超的时候加上乳腺超声就可以了,如果年龄超过35岁建议增加钼靶X光检查更加稳妥,一看到X光就会想到是不是有辐射是不是痛苦呢?其实这种检查辐射量很小,几乎不会有什么痛苦,我有些女同事在做了以后体验感还不是太差。
  2. 宫颈检查
  每三年要做一次HPV的检查,还是就是一年要加上一次TCT的检查,虽然可能TCT检查大多数人感觉体验效果较差,但是这是筛查宫颈癌的重要检查,建议还是要进行的。
  3. 甲状腺检查
  甲状腺病变女性高于男性,这个也是需要重视的,甲状腺结节同样有很高的检出率,如果你感觉情绪异常焦躁食量大的异常,就更应该去做一个甲状腺功能检查。
  除了这些对于一些我国高发癌症筛查项目我们也要进行筛查
  肺癌
  大多数虽然没有抽烟的习惯,但是我们也讲了增加患肺癌的风险因素不单单是抽烟,特别是有家族肺癌史,长期抽二手烟,长期做饭接触很多油烟的女性更应该注意肺癌的筛查,只要每年做一次低剂量螺旋CT就可以了。
  胃癌
  如果你是一个职业女性长期饮食不规律或者已经因此已经患有很严重的胃病,如果你有胃癌的家族史,都要警惕了,建议去每年做一次胃肠镜的检查来排除胃癌。世卫统计显示目前肥胖已久成为继吸烟人群之后第二大致癌因素,女性有两种癌症与肥胖有关
  过度的肥胖可以引起内分泌的失调以及激素的失衡,那么在通常情况下肥胖女性体内的雌激素水平要比普通女性的雌激素水平要高,而过高的雌激素恰恰是导致女性癌症的重要原因。
  比如说激素水平过高女性患有子宫内膜癌和绝经后乳腺癌的危险就会越大;另外肥胖的人多存在高的胰岛素血症和高的胆固醇血症,这样会使机体的免疫力下降所以说癌症发生的几率就会相对增加。为什么很多女性抽烟也会得肺癌呢?
  在临床上我们发现有很多女性没有吸烟史怎么也会得肺癌呢?2020年我国女性肺癌新发病例28万,死亡病例24万,位居女性癌症死亡率第一,我们都知道肺癌是我国发病率第一的癌症吸烟者患肺癌风险是不吸烟者的10倍以上,85%的患者都是吸烟造成的,那么还有一部分患者除了吸烟以外还会因为环境污染,职业的暴露,家族史,年龄,肺结核慢性,阻塞性肺病尘肺等些慢性疾病而患上肺癌。
  环境污染包括室外的污染比如农业工业产生的废气,粉尘汽车尾气等等,室内的污染烹饪的时候产生的油烟,油烟的致癌性是香烟的数十倍以上,所以说我们经常下厨的朋友要注意,在下厨的时候要打开抽油烟机并且保持一个良好的通风状态,室内装修长生的有害气体也是会致癌的。至于职业性质导致长期接触石棉等物质的人群发病率也是高于普通人群的;有肺癌家族史的人群可能和基因异常改变有一定的关系;如果年龄在45岁以上,肺癌的发病率也会明显提高的;如果患有慢性肺病,发病率会明显高于其他人群,因为这些患者的支气管,因为炎症以及肺部纤维化的疤痕病变他在愈合过程当中鳞状上皮可能会发生异常增生,逐渐地会发展成肺癌,因此建议有上述高危风险的女性每年要查一个肺部的低剂量螺旋CT来筛查肺癌,低剂量螺旋CT能发现早期的肺部肿瘤,早期肺部肿瘤的治疗效果是非常好的。
  最后
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糖尿病性高血压中医该怎么防治?糖尿病性高血压在中医辨证体系内没有具体的病名,但属于中医消渴眩晕头痛的范畴。糖尿病性高血压对于心脑肾的损伤较大且不可逆转。其损伤程度远远大于单纯的糖尿病原发性高血压及糖尿病肾病。糖为什么糖尿病容易并发感染得了糖尿病之后,患者会发现自己非常容易产生细菌感染,这是因为糖尿病患者体内的高血糖是最佳的细菌培养基。高血糖不但能抑制抑制白细胞的的抗感染能力,还能降低其吞噬的作用,且高浓度的葡萄秋高气爽,糖尿病人秋季应该如何养生?内经曰秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。秋为什么提倡中西结合治疗糖尿病?糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,它的形成因素主要有以下两点胰腺无法生产足够的胰岛素或者细胞对于胰岛素不敏感。而遗传性因素和过度的暴饮暴食,缺少运动锻炼也是导致糖尿病的主要因我国糖尿病患者过亿,多数患者却仍不知自己已然患病世界卫生组织流行病调查统计显示我国糖尿病患者人数预计已经超过1。29亿,数量位居全世界第一,当然这也和我国的人口总数有关。但糖尿病显然已经成为了威胁我国居民健康的主要疾病之一。糖尿糖尿病友需警惕!糖尿病足不可忽视1什么是糖尿病足?糖尿病足是因为糖尿病神经病病变,包括末梢神经植物神经的损害,导致下肢动脉血管粥样性或因细菌反复感染在承德足部疼痛及足坏疽的病变。究其根本原因就是因为常年性缺血神经自律的人有多可怕,糖尿病忌口根本不用管他糖尿病的主要临床症状是多食多饮多尿,尿中含糖,身体消瘦。在中医属消渴症的范围,对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果也不能吃多,甜品基本不能碰。想要控制糖尿病忌口是不可避免的,营养专家如何有效地预防糖尿病肾病糖尿病肾病作为糖尿病患者较为常见的并发症之一,也是糖尿病人致死的主要原因之一。因此对于糖尿病肾病的防治就尤为重要。一如何有效地预防糖尿病肾病1控制血糖糖尿病是糖尿病肾病发生发展的最有一种水果原产于美洲,却拥有降糖的功效有一种水果原产于南美洲,于十七世纪传入我国,在广东广西福建及台湾地区均有分布,多生于荒地于低矮的丘陵上。对于糖尿病患者来说,它是一种理想的水果,不但不会引起血糖升高还有略微的降糖作你为什么会得消渴病?一古代医家的论述古代医家认为消渴病中的上中下三消都和肾虚有着密切的关系,内经素问六节藏象论中认为肾者,主蛰,封藏之本,精之处也其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气。清代医家陈经常被临床使用的对子药,中医十个方子中怎么也得占两三个你知道吗?在中医临床中总会出现一对一对相互出现的药,他们多数都有着能够相互增强药性药力的存在,中医把这些成对出现的药叫做药对对药对子药等等。药对在中医临床中被广泛的应用。在治疗糖尿
这些关于腹部脂肪的说法可能具有误导性,你都清楚吗?遵循某种饮食可以减少腹部脂肪是真的吗?是否有一种特殊的食物可以添加到你的饮食中以帮助你瘦身?一些减肥药更有效吗?那么仰卧起坐呢?它们真的帮助我们练平腹肌吗?在你投入任何时间或精力来你了解什么是皮下脂肪吗?皮下脂肪与结缔组织一起是皮肤最内层的一部分。皮肤的最内层也称为皮下组织,它有助于调节体温并包含血管和神经。皮下脂肪是两种脂肪(脂肪)组织之一,另一种是内脏脂肪。每个人有多少皮下脂肪减肥减脂运动结束后,一定要做的8个拉伸运动,你知道几个?有氧运动和力量训练,或两者的某种组合,是任何可靠锻炼计划的基石。但综合计划中最容易被忽视的元素之一出现在锻炼结束时伸展运动。拉伸是你可能知道应该做的事情。这也是锻炼中很容易跳过的部3种方法让你养成锻炼的习惯,保持体重其实也很简单谈到锻炼,我们经常关注的一件事是动力不仅要获得动力,还要保持动力。虽然看起来动机是我们需要经常锻炼的第一件事,但事实并非如此。询问任何锻炼者他们是否真的有动力在早上5点起床去健身房人到中年,应该怎么减肥?也许提高新陈代谢是一个不错的方法许多人在40岁时体重增加,尤其是在他们的肚子附近。尽管可能开始健康饮食和定期锻炼,但你的新陈代谢以及开始减慢,而且会发现减肥通常变得困难起来了。你可能已经体验到,年轻时更容易保持健谁应该获得更好的体形?保持良好身材的参数因人而异,因人而异并且可能会在每个人的一生中发生变化。许多人知道他们想要获得更好的体形,要么是因为他们身体感觉不舒服,要么没有达到他们的健身目标,要么他们有健康问你了解什么是健康的标准体型吗?人们经常谈论保持身材,但这到底是什么意思?这似乎是一个简单的问题,但是当你开始寻找答案时,你很快就会发现解释保持身材比看起来更复杂且更个性化。体型(也常称为健康)是关于极限运动能力你一周需要多少的运动量,才能减肥减脂?无论是由管理机构制定还是由健身专业人士推荐,大多数体育活动指南都有相同的建议每周约3到5天进行心血管锻炼,每周约两次力量训练。了解你需要多少体育活动才能保持健康,以及开始的技巧。运高强度运动是减肥的最佳方式吗?高强度锻炼是运动减肥的最新趋势。但这实际上意味着什么?工作到完全肌肉疲劳或直到你呕吐?或者一些不那么强烈但足够累到你不能说话的地步。最重要的元素之一是锻炼的强度,因此正确进行锻炼很让卡路里快速燃烧的Tabata训练,你了解多少?高强度间歇训练(HIIT)近来风靡一时,是燃烧卡路里减肥和塑形的最有效锻炼之一。这些艰难的间歇(通常进行1060秒)将你带到一个新的强度水平,远远超出你的身体可以燃烧大量卡路里的舒怎样做,才能保持身材?人们经常谈论保持身材,但这到底是什么意思?这似乎是一个简单的问题,但是当你开始寻找答案时,你很快就会发现解释保持身材比看起来更复杂且更个性化。基本标准当然,有一些基本参数构成了身体