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浅谈维生素c泡腾片的那些事

  泡腾片是老少皆宜的一种新剂型。可以在需要时现配现用,特别适用于儿童、老年人以及吞服药丸困难的患者。
  现在人们用得最多的泡腾片还是维生素C泡腾片 ,因为可以随时随地补充营养,成为年轻白领们的最爱。外出或旅游时缺少蔬菜与水果,用一片维生素C泡腾片沏成水,每天喝一杯就可以了。
  维生素C泡腾片不仅口感良好,还能够帮助减轻感冒症状,缩短感冒病程。但是,泡腾片容易受潮变质,应妥善保管,尽量不要破坏原有的包装,避免受潮造成崩解剂失效,也应当密封保存,避免氧化。
  不过万物都有两面性,使用维生素C泡腾片有以下9大点需要大家注意。
  1.不可直接吞服。
  维生素C泡腾片应该放在适量的温水中,白开水、矿泉水或蒸馏水都可以。待其完全溶化,再摇匀后服下。
  2.用水不能超过80 。
  否则会使维生素C遭到破坏,而100 的开水更会使维生素C几乎全部失效。
  4.不能盖上瓶盖冲泡。
  生活中可能有些人喜欢用带瓶盖的瓶子冲泡,鉴于此,切忌不可盖上瓶盖冲泡。由于维生素C泡腾片溶于水后会产生大量的气体,使得瓶内气压增大,容易在开盖时产生气压弹飞瓶盖现象并可能造成伤害。
  5.要现喝现泡。
  否则溶解于水中的维生素C也会被氧化从而失效。
  6.不能用茶水或饮料冲服。
  因为常用的泡腾崩解剂,是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的,而茶水中含有的茶碱等成分,会与维生素C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠,也会与维生素C起反应而产生有害物质——苯。
  7.服后用清水漱口。
  芬兰赫尔辛基大学研究人员证实,维生素泡腾片可造成牙齿矿物质流失,使牙齿更加疏松、脆弱。经常喝维生素C泡腾片的人,最好每次服用后能用清水漱口,而且不要在晚上刷完牙后才服用,以减少酸性物质对牙齿刺激,避免牙齿损害。
  8.患有心血管病的患者需慎用。
  据美国"健康日"网站报道,有些泡腾片添加了氯化钠作为分散介质.帮助维持药片形态。泡腾片中含钠较多,长时间大量服会增大心脑血管疾病的风险。因此,平时血脂、血压较高,有家族史或其他心脑血管病危险因素者,应少用或慎用泡腾片。常用泡腾片的老人要注意监测血压,高血压患者服用期间应适当减少盐的摄入。
  9.与其他药物有配伍禁忌。
  维生素C具有良好的抗氧化作用,常被制成泡腾片或作为复合维生素的主要成分。但大家要注意,长期或较大量服维c后,体内局部环境会偏酸性,影响一些药物的效果,如果需要同服,至少应该间隔2小时以上。由于维生素C的还原性或酸性,其与许多药物都不能随意配伍使用,在购买使用前最好先咨询医生或药师,以减少不良反应的发生。
  #家庭健康合理用药#  #浅谈维生素c泡腾片的那些事#
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