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导致胃部不适的5种习惯,胃不好的注意了

  最易得胃病的3种人!
  1、幽门螺杆菌感染的人
  幽门螺杆菌感染是造成胃炎、胃癌等胃病的主要因素,并且幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性比正常人多4-6倍
  2、工作压力大的人
  工作压力大,容易引发不良情绪,影响胃肠功能。
  3、有不良生活习惯的人
  抽烟喝酒,喜食辛辣刺激的食物,高盐饮食等,都会增加罹患胃病的危险。
  注意!可能导致胃部不适的6种习惯,胃不好的就别这样做了。
  1、经常喝咖啡
  喝咖啡会松弛食管括约肌,加重胃食管反流病症状。
  2、饮食没有节制
  胃的大小有限,饮食没有节制,暴饮暴食容易引发胃胀、反酸,除了这些,还有可能诱发胰腺炎等问题
  3、吃得过咸
  吃得过咸除了导致高血压,还很伤胃,食用过量的高盐食物以后,食盐的高渗透压对胃黏膜会造成直接损害,使胃黏膜发生广泛性弥漫性充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变。
  4、抽烟喝酒
  抽烟会大大增加罹患胃癌的风险,原因有很多种。
  酒精中的Z醇能对胃黏膜造成强烈的刺激,长此以往胃粘膜会充血、水肿甚至糜烂,导致急性胃炎胃出血。
  5、乱用药物
  包括阿司匹林和布洛芬在内的许多药物会直接或间接地损伤胃粘膜,如果不经医嘱长期大量使用,会引起炎症和溃疡。

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