春天来了，万物都在复苏，春风又绿江南岸，枯萎的草木开始吐出了绿芽。这个时候吃香椿是最佳时节，香椿是多年生落叶乔木，中国人吃香椿历史悠久。早在汉朝，香椿就和荔枝一起作为南北两大贡品进贡到宫廷。
　　按照中医的理论，香椿叶味辛，性温，入肝经，肺经有宣发疏泄的作用。鉴于它这种特点，我们就用香椿炒鸡蛋， 吃香椿的温辛配合鸡蛋的寒性，这样就是寒热有一个平衡，第二种吃法。就是香椿配上鲜竹笋 炒着吃，这个食材也是非常新鲜、美味可口的。还有就是用香椿拌豆腐 ，其实跟小葱拌豆腐的道理是一样的，这样做都是充分利用了香椿的辛香温润的性质。另外一种常见的吃法就是把香椿嫩芽腌制后再吃。这种腌制的方法应该有这么几个讲究，一定要先用开水把香椿炒熟，然后再腌制，腌制时间最好超过一周再使用，这样吃了效果是最好的。
　　香椿味道鲜美但是吃香椿还要注意以下几个问题首先不要过量 ，香椿辛香的味道能鼓舞肝胆之气，但是一旦鼓舞过了，就会变成肝风、肝火，人就会出现抽搐或者不由自主颤抖的症状。还有人出现醉酒的状态，昏昏欲睡。中医认为，香椿辛温为发物，多食易诱使痼疾复发，所以慢性疾病患者应该少吃或不吃。另外，香椿如果跟寒性的猪肉一起吃，也容易导致意识丧失。香椿芽以谷雨前为佳 ，早吃先吃嫩，谷雨后其膳食纤维老化，口感乏味，营养价值也会大大降低。大明本草中说，香椿能治女子血崩，产后血不止、痴呆等。这里说的是香椿树的根皮，是炒焦、炒黑的根皮，它有止血的功效。
　　而香椿嫩叶嫩芽效果正好相反 。能够刺激鼓舞肝血，所以女性来月经期间，如果出血量多，来势较猛，不适合吃香椿。而那些月经迟迟不来或子宫虚寒、不孕的妇女适合多吃香椿。现代医学发现香椿芽含有维生素E，有助孕的效果 。
　　最后给大家推荐一个巧用香椿治疗斑秃 的方法。这在本草纲目中有记载，可以把乡村的嫩叶捣烂，取汁液涂在脱发的部位，每日涂几次，坚持使用，生发 的效果特别好。另外呢，患脚气 者也可以。把新鲜的香椿芽捣碎涂在患处，或者用香椿叶煮水外洗，都有很好的治疗效果。

水果的认知误区（上）水果越甜，含糖量越高？真相水果的甜度，由含糖种类和酸度共同决定。比如很多人觉得西瓜很甜，热量一定不低。其实，每100g的西瓜热量只有26大卡，是同重量苹果的一半，同重量米饭的四分之调理脾肾两虚，治好了困扰多年的黑斑李小姐，23岁，面部可见黑斑，伴有大便不顺畅一周一次，质可，颈部疼痛，月经量少，少腹胀舌脉舌质淡舌体胖，苔白腻脉虚弱辩证为脾肾两虚，瘀血内阻病机为脾胃受损，不能健运水谷以生化气血气长了个痘痘后，我决定养生早上起床，下巴处有点痛，昨晚睡觉被发夹压到了？在镜子里才发现长了颗痘痘，还没有长好的痘痘。昨天下午口里没有味道，就去买了一碗炕土豆，还特意让老板加辣椒。一个月总有那么几天口味特别重老了容易疲劳可能是心脏衰竭！饮食不吃太咸减重救心脏人体的心脏就像泵一般，推动血液到全身帮助器官运转，但若心脏缺乏弹力，就是心脏衰竭，俗称心脏无力，也可以称作疲球心。年长者常误以为是心脏衰竭的症状是正常老化现象，以致病况恶化才紧急就胸闷气短头晕？是心脏气血不足！用这三味药，补气养血通心阳今天这篇文章想跟大家聊聊如何改善胸闷气短头晕。这个胸闷气短头晕说的是什么呢？有一些冠心病早期的患者身上容易出现，常常以胸闷憋气为主要症状，偶尔有头晕的情况。对于这种情况，有一些经验谷雨健脾生阳气，试试灸这六个穴位河青新闻网讯谷雨节气后降雨增多，空气的湿度逐渐增大，针对此时节湿温兼夹，易伤脾脏的特点，可以进行穴位按摩以健脾祛湿，通过艾灸温阳利湿通脉，一方面改善脾胃运化功能，祛除湿气，另一方面冠心病患者饮食的3个禁忌，关于治疗的3种保护冠心病是一种常见且危险的心脏疾病，主要是由冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的，在确诊之后患者会出现胸痛胸闷活动后症状加重等临床表现，严重时还容易导致患者猝死。为了提高患者的存活率，必须要湿气入五脏，分别都有哪些表现？看看你有没有近期，随着气温的忽高忽低，空气中的湿气也不断在累积，中医认为湿邪在，百病在，湿邪除，百病无。所以湿气过重，对人们的身体健康是有影响的。湿气在五脏1。湿在肾表现怕冷手脚冰凉小便浑浊，早睡早起身体好是真的吗？早睡早起真的对身体好吗？首先，早起要建立在优质睡眠的基础上。很多人早晨起不来，一个很重要的原因就是睡眠质量不好，熬夜到凌晨3点，早上要求自己6点起床，这显然违背了早起的意义所在。其次，早起不妨循序渐进，让中医对皮肤病的主要辨证皮肤病变后出现的各种不同形态表现，根据不同的形态表现中医对此进行了区分，在皮肤病的中医辨证起到了至关重要的作用，也是中医对皮肤病的主要辨证方式之一。斑疹红斑，红斑多为血热所致。血中血栓爱找这5类人麻烦，如果你不在其中，值得高兴血管畅通无阻才是健康的表现，不过，越来越多的人血管堵塞了，循环出现障碍，后续血液无法正常流动提供给需要的器官系统，因此才会疾病入侵，而加速血栓出现的因素有许多，有部分类型的人被血栓