范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

春天遇见这野菜别错过,一次摘30斤,晒干存起来,冬天蒸肉特别香

  进入4月份,春意盎然,阳光明媚,阴气开始下降,阳气开始上升,万物"吐故纳新",尤其是在一场小雨之后,植物更显得精神,小时候生活在农村,每当这个时间段,都要去挖野菜,过去的日子苦,野菜经常吃。
  现在生活提升,人们反而又重新把野菜搬上了餐桌,随着对养生意识的提升,吃野菜成了家常便饭,野菜味道多发苦,食用方法也只有固定几种,但野菜有蔬菜没有的药用价值,正是这一点,才让大家越来越爱。
  荠菜、鱼腥草、马兰头、小根蒜、刺刺菜、蒲公英,树上也能撸榆钱、槐花、柳芽,只要你用心发现,就会找到许多美食,就拿马齿苋来说,除了采摘食用以外,还可以晒成蔬菜干,能保存一年不坏, 冬天蒸肉、包包子特别香,清香可口,老人孩子都爱吃。
  马齿苋含有微量元素以及胡萝卜素,还有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的功效。马齿苋菜干
  1、准备一把肥嫩的马齿苋,这个季节刚刚好,带一把小剪刀,齐根剪断,一次性多收集一些,回到家摘干净杂质。
  2、趁着太阳光好的天气,把菜叶摊晒开来,连吹带晒,风干一下菜叶的水分,中午放在外面,下午收回来,晒蔫就可以。
  3、起锅烧水,等水沸腾以后,把菜叶放进去,焯烫30秒钟左右,捞出放入冷水中,迅速降温,用水管冲洗一会儿,全部做好。
  4、再次回到室外,4月份的天气,阳光并不强烈,找个空旷的地方,铺一层纸板,开始晾晒,晚上记得收回来,一天就干燥许多。
  5、为了保持成功率高,咱们尽量多晾晒几天,这期间最大的问题,就是不要着水,不要受潮,晚上记得收回来,大概3-5天,马齿苋就变成菜干了,天然无污染。
  6、等茎叶完全干燥,马齿苋菜干也就制作完成了,找一些方便袋装起来,放在通风阴凉处保存,能放一年不变质,天热的时候,可以拿出来再晒一遍,更加安全。
  7、想吃的时候,端一盆温水,把菜干放进去浸泡,半个小时以后,就会泡胀泡软,把菜干攥干水分以后,剁成碎末,加猪肉馅搅拌,直接包成包子即可。
  8、在蒸肉的时候,也可以放一些菜干,泡软洗净之后,放在肉片底下,菜干能吸收汤汁,干香不油腻,鲜香美味,丰富了口感。
  未经授权,禁止抄袭,发现必究,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。

夏天来啦!雪糕啤酒伤身,健康又可口的三款饮料让人爽不停夏天一到,很多爸爸妈妈就忙着往家提雪糕,让小宝宝含着雪糕吹空调。而他们自己呢,就开始喝扎啤吃冰饮。说实话,我们是不建议这样过夏天的,因为这样做违逆了自然之道。01。夏天的气血开始往营养学家撒下的三个弥天大谎,把中国人坑得一塌糊涂现代营养学家挖了一个大坑,中国人前仆后继地跳进去,坑太深了,凡是跳进去的人怎么爬也爬不上来。很多人不缺乏营养,却天天在补充营养,有的人很需要营养却越补身体越差,有的人喜欢追逐高价的缺角亭不系舟古猗园10幢文保建筑修缮后全新亮相自2020年10月开始,上海古猗园启动了近40年来规模最大的一次保护性修缮工程。目前,修缮工程已完成前三期,园内缺角亭白鹤亭不系舟微音阁浮筠阁等10幢文保建筑在国庆假期里全新亮相了垃圾场里竟能泡茶看书观展!这个文创馆颠覆了大家对破烂的认知从书架上取下心仪的书刊,泡上一杯茶,悠然地度过一个下午,坐久了觉得沉闷,还能起身逛一逛附近的展览,看一看稀奇的老物件如果,这种文化场馆里常见的一幕发生在垃圾场里,会不会令人惊讶?近绕行紫金山,穿越山水城林活动时间和集合地点活动时间2021年9月25日,周六上午830集合地点地铁二号线钟灵街站1号出口途径总理陵园界碑第一站,南京体育学院南京体育学院地处东郊中山陵园风景区内的民国中央体杨振宁百岁生日现场照公开!简单6句话传授长寿秘诀2021年9月22日,清华大学香港中文大学中国物理学会,为物理学家杨振宁举办了百岁诞辰庆典。是的,杨振宁老先生已经100岁了!为了庆祝杨振宁的百岁诞辰,生日当天下午,由清华大学中国这里将新建一座公交始末站,年底前启用我为群众办实事在今年的走访调研中,嘉定区交通委发现安亭镇六泉桥社区附近没有公交站点,市民出行不便。区交通委将这一痛点问题作为我为群众办实事的一项重点工作加以推进,目前,新站点的建设DING定点科技新媒体运营对于企业品牌传播的重要性分析新媒体发展可以说是过于迅猛,尤其是以短视频为代表的平台,在传播方面是显示出了巨大威力。通过简洁高效深受众多用户所喜爱的短视频形式受到了很多网友的关注,也突破了传统媒体在进行传播时的林则徐送给他一方砚,他说砚者,念也归庐,是俞子骏的读书之室。这位俞子骏喜爱文学,崇拜散文大家归有光,特意以归庐命名。他曾经在林则徐的府中做事,林则徐赠送给他一方砚台作纪念。他极其珍爱,专门请人写下一篇归庐藏砚记,记刷酸产品安全吗?比较试验结果公布市消保委说,近日,其对刷酸产品开展了比较试验。本次比较试验购买了37件含酸样品,其中16件为标注妆字号的含酸化妆品(11件国产5件进口),21件为非化妆品含酸类产品(12件海淘9件大白菜红辣椒参与拍摄的世界名画,你见过吗?国庆假期,不少市民会选择到近郊走一走看一看,欣赏新农村的变化。这几天,到嘉定区华亭镇愚农庄园游玩的市民会发现,在田间的大棚里正在举办一场摄影展,8位青年摄影师的作品聚焦农村和农民,
甲状腺不好的人,牢记少碰1蛋3菜,或可保护甲状腺功能前几天有患者在后台给我留言说自己体检查出来了甲状腺结节,想选择中医调理的方式消除结节,问我能不能调理。对于甲状腺结节卵巢囊肿子宫肌瘤它们都有一个共同点,就是一根藤上结出来的歪瓜,都春暖花开的季节,是我们养肝护肝的重要时节经过寒冷的冬季,生活劳顿,作息不规律之后,春天及时的赶到了,立刻行动起来,调整身心,迎接新的一年,积蓄能量,健康度过这美好的一年。1作息规律万物复苏的季节已经悄悄来临,皮肤开始渐渐我心中的食疗第一水果山楂春节期间相信很多人都中了每逢佳节胖三斤的魔咒。大鱼大肉吃多了,加上运动少,难免会出现腹胀食欲差等症状,今天杨药师跟您聊聊我认为的第一食疗水果山楂。提到山楂,人们最先想到的肯定就是消多吃味精得癌率会变高?老实说2种食物吃得多,才容易招惹癌症癌症的发生,是一些因素诱发形成的,对于诱发的因素,科学家们一直在研究,就想准确的去判断出诱发因素,这样就可以更有效的预防癌症,对于癌症的治疗也会有很大意义。现有的预防癌症措施,大多容易升高甘油三酯的4种食物,提醒能不吃就不吃,忍住就是赢现如今,很多人有体检的习惯,在体检单上部分人有甘油三酯偏高的情况,可能很多人对于甘油三酯不以为然,认为这不是什么大问题,而且感觉对于身体也没有很大的影响。其实,甘油三酯持续升高还是不仅抗癌,还是胰岛素的第二信使常被遗忘的微量元素镁我们熟知钙铁锌硒维生素的重要性,也时常把补钙补硒挂在嘴边,每一种微量元素都很重要,但不要忘了角落里默默奉献的微量营养素镁。镁是人体内第11大元素,也是第二大矿物质,参与人体300多喝酒后频繁上厕所,是好还是不好?重逢聚会,节假饭局在饭桌之上酒可以说是少不了的一种饮品,喝多伤身这个道理相信大家都知道就不多说了,而只是酌几杯就老往厕所跑,这种现象却也是酒桌上十分的常见,有人说是肾好消化的快,也那些年多吃味精致癌,味精背的锅味精吃多了致癌?这是真的吗?我们先开看一下什么是味精,它是怎么制备的!味精的化学成分为谷氨酸钠,含有钠元素,是一种纯粮食制成的调味品。通常以大米玉米淀粉为原料精制而成。其实不仅是提药中将军四大金刚的大黄,功效可不止泻下通便这么简单大黄是中医临床最常用的泻下清热药,与人参熟地附子一起,被称为中药四大金刚,伤寒论中就有16方使用了大黄。大言其攻,黄言其色,故名大黄,就是说它攻下的药效峻猛迅速,所以在危重急症中能养生就是生活的好习惯?牢记这4个有度,你会一直保持健康有哪些养生的好习惯?1休息有度真正懂得养生的人,除了知道要让自己有充足的休息时间外,他们还会根据自身的身体条件把握一个度。有的人睡眠质量好,睡七个小时也就神清气爽了,不必苛求八个小尿酸高的人能吃羊肉吗?提醒不想肾脏受伤,尽量远离这3物体内尿酸水平呈现于过高状态对于机体肾脏部位肝脏部位带来了实质性影响,根据临床医学研究表明体内尿酸堆积过多得不到充足的消耗以及代谢过程转化为尿酸结晶堆积于血管表层组织部位。人体尿酸超