由于疫情原因，大家都宅在家里，没办法出门锻炼，吃完饭就往那里一坐或者一躺，这样很可能会引起胃的蠕动功能下降，不利于消化，然后引起一系列不舒服的表现，比如反酸、烧心、腹胀、腹满、打嗝、恶心、胃痛等等。
　　同时也不利于能量的代谢与吸收，这样很容易形成脂肪，这些脂肪如果长期聚集在皮下就会引起肥胖，容易诱发一些其它的疾病。
　　大家都宅在家里，可以试试按摩以下穴位，促进消化，有助于吸收。
　　1. 中脘穴：中脘穴是胃经的募穴，该穴位位于腹部前正中线上，脐上四寸， 用手掌紧贴中脘，与穴位之间不能移动，而皮下的组织要被揉动，幅度逐渐扩大，揉按100-200次，坚持每天按揉， 能够调节胃肠功能，促进消化吸收。
　　2. 梁门穴： 梁门穴 穴位归属经络:足阳明胃经，梁门位于脐上四寸，旁开两寸处 ，大概在肚脐的15度角的方向， 用食指或中指分别按顺时针和逆时针方向按揉穴位3-5分钟，每天一次。具有消食化滞、健脾和胃、祛湿止泻的功效。
　　3. 足三里：足三里是胃经上的下合穴，位于犊鼻下三寸，胫骨外一横指处，用食指和中指并起来共同揉按，每次200-300下左右，可以顺时针揉，也可以逆时针揉，可以促进胃肠蠕动、健脾和胃，还可以安神、强壮身体等等。
　　4. 胃俞穴。胃俞穴是归属于膀胱经的穴位，在背部 第12胸椎棘突下,旁开1.5寸我们如果胃不舒服的情况下按压胃俞穴这里时，会感觉非常的痛，这个时候就要对穴位进行压揉，把这里揉得不痛了，就等于是把这里揉通了，胃部的不适和疼痛的感觉也就跟着缓解了。经常按揉胃俞穴也可以起到很好地促进胃肠蠕动的作用。

喝酱酒，更健康。有事实有真相！酱香酒有利健康的说法，一直以来广为流传一直以来，市场上都流传着喝茅台酒有利健康的说法，也有很多实实在在的案例，只是没有进行权威的验证。近年来，随着科研机构对酱酒的持续研究和广大消费39种规格的茅台酒，你知道几种？茅台酒传承上千年，国营之后，由于不同的时代和各种因素影响，茅台酒厂生产过各种不同的容量规格，甚至不同计量单位的茅台酒。从茅台酒厂国营之后至今也已有几十年的历史，在这几十年的发展之中喝酒的这九个境界，你在哪一重？中国的白酒，是流淌在中国人血液中的文化基因。国人饮酒，姿态万千，小口细咂，这是品味推杯换盏，这是客气放杯豪饮，这是气度更是交情烂醉如泥，这是，这就是不像话了凡人饮酒，但求一乐智者饮茅台有五星和飞天，但五星之前是什么，权威解答看这里第一瓶贵州茅台酒究竟什么样？算了不卖关子，大家都很忙，直接上图酒标略有残缺不全，估计一张图您也看不出个一二三，那您先喝着，且听我边上给您絮叨絮叨先提醒，各位您审好题，我说的是贵州茅如何简单准确辨别真假茅台？只要看一眼就能辨别很多人在专卖店或者其他熟人介绍的地方买到茅台酒的时候，一般都会比较担心是不是真酒。茅台酒是假酒的重灾区，现在的造假技术都特别高明，有不少人买茅台酒的人平时都不舍得喝，只是买回来当宝毛主席所说人定胜天的解析为了诋毁一个人，某些人不惜断章取义甚至咬文嚼字来误导读者。这些人一方面居心不良，有扰乱中国文化的汉奸之嫌，值得警惕另方面也可以看出，这些人的知识涵养很低，都为挂羊头卖狗肉的沽名钓誉什么叫资本主义？前一篇小文简析了社会主义，本着有比较更有说服力的理念，趁热打铁也来说说资本主义。社会主义是以社会整体作为营运对象，通过社会整体的发展来惠及组成社会的每一个个体。资本主义是以资本作为人为什么会得老年痴呆症？人对三样东西没有抵抗力，盐糖纸，我们人吃饭老喜欢吃脆的，觉得很香对吧，翠的成分吃的人容易老，你老就是变脆了，你脸上为什么有皱纹？因为这个地方硬了硬了就产生皱纹呢，这个是什么？这个叫每天都要偷着乐吃好饭睡好觉适量运动，这些相对来说比较容易做到，心情好却是不太容易做到。人的情绪既受外界环境影响，也有自己内心的因素，还有身体的原因。譬如今天天气大好，万里无云，太阳高照，但是很暖背后使坏的人才叫阴谋家有些运动，本身没有错！越是剧烈的向真理推进的运动，越容易受到阻扰，而且阻扰的人从来不会在明处出现，所以往往难以揪出来，人们也常常称之为阴谋家。那么，什么人会去阻扰这场运动呢？毫无疑请不要滥用仇官与仇富这两个词借口，往往是通过偷换概念来制造的！制造借口的人，往往给人此地无银三百两的感觉！这个社会，没有谁会仇官，也没有谁会仇富。官与富，都是人们向往的，谁会去仇恨它们呢？关键的问题是什么叫官