春天藏着哪些节气养生密码二十四节气,是中国人通过观察太阳月亮地球等的运行规律而制定出来的历法,是古代农耕社会的生产生活时间指南,其中很多传统养生智慧在现代社会依然对人体健康有积极意义,不妨看看春天6个节气
既上火又怕冷?一剂引火汤,引火入水,将你的火气化为元气身边有一些朋友,明明平常自己手脚冰凉又怕冷,但是还经常出现上火的现象,吃一些清热泻火的药,当时是有改善,但是没多久就又出现上火,反反复复的。并且因清热祛火药吃多了,身体上还出现了其
预防高血压,从改变生活习惯做起高血压是中老年人的常见病多发病。如何管理老年患者的高血压,降低其心脑血管并发症,提高老年朋友们的生活质量迫在眉睫。从衰老的角度来说,高血压的发生是血管老化的表现,很多人精神负担大工
脂肪肝说白了,就是湿气太重,捣乱了肝部而已,祛祛湿气就好了病例故事我的一个患者,他6年前发现自己,右部胁肋和剑突下,总感觉到胀闷不适,偶尔还会隐痛。之前他吃了很多降脂药调养肝的药,可是效果并不好。总是会动不动疼痛。于是,便想来中医试试。刻
晨起一杯水对脑梗血栓有好处吗?晨起一杯水对脑梗血栓有好处吗早期一杯白开水,会不会对预防心脑血管病有好处,这是肯定是有好处的,我们也经常劝病人适当的多喝点开水,为什么呢,因为这个水进入人体之后吸收入血液,本身他就
医生提醒春天是养肝黄金期,5种早餐经常吃,或对肝有益导语肝脏是人体内非常重要的器官,具有排毒解毒的功能,在身体里起着去氧化储存肝糖分泌性蛋白质的合成等作用。虽然肝脏功能强大,但其实非常脆弱,稍微不注意就会受到损伤,由于肝脏内部没有痛
快来看一下,你的生活中是不是也经常出现这样的事情很多人的健康,大家都认为是当下吃了什么东西导致而成的。但是忘了,其实疾病都是每天一点点累积的。我们每天的饮食,炒菜中是不是很多人都会放很多的盐和油。盐,其实每个人每天食用多少的量都
初春早餐吃这3样,养肝祛湿又通便春困也赶跑正所谓一天之计在于晨,一日三餐中早餐是非常重要的。每天起来,吃顿营养早餐,不仅能提神醒脑,还可以及时给身体充电,开启元气满满的一天!但是天天吃鸡蛋牛奶豆浆,早就腻了吧?现在已经入春
春游踏青药食同源话野菜赵前思荆门市中医医院春暖花开,很多朋友会邀约一起去郊外踏青赏春挖野菜。挖回来的野菜,凉拌煎鸡蛋炒菜或者做面食,都是格外的香。野菜是原生态纯自然的蔬菜,更因其药食同源的性质,浑身是宝
一个通络止痛方,3味中药,祛风除湿滋补肝肾调理腰肌劳损今天和医生教你用一个古方,3味药来祛风除湿滋补肝肾调理腰肌劳损,腰肌劳损日常很常见,很多人上班一直坐着,腰部时不时感觉酸胀还有刺痛,腰疼的时候用拳头捶捶就能感觉好点,劳累的时候又会
同样是盐,加碘盐低钠盐和硒盐哪个更健康?食盐在我们生活中是必不可少的一味调料。超市货架上,各式各样的盐让人眼花缭乱,普通盐加碘盐低钠盐硒盐您知道该吃哪种吗?今天就来聊聊盐的不同,不妨对照自身情况进行选择。加碘盐加碘盐中主