口腔溃疡反复发作？是你根本没懂它！

　　痛有很多种！
　　但有一种痛，光回忆一下就会呲牙咧嘴
　　口腔溃疡
　　喝水痛，吃东西痛，就连呼吸都痛
　　千万别小看它，有它在
　　基本就可以告别
　　火锅、小龙虾、烧烤各种美食
　　如果长在舌头上
　　连说……说话……都不利索……了……
　　古语有云：口无三日创
　　那究竟是自己做了什么
　　被＂口腔溃疡＂缠上
　　总是接二连三？没完没了？
　　口腔溃疡是一种什么疾病？
　　口腔溃疡，学名叫做＂阿弗他溃疡＂，他一般出现在口腔内唇 、上颚以及舌颊等部位的粘膜上。
　　医学上口腔溃疡属于高发性的口腔科疾病，本质属于一种口腔粘膜上的表浅性溃疡。口腔溃疡多为米粒或者黄豆大小，溃疡面呈凹陷，且周围会出现充血水肿症状，颇像月球的表面。
　　向左滑动
　　引起口腔溃疡的原因的是什么？
　　1、熬夜
　　不管你有啥毛病，那熬夜肯定是原因之一，当五脏六腑本该休息的时候还得继续工作，再加上精神压力大，后果可想而知！
　　2、饮食不当
　　身体内维生素（铁、锌、叶酸及维生素B）等营养元素缺乏和摄入不均衡从而导致口腔溃疡。平时无辣不欢！口味还重！什么刺激就吃啥！
　　3、物理性损伤口腔粘膜
　　造成口腔溃疡也很常见，可能跟牙的咬合误伤或者尖锐食物划伤有关，所以要注意吃饭习惯，口腔卫生。
　　口腔溃疡久治不愈是癌症信号吗？
　　正是因为疼痛是口腔溃疡患者的主要症状，很多人担心口腔溃疡久治不愈，会发生癌变。
　　事实上，口腔溃疡并不会直接变成口腔癌，反而是早期的口腔癌症状不明显，被患者自认为是口腔溃疡，或误诊为复发性口腔溃疡。
　　以下口腔问题需要高度警惕：
　　1、形似＂口腔溃疡＂，但长年不愈
　　2、牙龈上发现肿物，肿物周围的牙齿出现松动和脱落
　　3、口腔内发现肿物，而且生长速度快
　　如何区分口腔溃疡和癌症？
　　口腔溃疡和癌变在本质上有着明显良恶性区别。
　　普通溃疡有四大特点，即 ＂红、黄、凹、痛＂。主要特点是口腔溃疡的边缘常有一圈充血红晕，表现为炎症，有明显灼痛感。
　　而癌性溃疡常见于口腔内的＂危险三角区＂，即 舌腹、舌缘、口底、软腭复合体，这类溃疡一般为单个，位置固定，长期不愈合，且溃疡深浅不一、 边缘不整齐，形如菜花，触摸起来质地较硬。
　　普通溃疡往往比较疼，火烧火燎的，反而癌性溃疡的疼痛感往往不明显， 因此很容易被忽视，有人长了几年都不去看，就医时可能已经到了晚期。
　　生活中如何预防口腔溃疡？
　　1、避免辛辣、刺激的过烫食物，杜绝烟酒刺激。注意饮食的多样、营养的均衡，特别是多摄入富含维生素及膳食纤维的蔬菜、水果类。多食优质蛋白（如鱼、禽、蛋、 奶类及豆制品）。
　　2、保持心情愉快，避免过度劳累和紧张情绪，保证充足的睡眠。
　　3、注意口腔清洁，早晚刷牙，用软毛牙刷。
　　如果有龋齿、残根、残冠等口腔问题，应及时就诊。如果假牙出现不合适，也建议及时调整，避免反复摩擦粘膜和牙龈。
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