正所谓＂一年之计在于春＂，这是从衣食住行各方面都需要改变的习惯，而这其中，当属＂食＂最要看重，春天来到了，我们要从饮食开始有所改变，才能尽快让整个身子适应春天的节奏。
　　有4种春日的野菜，春天吃菜的时候是不能落下的，而且它们吃起来还不花钱，一口鲜味那叫一个＂绝＂！
　　一、马齿笕
　　养花界有长寿花，蔬菜届也有一种＂长寿菜＂，那就是马齿笕了，老人们总说，马齿笕里面含有很多营养元素，多吃蔬菜肯定对人体健康是大有帮助的。
　　尤其是上班族，每天对着电脑和手机工作，眼睛难免容易发干、发涩，就可以多吃马齿笕，可以起到和胡萝卜一样的效果，花花闻不惯胡萝卜的味道，但就特别喜欢吃马齿笕！
　　在制作的时候，马齿笕常常被制作成开味凉菜，对增加肠胃蠕动，调节便秘来说有一定作用，但如果肚子着凉就不要吃它了，它本身含有一定的凉性。
　　二、蒲公英
　　花花从上个月开始，就隔几天泡一次蒲公英根的茶来喝了，虽然味道苦苦的，喝习惯了以后还真会品出它的甜味，对春天容易上火的人来说更是必需品。
　　蒲公英的嫩苗中，含有一定的果胶成分， 如果它的根可以用来泡茶，那嫩苗就可以当做野菜食用，做成饺子馅、包子馅什么的，和面食搭配在一起更香！
　　三、香椿
　　香椿的味道对许多人来说犹如香菜，两极分化比较严重，不喜欢这个味道的朋友，花花劝你先吃两口，马上你就会被它的口感所降服。
　　香椿和春天，好像是一对捆绑的固定搭配一样，春天不吃香椿总感觉少了点什么，很多野菜都是偏凉性，但香椿就是个温性的食物，吃了以后胃里暖暖的，吃肉吃多了对消食特别管用。
　　四、枸杞头
　　枸杞很是常见，枸杞头相信很多人都没吃过吧，江南地区的朋友们采摘野菜时应该会摘过它。枸杞头的味道很清香，我们吃的是它青绿的叶子和嫩芽。
　　枸杞头在《红楼梦》中也有所描述，对去腥来说正正好，所以荤炒总是会加点枸杞头。如果是煮汤的话也可以配上枸杞头，增加汤汁的鲜味，还能荤素搭配，尤其要以枸杞猪肝汤最为出名。
　　春天吃菜，请认准这4种野菜，不花钱也能吃得管够！你还没吃上哪一种？

老中医下面8种中药材，对高血压患者非常友好，可以经常接触三高的病症已经成为我国非常常见的一种病症了，尤其是中老年人发病率是非常的高，随着年纪的增大，中老年人的血液循环就会开始变慢，血管也会变得异常脆弱，身体容易出现各种病症或者免疫力低下玫瑰花和月季花容易混淆，中药选用的玫瑰花是哪一种？中药的玫瑰花是在春末夏初玫瑰花将开放时分批采摘的花蕾，及时低温干燥即可。性味归经甘微苦，温，归肝脾经功效是理气解郁和血调经。用于肝胃气痛，食少呕惡，月经不调，跌扑伤痛。用法用量36高血压不要一味的用西药降压，胖人得了高血压，关键在于祛湿化痰今天跟大家分享一个，最近我老师诊治的一例高血压案例。这个病人男性才三十六岁，可是高血压五六年了，用过很多降压药，效果一般，来到医馆中，我老师经过望闻问切，四诊合参，给他安排了7剂药万年不红的万茜，凭什么成为乘风破浪的姐姐团宠这个夏天，乘风破浪的姐姐开启了霸屏模式。宁静直爽霸气，蓝盈莹拼命三郎，张雨绮娇憨直爽，这群三十而俪的姐姐们，摆脱了年龄的束缚，以各自不同的魅力圈粉无数。三十位姐姐中，在节目统计的最为什么很多人喜欢劝酒？如何优雅地应付被强行劝酒？正所谓无酒不成席，酒在人类社交生活中扮演着重要角色。中国的酒文化源远流长，而劝酒文化最为盛行。为什么这么多人喜欢劝酒呢？这一风俗的由来，还得从历史说起。化解尴尬在古代，宴席是人们最当代酒友醉酒图鉴，快看你是哪一种酒，一种奇妙的液体，能营造一种气氛或幻觉，让人短暂忘却忧伤，变得快乐起来。人生总有那么几回喝醉而不自知的时候，多少黑历史就诞生于醉酒之后。无论是裸奔上路，还是学猴上树，没有你想不到为什么会喝酒的男人更有魅力闻香识女人，喝酒知男人。男人与酒，正如女人与香水，有着天生的不解之缘。于男人而言，酒是连接情谊的神仙水，是消除负面情绪的良药，是成就有趣灵魂的诗篇。有男人的地方一定有酒。酒杯，是映如何优雅度过中秋国庆假期十一中秋国庆双节叠加史无前例的超长8天假期小伙伴们是不是已经做好度假攻略出游行头也给安排得妥妥当当准备来一场说走就走的旅行不过今年的假期有点特殊在疫情防控常态化之下想到人山人海的景夏天养花，就怕乱浇水，越浇死得越快，酷夏浇花技巧，要记牢在炎热的夏季，不光温度高，太阳也特别的毒辣。咱们家里养的花花草草，一天忘了浇水，一个中午就能把叶子晒蔫。整个植株都破相了，还有的盆栽植物在夏天炎热的天气，是不生长的是休眠的，就要控5种漂亮花，夏天便宜也别买，高温养不活，白花钱了夏天的温度越来越高。喜欢养花的朋友在大热天太阳暴晒的情况下也要收一收养花心了，不要说买花了，就连卖花的也少了很多，在路上没办法运输啊呀，在路上高温天气，很可能就会闷坏了呀，所以在夏4种富贵花，越养越值钱，价值上万元，能换很多养老钱喜欢养花的朋友总是喜欢把小小的一颗小花苗养的枝繁叶茂，花开满盆，甚至养成老桩自己觉得成就感十足。甚至把盆栽花卉能变成传家宝呢？特别是在家里有小院子的朋友。养上几颗老桩的植物，种一年