裴慎肖相如频
　　导读： 今天学习千日红、凤凰衣这两味性质平和的止咳化痰药。
　　千日红：甘，平。化痰止咳，能平肝而明目。
　　凤凰衣：甘，平。润肺止咳，能平喘而开音。
　　千日红（百年红）
　　千日红
　　【基本】为苋科植物千日红的花序或全草。
　　【成分】全草含千日红素、谷氨酸脱氢酶等。
　　【效能】止咳定喘，平肝明日，散结。
　　【适应】气管炎，支气管哮喘，百日咳，头风，眼目昏糊，小儿惊风，瘰疬疮疡。
　　【用量】3克至9克。
　　【禁忌】无风热咳嗽者少用。
　　【新验方】
　　1. 治头风痛方：千日红9克，马鞭草21克，水煎服。（江西《草药手册》）
　　2. 治气喘方：千日红花头10个，煎水冲少量黄酒服，连服3次。（《中国植物志》）
　　3. 治小儿夜啼方：千日红鲜花序5朵，蝉衣3个，菊花2克，水煎服。（《福建中草药》）
　　凤凰衣（鸡蛋膜）
　　凤凰衣
　　【基本】为鸡蛋壳内膜。
　　【成分】含角蛋白及少量粘蛋白纤维。
　　【效能】入肺经。润肺止咳，平喘开音，消目翳。
　　【适应】慢性气管炎，咽痛失音，瘰疬结核，溃疡不敛。
　　【用量】3克至6克。
　　【旧验方】
　　《盂诜必效方》：鸡子白皮、麻黄为末，适量冲服，治咳嗽日久。
　　《医学入门》凤衣散：凤凰衣（煅）、黄连、轻粉、片脑，为末。治下疳肿痛，干掺之。
　　【新验方】
　　1. 治口疮方：凤凰衣贴患处，日换2次。（《吉林中草药》）
　　2. 治目翳方：凤凰衣、蛇蜕、蝉蜕各等分，研极细末，点眼，日2次。（《吉林中草药》）
　　3. 《袁杏佛医案》：一女失音七天，咽痛稍有咳嗽，口淡，脉弦滑。沙参、玄参、寸冬各9克，甘草、凤凰衣、玉蝴蝶、金钥匙、挂金灯各3克，胖大海12克，蝉衣6克，菖蒲2.4克，诃子肉1.8克，煎服。（《实习医案选集》）
　　注： 具体治疗与用药请遵医嘱！ 本文选摘自《本草骈比》，裴慎编著，甘肃人民出版社出版，1982.10。本公众号仅用之进行学术交流，若有侵权请联系删除，转载请注明出处。
　　封面图来源于摄图网，文中图来源于百度图片。

鸡蛋一天到底吃几个？一天到底吃几个鸡蛋最合适？答案是1到2个！因为鸡蛋里面有一个至关重要的东西，叫做卵磷脂，是我们大脑代谢非常需要的，当然别的方面也需要。卵磷脂在人体里面占了重量的1，但是占大脑重量的艾灸虽好，但不能盲目，8个要点，教你正确艾灸关于艾灸，大家肯定都不陌生，是比较传统的中医养生方式。艾灸具有温经通络，祛湿散寒的功效。可以促进血液循环，去除体内寒湿，疏通经络，对于现代人来说打通经络意义重大，可以缓解多种身体不老人的耳聋耳鸣怎么办？巧用药膳方来缓解老人的耳鸣耳聋极为常见，属于中医学中劳聋虚聋久聋等虚证范围。开始对高频音听不清，以后听力逐渐发生障碍，以至耳无所闻。老年人随增龄而素体亏损，或病后精血衰少，均可导致肾精耗伤。耳为肾陈皮，药中贤妻，早上痰多气不顺湿气重的人家中必备之妻陈皮就是橘子皮，但又完全不等同与橘子皮，所谓陈，就是陈放多年的意思，陈皮放多久呢？大家都知道，至少3年，放的越久药用价值释放得越高。陈皮价格有高有低，在药方里一般都是配角，但你不要真相只有一个喝水也会长胖？相信大家一定听身边的朋友提过或者自己在某些时候说过我喝水都会长胖！背了这么多年的锅水也应该好好为自己正名一下！喝水，并不会让你发胖！！！吃什么都能长胖但是水就像数学题一样不会就是不壹健康经验鲜香菇在冰箱里变黑了还能吃吗？在冰箱里可以放多久香菇是常见的蔬菜，味道可口，富含营养，很多人都喜欢吃香菇，我感觉有很久没有吃过香菇了，昨天在外面的时候买了一些鲜香菇，但是没时间做，今天去看的时候发现变黑了，请问鲜香菇在冰箱里变黑早上起床的3个表现，判定甲状腺有结节，赶快查一查随着人们生活结构和饮食习惯的改变，各种疾病的发病率越来越高，前段时间患者小张就查出了甲状腺结节，经过跟医生的交谈中，医生为患者指出了甲状腺病人身体前期的变化，北京甲状腺专家赵萍身体血糖高，遇到无法避免的火锅聚餐，怎么吃？血糖高，遇到无法避免的火锅聚餐，怎么吃？这是今天一位糖友的提问。其实火锅是我比较喜欢的一种吃法，可以吃到多种多样平常不怎么吃得到的食材，如果您本身血糖高，那么怎样吃才不至于使餐后血饮茶有六大禁忌，你都知道吗？很多人把饮茶作为重要的养生保健方式，甚至有的人到了生活中不能一日无茶的地步，这里就有一个不容忽视的问题，那就是饮茶的禁忌。即使茶叶再好，功能再多样，如果饮用方式不当也会损害身体的健秋季养生秋天话秋补1。秋冬养阴，脾胃先行。依照中医春夏养阳秋冬养阴的原理，抓住秋冬进补的最佳时期，科学进补能够恢复和调节人体各脏器机能。进补之前要先给脾胃一个调整适应时期，先补食富有营养易消化的食物预防冠心病控制胆固醇，豆腐的六个健康益处不得不知出品搜狐健康作者陈薇霖（实习）周亦川编辑吴施楠几个世纪以来，豆腐一直是东亚和东南亚地区常见菜肴。在过去的50年里，它逐渐成为美国素食主义者的主流食品。豆腐不仅是一种极好的蛋白质来源