铁不冶炼不成钢，人不养生不健康，
　　经常挖鼻孔身体会怎么样。
　　一、
　　容易滋生细菌，引起感染。
　　因为手上是有很多细菌的，
　　经常挖鼻孔就很容易进入鼻子里面，
　　里面的皮肤是非常脆弱的，很容易受到损伤，
　　引起细菌感染，有的人的指甲比较长，
　　挖鼻孔就更容易伤到他了。可能还会引起出血，
　　对鼻子的健康很不利，除了嘴巴，
　　鼻子也是帮助我们呼吸的重要部位。
　　二、经常挖鼻孔的话，
　　也很容易将细菌带到自己的呼吸道里面，
　　随着呼吸进入体内，容易影响到呼吸，
　　还可能会引起其他方面的问题，而且用手挖鼻孔，
　　可能还会顺带会把鼻毛也挖出来，
　　而鼻毛的存在是有作用的，
　　那相当于一道天然的保护屏障，
　　能帮助鼻子过滤掉一些空气中的颗粒物和污垢，
　　更好的保护鼻子。
　　经常挖鼻孔就会降低鼻子的这一层天然的保护屏障。
　　想要缓解这种现象，建议大家最好改掉挖鼻孔的习惯，
　　并且平时不要长时间的呆在空气污染较重的地方，
　　注意调整自己的生活习惯，饮食要清淡一些
　　要学会保护好鼻子，尽量的不要让其受到刺激，
　　以免受到损伤，影响到正常的呼吸。

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