秋季，最该吃的不是大闸蟹而是它，吃完螃蟹喝一口，驱寒暖胃
　　秋季，本该是吃螃蟹的季节，但是有些人却不敢吃了。秋季天气转凉，不能像夏天一样任性，寒性的食物，不能随意食用了。而螃蟹就是寒性的食物，有些人觉得螃蟹很好吃，一到吃螃蟹的季节，恨不得天天吃。但是螃蟹吃多了，就容易造成腹泻，所以有些人吃过一次，下次就不敢再吃了。
　　秋季，最该吃的不是大闸蟹而是它，驱寒暖胃，更健康，吃完螃蟹的时候，更该吃。它就是生姜！
　　人们都说夏天吃生姜更高，其实一年四季，都要吃生姜，特别是那些体内虚寒的人。
　　吃螃蟹的时候，一般都要搭配姜醋食用，姜和醋都可以抵消螃蟹的寒性。生姜性热，虽然味道辛辣，搭配菜肴烹饪，还可以去掉食材的异味，同时还可以起到解毒杀菌的作用。
　　值得一提的是生姜含有的姜辣素，这种物质可以产生一种抗氧化本酶，对付氧自由基的本领很强，甚至比维生素E还强。
　　喝酒可以让身体热起来，吃生姜也能起到这样的作用，因为生姜可以促进血液循环，使其发热出汗。
　　可乐是一种垃圾食品，但是搭配生姜一起煮汤喝，却是一道十分养生的汤品。下面分享可乐姜茶的做法，一起来看看吧~
　　【可乐姜茶】
　　食材：可乐1瓶、生姜1块、柠檬1个。
　　步骤1
　　生姜去皮，然后切片备用，再切几片柠檬，柠檬去籽备用。
　　步骤2
　　锅中倒入1瓶可乐，然后放入几片生姜。
　　步骤3
　　大火烧开，煮10分钟就可以。
　　步骤4
　　最后放入柠檬，盖盖继续焖2分钟就可以了。
　　这个季节，如果你嘴馋螃蟹，又忍不住多吃，那么建议你煮一锅可乐姜茶备着，吃完螃蟹，喝一杯姜茶，驱寒暖胃。

睡前在枕头下放颗蒜，一段时间后，或会收获5大好处大蒜是厨房里最为常见的一款调味品，在平时大蒜的用途还是比较多的，除了做调味品之外，如今在养生圈，大蒜也比较受宠，因为大蒜当中含有大蒜素，就能够起到消炎杀菌的效果，而且很多人认为经常感冒风寒束表的舌象感冒感冒是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞流涕喷嚏头痛恶寒发热全身不适脉浮等为主要临床表现的一种外感病证。风寒束表舌苔白主症恶寒重发热轻无汗，头项疼痛肢节酸痛。感冒在若你在睡觉的时候，有5种表现，说明你同长寿有缘，值得高兴不是一天吃的好或是睡得好，就会拥有长寿体质，其实，很多长寿的习惯的养成，都是伴随着我们一生的。影响我们长寿的习惯有很多，饮食上要注意清淡，营养均衡，还要注意自己的睡眠习惯。长寿的人秋季是养肾好时节！滋养好肾脏，为冬季打下基础肾对于人体十分重要，它不仅有代谢解毒的功能，中医还认为肾是先天之本，是身体各部位生长发育的原动力，对身体有温煦濡养的作用，与人体的生殖功能也有密切的联系，因此，做好肾脏健康的养护十烧开的自来水，桶装水，瓶装矿泉水，有什么区别？早知早好以前我们常喝的就是烧开的自来水，但是现在随着生活水平的提高，人们也越来越追求生活质量。于是市场上就出现了一些桶装水，还有瓶装的矿泉水，看到这里，有很多网友都提出疑问，这三种水到底哪喝水越多肾脏压力会越大，怎么喝水才能健康不伤肾？人可以不吃饭，但不能不喝水，足以说明水在我们日常的生命活动中是多么重要的存在。但是，近几年随着我国成年人患肾病率的上升，很多人开始认为是因为喝水过多，造成肾脏受到损害，从而导致肾脏健康小贴士湿气重中医药历史悠久，早在几千年前我们就运用一些石器动物植物来做治疗，这就是中医药的雏形。随着环境气候的不断改变，中医药的治疗方向也在与时俱进，例如东汉时期的伤寒论，当时连年战争天灾不断适当的时候为耳部洗个浴消个毒日常护理中耳道是最容易被消费者忽略的，而人体的新陈代谢与耳部保护机构带来的黏性分泌物长时间堆积，易滋生细菌，引起各种耳道炎症！耳浴，则是使用护理液（注意对护理液进行适当的调温，避免慢性乙型肝炎肝炎病毒侵犯肝脏使肝组织产生一系列炎性改变而致肝炎。若患者未得到有效治疗，或饮食不当纵酒未及时休息，或同时患有其他疾病，而使病程迁延，症状和体征持续一年以上，称为慢性肝炎。其临床症她40岁患上乳腺癌，动过两次大手术，活到106岁，有6个养生秘诀出生于癌症家族，40岁查出乳腺癌，动过两次切除手术，这样的身体状况，没有人想到她能活到106岁，但是宋美龄却做到了，她成为中美公认的抗癌奇迹。但是，在我们身边，也有很多女性，患上乳全球新增肠癌193万例？肠癌的4个祸首，希望在生活中都能记住肠道是人体重要的消化排毒器官，可以针对食物进行消化分解，并吸收其中的营养成分，以保证身体的营养供应，对于健康十分重要。但同时，肠道也十分敏感，如若不注意饮食生活习惯，很可能伤及肠道