千差万别，因人而异

　　千差万别，因人而异。
　　一对养生和长寿话题的探讨
　　張贯雄
　　到底如何去养生才能百病不侵。怎样保养才能长生不老。这是一个古老的话题了。仁者见仁，智者见智。五花八门别出心裁的养生秘诀，层出不穷。就连一些所谓的养生专家也极力鼓吹自家门派的养生套路。进入市场化后，推销养生补品的厂家和公司联手养生专家，不择手段，大肆宣传。尤其是瞄准老年人群，釆取軟泡硬磨的攻略，甚至不惜感情投入，演绎了一场场胜过亲生儿女的情感戏，以骗取老年人的信任，达到购买养生保健品的目的。据媒体报道，购买数万甚至几十万保健品的老年人不在少数。还有的因买保健品达到痴迷的程度，以至达到和儿女反目成仇也不悔过的地步。花了那么多的冤枉钱，这些一心想长命百岁的老人又怎么样了呢？令人愦憾的是该病照病，该死照死。更具有讽剌性的是，就连不遗余力充当形象宣传的养生专家，有的也过早离世了。
　　中国医学科学院曾组织医术精湛经验丰富的医学专家对全国长寿地区的百岁寿星展开深入调查专访。並对此選写了权威性的调查报告。虽然对百岁寿星的养生之道进行了一些带有普遍性的总结。如心态平衡，性格温和，喜爱劳动，不嗜烟酒，主素少荦，生活规律等等。但也强调了长寿的一些特殊性案例。如几十年每天烟酒不离，贪吃肥肉大荤。好静不爱运动等。最好笑的是有一个百岁老太，幽默讽刺道:
　　＂劝我戒酒戒烟戒肥肉的好心人，看着他们一个个都走了。我是每天抽烟喝酒吞肥肉，活得有滋有味，有模有样＂。我国著名的文化学者文怀沙，一生坎坷，历经磨难。他曾因政治原因二次入狱，但始终乐观向上，笑面人生。他曾自讽自潮，＂多吃肥肉多喝酒，多交异性好朋友，最少活到九十九＂。没想到老天眷顾这位疯疯颠颠的乐天老叟，活过米寿到茶寿，一直到一百零八岁才无疾而终。
　　在中国文化界还有一位活过百岁的老寿星。著名语言学家周有光。
　　耄耋之年钻研电脑，百岁出版专集。九十八岁送走老伴，一百一十岁送走儿子，他曾调侃说，＂我是被上帝遗忘的人＂。这样一位可亲可近的中国语言大师一直活到一百一十二岁才驾鹤西去。
　　在中国老百姓物质生活日益增长和精神生活日益丰富的条件下，加之医疗条件的不断优越和完善，平均寿命越来越长。长命百岁已不再遥不可及。话又绕回头，至于在理论上如何明确养生保健，长生不老的具体条件，照搬敎条，也不可取。关键还是要联系实际，因人而异，此外，老天的眷顾，本人的造化，也是长命百岁的归宿和定数。