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心烦急躁失眠头混沉浑身没劲不想活试试这个办法

  案例回顾:
  43岁的刘大姐看着像63岁,从其面色就能看到满脸憔悴,面色晦暗,眼圈发青,急躁起来完全控制不住自己,一点小事就急躁的不行,特别是孩子今年上高中,孩子还不让人省心,今年失眠更严重了,整晚整晚的都不睡觉。
  刘大姐讲自己从小睡眠都不是特别好,时好时坏,但是原来是连续两三天睡不好,后面会有一天能睡好,这样能恢复过来,现在是完全崩溃,孩子高三再加上工作上的事让我彻底的失眠。
  现在孩子的成绩越来越差,我的脾气也越来越不受控制,西医诊断我是焦虑症,我失眠药换了好多种,现在吃奥氮平和思诺思也睡不了两个小时,关键是早上起床头晕头痛,浑身没劲,现在对吃都没兴趣了。
  观其舌、脉知道刘大姐这种失眠引起的原因主要长期的情绪不好导致的,在中医里讲情绪和肝有关。
  刘大姐说现在每次和孩子争吵后都会失眠,现在孩子在青春期吵也不敢吵,原来都是孩子离家出走现在是妈妈离家出走,每次吵完孩子都气的我想离家出走,都是孩子拉着我不让我出去,孩子现在还有早恋的倾向。
  我现在的生活凌乱的月经都没了,月经已经错后三月还没来,说着说着刘大姐眼泪就下来了,而且两胁肋还有一股气在跑着痛,憋胀感,时而口苦。
  根据刘大姐的这些症状,心烦急躁是心、肝火盛引起的,头晕头疼也是肝的原因。
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  在中医讲,心主神明,神明通俗的讲就是的外在情绪表现,心有火了就会出现功能亢奋,就会出现急躁易怒等症。
  火的特点是炎上的,是往上跑的,所以就会出现头晕头痛,用现在的理论解释就是心肝火起来了,人体的气血就会往上跑,导致脑部供血充盈,所以就会出现头晕、头胀、头痛、头痛如裂等症状。
  阳气盛口苦是胆汁随着肝气上泛到口腔所致。
  两胁肋有游走性疼痛,这在中医来讲是典型的气滞性疼痛,气就像风一样,是游走不定,到处跑的,不但在胁肋,还有些人是浑身都有,有是上肢,腰部或者下肢都会发生游走性疼痛。
  如何区分疼痛是气滞还是血瘀引起的疼痛就是看是固定疼还是游走性疼痛,血瘀引起的疼痛是固定不移,针刺样疼痛。因气引起的疼痛是游走不定,憋胀感都是气所致。
  这种情况在我们身边是很常见的,我记得我小的时候,奶奶身上一疼就会熬点小茴香水喝喝,现在想想就是治疗因生气引起的气滞性疼痛很好的偏方。
  我告诉刘大姐你这脉是弦脉,是典型的生气的原因,刘大姐问啥是弦脉,我说人体的脉搏就是血流,就像水流是一样的。
  号脉就是感受你机体气血的变化,正常的脉搏是和缓有力的,就像小桥流水一样,不喘不急,和缓的流动,这样的脉搏说明身体强壮,气血充盈调和,所以出现和缓有力的脉搏。
  身体出现异常了,那么身体内就会有变化,首先变化的就是气血,比如我们一紧张就会脸红,实际就是气血上冲到脸上的表现,而弦脉就像拉弓射箭的弓弦一样硬,这个时候说明你体内的气血是喘急的,是紧张的,脉搏是很硬的,所以你的整个身体也是这样紧张的,特别是神经也是紧张的,
  从西医来讲我们人体有正交感神经和副交感神经,一个兴奋的,一个是抑制兴奋的,当我们睡觉时就是神经被抑制住了,而现在你是一直兴奋的状态,所以睡眠不好。你现在的心烦急躁、胁肋胀痛、口苦失眠等等综合这些症状就是肝气郁结久了导致的气郁化火而成的。
  当归、炒白芍、土炒白术、薄荷,柴胡、酸枣仁、夜交藤、青皮、炒栀子,合欢皮,甘草。
  为刘大姐以丹栀逍遥散加了一些疏肝安神的药
  逍遥散是中医治疗情志、情绪或说是因生气原因引起的疾病效果很好的药,特别是女性在月经疾病上应用更广泛。
  逍遥散是出自宋代《太平惠民合剂局方》药物有当归,白芍、白术、茯苓、柴胡、甘草、薄荷而组成。具有疏肝解郁,调畅情志的作用,对于心情烦躁、两胁肋走窜性疼痛,忽热忽冷,头痛眼干,特别是妇科疾病,如月经不调,乳房胀痛效果很好。
  加味逍遥丸也叫丹栀逍遥丸就是在逍遥丸的基础上加上丹皮和栀子两个药就叫丹栀逍遥丸,丹栀逍遥丸除了治疗上面的疾病外,还可以治疗因为肝郁化火生热,如心烦急躁,口干口苦,小腹疼痛等症,也就是说逍遥丸是偏重于疏肝气的,丹栀逍遥丸除了疏肝气外还可以清肝火。
  一周后复诊,刘大姐说急躁明显减轻了,睡眠有轻微改善,但不明显,也和孩子好好深谈了一次,说我原来就想让她学习好,这样能考个好学校,现在我也想明白了,人的出路很多,上学也不是唯一的出路。
  平时她到家手机都得把手机上交了,昨天她给我说交了,结果今天一早我看她在玩手机,要是原来我肯定上去就把手机摔了,今天我没有和孩子吵,我只是给她说,你也不小,道理都知道,你自己把握就行。
  就这样给刘大姐先后治疗了一个多月,现在刘大姐完全变了一个人,睡眠一晚上能睡六个小时左右,也不急躁了,月经也来了,现在和孩子的关系也比以前好了,孩子虽然学习还是不是太好,但是孩子现在有主动学习的意识了。
  本方只是抛砖引玉的给大家讲一下这个病的治疗机理,实际上这个病就是抑郁症,是因情绪导致的,其发展多是自己的性格是急脾气,在加上生气导致的,多是先心烦急躁易怒,睡眠不好,在发展就是多疑幻想,惊恐不安,心虚胆怯,非常有恐惧感,夜里做噩梦。
  严重的就出现厌世轻生,觉得干啥都没意思,都不干,觉得活着都没劲,这类患者在更年期最多见,我在临床中治疗效果非常好,其治疗就是就是痰、火导致的,具体治疗需要根据每个人的情况不同而用药。

腹胀胃痛嗳气?中医一招疏肝健脾,搞定腹胀不再犯腹胀是临床上常见的功能性胃肠病,有流行病学调查显示,随着现代生活方式和饮食结构的变化,近年来腹胀患病人数日益增多,在普通人群中约有1030的人群受到腹胀症状的影响。在这些人群中,轻老得慢的男人,大多有这4个好习惯,看看你能坚持几个?人们逐渐从追求长生不老转变成养生健康的追求,随着国家的不断变迁,人们的生活水平与精神层面都有了一定的提升度,人们开始从饮食的小细节着重追求养生的意义。随着年龄的不断递增,机体的各项疲乏无力,精力不足,1个小丸子就能解决所有肝问题,太强了医圣张仲景的一部伤寒论,在中医学史上具有着划时代的意义,不仅总结了前人的医学成就和丰富的实践经验,更有张仲景自己的临床经验,理法方药,面面俱到,为后世留下了宝贵的经验财富。说起方药夏吃姜保安康,要怎么吃才好?俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方。这句话,可谓是家喻户晓路人皆知,提出冬天适合吃萝卜,夏天适合吃生姜。会养生的人,在这高温的时候,按照老祖宗的话,适当地吃点生姜,进行保健。当然喝牛奶,3个黄金时间要牢记,喝错营养吸收差,很多人不知道记得小时候,隔壁家的邻居就是养奶牛,除了给固定的奶场送奶以外,村里也有不少人到他家购买散装的牛奶来喝。再到后来,牛奶慢慢推广,每家的门口都会有一个小盒子,只要你家订了,那么每天都会为什么越来越多年轻人会腰痛?有腰痛症状不要太恐慌最近,我们会发现治疗腰痛的患者越来越年轻。许多年轻人的腰痛甚至比老年人更严重。在我们的传统概念中,我们总是觉得年轻人的身体会更强壮,那么为什么越来越多年轻人会腰痛?接下来为大家详细温馨提醒冬季呼吸道疾病预防是关键冬季,人的呼吸系统比较脆弱,是呼吸道疾病的高发季节,医院呼吸科急诊大部分患者都有咳嗽胸闷气急等症状,尤其是老年人,发病率高,病情较重。呼吸科医生提醒您冬季一定要防患于未然,做好呼吸28岁小伙血液粘稠如粥,如何稀释血液?医生牢记这3点28岁的小张,今年去体检抽血化验时,血液很难流出来,医生说你的血液太粘稠了,平时多喝水。小张很纳闷,自己平时喝水已经很多了,并且他的体型稍显瘦小,平时饮食也没有大鱼大肉的,为什么自核桃是早上吃好,还是晚上吃更好?别纠结了,现在就告诉你答案导语核桃也叫胡桃,自古以来有长寿果的美誉,中医认为核桃味甘性温,归肾肺大肠经,有健脑益智降胆固醇延年益寿的功效。核桃是公认的养生保健品,但随着人们养生意识的逐步提高,核桃的养生作用曲黎敏精讲皇帝内经(合集)黄帝内经是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的黄帝内经养生智慧电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。本书涉及黄帝内经中上健脑益智常吃四种补脑食物随着年龄的增大,大脑功能也会慢慢走下坡路。针对这种现象,可通过适当的食疗来健脑益智。核桃不仅营养丰富,含有蛋白质亚油酸甘油酯多种维生素,以及钙磷铁锌锰等元素,而且可影响胆固醇在体内
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