鼻毛作为呼吸系统循环的第1道生理防线，滋生于鼻子前端部位，有效抵抗外界PM2.5灰尘物质、尘土物质侵入人体口腔黏膜、呼吸道内部。 生理学角度表明：人体鼻毛的滋生除阻挡灰尘侵入人体之外，也有利于调控自身温度中枢神经系统，维持鼻腔粘膜温度变化，避免冷空气吸入人体，有效预防萎缩性鼻炎症状。 45岁至55岁至于中年阶段作为鼻毛滋生黄金期，呈现出由内向外增长的生长迹象，严重影响个人美观、形象所在。 #夏方养生指南# 01
为何人到中年，鼻毛总是往外窜？ 1、雄性激素分泌旺盛 男性体内所分泌的雄性激素有利维持自身内分泌平衡状态，达到提高整体性器官运行、修复的生理性效果。 根据生理学数据统计显示男性步入中年，雌性激素分泌频率以及速度与其他年龄段相比高出24.8%，从而提升人体新陈代谢速度，使各部位毛发生长浓密。 2、空气污染 受当今经济因素以及生活因素所影响，大多数工厂建立于人口繁多的商业区、沿海地域，从而导致环境污染较为严重。 人体在呼吸循环过程中，空气中所富含的大量颗粒物质以及刺激性物质侵入人体，导致细菌性病变反应产生，影响人体毛囊部位的健康，从而呈现生长速度过快的异常生理现象。 3、遗传因素 根据生理学角度以及基因角度却表明，人体各器官生长发育状态、毛发滋生与遗传因素密切相连，若直系亲属中有一方雄性激素分泌过于旺盛，下一代也会出现雄性激素分泌过多的现象。 无论男女自身的毛发以及体毛都会呈现于浓密状态发展，与父亲、母亲所遗传的基因双链密切相关。 4、过度拔鼻毛 大部分男性针对于自身的鼻毛外窜现象，通常会选择用手直接拔掉的方法节约自身的清洁时间，但这一方法医学方面并不推荐。 一是由于手部含有的细菌成分拔掉鼻毛易出现毛囊感染现象，二是由于毛囊不断接受内源性的刺激呈现再生状态发展，从而导致毛囊浓密现象发生。 02
鼻毛变白是衰老的前兆吗？ 衰老多为人体必不可免的生理性现象，体内黑色素分泌衰退过程中，不单单存在毛发变白现象，自身的鼻毛以及体毛也由黑色变为淡黄色、白色。 排除衰老因素所影响，以下这几种原因，也会导致鼻毛变白： 1、内分泌失调 体内激素水平维持自身体毛生长速度的同时，也有效稳定黑色素分泌平稳状态，一旦出现雄性激素分泌过多或者是衰退减少的问题，则会导致自由基成分大量堆积。 影响人体皮肤表层健康状态的同时，也易出现生理性鼻毛变白现象，从根部开始呈现出白色变化。 2、肾气不足 中医学方面表明：人体肾气、阳气、精气缺乏，易出现毛囊衰退现象，导致人体衰老速度快速延伸的同时，大量白发也会有所滋生，伴随有鼻毛变白现象发生。 3、精神压力过大 受当今生活因素以及经济因素所影响，男性朋友们在日常生活中承担家庭脊梁的重大职责，难免会出现心理性落差反应，影响脑部功能运输传感反应，紊乱机体黑色素分泌平稳状态。 人体黑色素分泌呈现于衰弱状态发展，都会导致鼻毛变白现象，同时也会出现脱发、发际线上移、滋生白发的衰老现象。 4、营养补充不足 人体的毛发发生变化也 会受到体内维生素和叶酸的影响，如果缺乏维生素和叶酸就会导致免疫力下降，鼻毛变白，这个时候可以适当多补充维生素以及叶酸，多吃富含维生素的食物能够得到缓解。 03
鼻毛总是往外窜，用手直接拔掉，易出现哪些危害？ 【诱发过敏性鼻炎】 若通过用手直接性触摸的方法将鼻毛拔掉，易损伤鼻腔上层粘膜健康状态，与空气进行氧化反应之后，导致过敏性炎症诱发。 【鼻子干痒】 排除外部环境因素所影响，若在短时间之内通过长期性用手拔鼻毛的方法进行清理，则会出现细菌性病毒直接侵染皮肤表层现象，伴随有鼻腔部位持续性干燥、瘙痒问题。 04
如何正确修剪鼻毛？ 1、夹子拔除法 通过市面上所售卖的医学专用消毒夹进行拔除工作，但在修理鼻毛过程之前，要做好金属器材全面消毒工作，也要提前用医用湿巾或者是温水打湿自己的鼻毛。 手持夹子底部贴紧自身毛囊部位进行轻微拔除，但会产生一定的刺痛，使鼻头部位呈现微红颜色。 2、剪刀剪除法 通过医学市场售卖的专业小剪刀进行睫毛修剪工作，注意剪子角度大小以及锋利程度，避免出现损伤鼻粘膜表层的现象。 也要做好整体性消毒工作，通过微小程度修剪达到清洁的目的，避免贴近毛囊部位进行挤压修剪，以免加剧自身患有炎症疾病的风险。 3、鼻毛修理器 市场上所售卖的鼻毛修理器平均价格控制为95~120元左右，通过专用仪器激光成分产生磨合作用，侵入人体鼻孔部位不会带来刺激性损伤。 针对于外界空气中所含有的灰尘以及病毒类成分达到有效吸附效果，保护鼻腔粘膜健康状态的同时，也有利于鼻毛整体性修理清洁程度。 使用鼻毛修理器完成个人清洁工作之后，也要通过清水进行涮洗工作，达到再次使用时保证整体性干净程度。 建议男性朋友们养成一周定期清理一次鼻毛的循环习惯，产生美观形象的同时，也有利于自身鼻腔内部健康，减缓自身患有炎症性疾病、感染性疾病的风险。 举报/反馈
如何避免脂肪肝？医生保护肝脏，晚上坚持3多2少很多人觉得脂肪肝就是肝脏内脂肪太多了，它不传染，对平时工作生活影响不大，所以对于脂肪肝都不太重视。其实脂肪肝对人体的危害还是不小的，脂肪肝有可能会损伤肝细胞，引起肝硬化，发展成肝癌糖尿病人能吃鸡蛋吗？医生4种升糖食物不要吃，避免血糖升高糖尿病是一种伴随患者终身的慢性疾病，它的病发原因和饮食习惯有着很大的关系，所以它也被称为富贵病，对于糖尿病的治疗，除了需要依靠长期服用降糖药物之外，患者还需要严格控制饮食，改变不量六类常用药物，吃完可能会中暑东南大学附属中大医院药学部药师刘静随着夏季气温升高，体质较弱的人群如幼儿和老年人，尤其是独居老人，要特别警惕中暑。除了环境温度过高或湿度过大发热过度肥胖及甲状腺功能亢进等容易导致中糖尿病14年血糖不稳定，皆因饮食没控制好！专家分享一种降糖饮食饮食的重要性，对于我们每个人来说，都很重要。而对于糖尿病患者来说，饮食除了能维持基本的生理活动外，对控制血糖的稳定，同样至关重要。所以，很多糖友圈都喜欢分享各自的饮食经验，有些患者糖尿病迈开就腿就可以了？还不够，5个事项还需谨记在心日常生活中，糖尿病不仅需要患者终身进行治疗，同时也需要终身进行调理，患者一定要有充分的自觉意识。不仅需要在饮食方面多加控制，在生活习惯上也需要多加注意，特别是在运动方面。运动是辅助有一种胆固醇升高，非但无害，反而有益，到底是哪种？医生讲清楚血脂升高会引发动脉硬化，从而导致冠心病，心绞痛，心肌梗死，脑梗死等多种心脑血管疾病。因此，朋友们都很担心自己的血脂问题，但是朋友们知道吗？在血脂中有一项指标升高了以后，不但对人体没糖尿病患者，餐前餐后，血糖多少算是正常？医生告诉你答案众所周知，虽然目前人们的生活质量大幅度提高，但是由于在饮食上的不节制，导致糖尿病患者人数一直居高不下，而长期血糖水平失控的话，很容易诱发各种各样的并发症，对大家的健康早餐很大的威胁日啖荔枝三百颗合适吗？荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。一粒荔枝三把火荔枝风寒感冒与风热感冒药知道作者武汉亚洲心脏病医院王应星strong风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。常表现为恶寒重发热轻，因寒邪束表伤阳，寒性收引凝滞，使卫阳郁闭不宣，所以发热，且常伴有无汗头得了糖尿病，避免糖尿病足缠上，做好这5点，或能远离对于糖尿病患者来说，除了监测血糖外，最重要的是预防各种并发症。毕竟，糖尿病的主要危害是各种并发症。糖尿病引起的并发症会给患者带来严重的危害，不仅生活质量会不断下降，严重的甚至会危及脑梗的祸根揪出来了！提醒忌口3物，少做2事，可防血管堵塞中风已经变得越来越常见化，那中风到底是怎么一回事呢？其实中风还有一个名字叫脑卒中，脑卒中有很多个类型，脑梗死就是其中的一种，很多人把脑梗死叫作脑梗。这就是人们日常生活中经常听到的脑