给桥本患者的过年饮食指南,快收藏马上就要过年了,首先,在此祝大家新年快乐,趁着年前给我们伙伴讲下过年期间应该怎么吃出健康的话题,希望可以帮助到大家,希望你们越来越健康。给大家几个关键原则1。选择食物而不是食品2。
防脱救星?养生神器?黑芝麻糊真有这么神吗?一文带你走出误区查证专家RD注册营养师薛庆鑫丨中国营养学会会员注册营养师20年前,一则黑芝麻糊的广告登上春晚,家喻户晓。温暖香甜的黑芝麻糊成为了很多人的童年记忆。20年后,黑芝麻糊仍是商家们众星捧
失眠这件事儿经常性的失眠,几乎已经感觉正常了,好似家常便饭一般,失眠了也就不去细究其因了,但和几个朋友闲聊,果然还是有许多人在痛苦的失眠中度过漫漫长夜。小胖说她经常失眠,一旦遇到什么事,就包括
冬季总出脚汗,到底是什么情况?冬季寒冷,人们常常会穿上棉鞋或皮靴以及厚厚的袜子保护自己的足部。部分人会发现,自己的脚丫子不但一直冰凉,还出现大量脚汗,袜子也湿漉漉的,一整天闷着穿着,一脱下就能闻到一股恶臭味,令
5种食物,被称为肝病的对手,肝不好的人可常吃,或有好处肝脏是我们身体中非常重要的一个内脏器官,又被称为将军之官。虽然肝脏的主要职责是排毒代谢,分解身体当中的有害物质,但其实我们的肝脏有很多非常重要的功能,比如分泌凝血因子,促进消化吸收
柿饼能不能吃冬季街头卖炒货的小店渐渐多起来,在小店的门口常会看到放着柿饼,等待售卖。因为柿饼的甜美,有很多人,喜欢偶尔买上几个尝尝。但是有的人认为柿饼容易形成食积,不容易消化,建议不要食用,那
频繁打鼾也是一种病?医生提醒警惕这3种疾病在生活当中有很多人睡觉的时候都出现了打鼾的现象,有一些人觉得睡觉打鼾已经是一件非常正常的事情了,尤其是男性在睡觉的时候打鼾。全球每年被打鼾间接伤害的患者超过10万人,打鼾时处于无氧
这4类人,属于胃癌的高发人群,你是其中之一,最好定期检查胃癌是生活中常见的一种消化道肿瘤,在所有的肿瘤中,发病率死亡率也是比较高的在我国胃癌发病率相当于占第三位,死亡率应该是占第二位。它的早期表现类似于胃炎胃溃疡的症状,具体的原因不明,
从脱发秃头,到满头乌发,中间经历了什么?脱发治验作者江尔逊脱发的病因病机虽然复杂,但归根结底属于血的病变。发乃血之余,血旺则发荣,血虚则发枯甚至脱落,故血虚脱发为最常见之证。我曾治张某,女性,20岁。初见后枕部有指头大脱
日本的患癌率为什么很低?两种食物日本人很少食用,一起来看看现在很多年轻人都不会做饭,如果要是饿了的话,经常在网上点些外卖,或者和朋友经常半夜出去吃点宵夜,再加上很多美食博主的推广,让很多人都变得如此懒惰。很多人都比较迷恋外面的饮食,经常吃
白天经常犯困,可能与这5种疾病有关,要重视起来,及时治疗正常情况下,一个人每天的睡眠时间不能少于八个小时,睡足八个小时,人的精神和活力才能恢复。近几年,亚健康人群不断增加,即使大家每天都能睡够八个小时,白天还是会感觉到困。在很多人看来,