现在的人越来越注意养生了，吃粗粮也是养生的方式之一，粗粮富含丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和植物化合物，对于人的肠胃和身体健康都有很大的好处，对于患有三高的人群来说是个很好的选择，粗粮虽然好，但是你要知道这3个禁忌。
　　第一个禁忌：不能只吃粗粮
　　如果长期一日三餐都只吃粗粮，会影响到钙、铁、锌营养物质的吸收。因为粗粮中含有较多的草酸；粗粮中的膳食纤维食用过多，还会容易引起胃胀，腹胀，胃肠不适，消化能力弱的人更加不提倡只吃粗粮。
　　第二个禁忌：免疫力低下人群
　　免疫力低下的人群，如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力，粗粮中纤维素含量过高，不要一直食用。
　　第三个禁忌：儿童
　　正在发育期的儿童就不是很适合，粗粮虽然营养丰富，但是并不能满足正处在生长高峰期的儿童对营养的需求。如果儿童吃了太多粗粮，就会减少对其他食物的摄入，这对儿童健康是很不利的。
　　粗粮可以和一些精制混合一起可以改善口感，偶尔食用粗粮可以改善消化系统，不要长期使用。

肾病能长期吃药吗？该停的要停许多肾病朋友经常问我某某药物能不能长期吃？一些安全性高的药物可以，而安全性较低的则不行。而有些药物，不是能不能长期吃的问题，而是不得不长期吃。下面具体来看。一可以长期吃这部分药物的肾病应该多喝水，还是少喝水？肾病患者应该保持进水和出水的平衡。只进不出，会加重水肿只出不进，会肾脏缺血，都会出问题。1。尿量少，就少喝水比如肾病综合征这些排水困难的患者，那我们就要计算好喝水量，要少喝水，同时肾病发展的3个风向标，提示复发风险血肌酐和尿蛋白之所以受人重视，因为它们是比较晚期的指标，代表着肾病的严重性发展到了一定程度。所以，控制好尿蛋白和血肌酐只是治疗慢性肾脏病的第一步。在临床缓解之后，需要进一步评估肾病尿常规指标太多看不懂？最重要的指标是这5个，一看就懂大家好！我是肾科石医生。有许多肾友问我尿常规里面这个那个指标异常，都是啥意思？尿常规里的指标有很多，但我们经常看的重要指标，有下面这5个第一是尿蛋白如果尿蛋白高，说明肾脏的滤过屏障4种人患尿毒症的风险更大，有你吗？肾病严重吗？许多新肾友会问我这个问题。也有一些老病号会问肾病进展到尿毒症的概率是多少？这两个问题本质上是一个问题，后者更具体深入一些。大家都知道尿毒症很严重很遭罪很花钱死亡率高，都肾衰竭一定会进展到尿毒症吗？肾衰竭有两个含义1。狭义上的肾衰竭，是指慢性肾脏病第4期肾衰竭期。即肾小球滤过率3060之间，大约是血肌酐443707之间。2。广义上的肾衰竭，是指慢性肾脏病25期，也就是肾小球滤中成药，能治肾病吗？答案不乐观中成药，比如肾炎康尿毒清肾衰宁金匮肾气丸等等，在大内科和肾内科处方量颇大，使用的患者颇多。许多肾病朋友问它们效果如何？这个问题，答案并不乐观。中成药，能治肾病吗？首先说答案能治，但蛋白尿患者，进展到尿毒症的风险有多大？一IgA肾病东部战区总院曾做过一项研究，随访了1000多例IgA肾病，20年后发现平均时间24小时尿蛋白定量0。5g以下的患者，几乎没有人发生肾衰竭平均时间24小时尿蛋白定量0。5肾不好的人，身体会有这些表现，希望你一个都没有肾脏的功能，包括排毒排水调节血压促进造血等等。当肾炎糖尿病高血压等疾病，导致肾功能受损时，患者可出现以下并发症1。代谢性酸中毒代谢性酸中毒，是指血液中碳酸氢根（也叫二氧化碳二氧化碳慢性肾脏病预防尿毒症，如何才能成功？肾内科医生的肺腑之言目前，慢性肾脏病有且仅有2类基础治疗药物1。RAS阻滞剂，即普利沙坦类药物（名称为xx普利xx沙坦），40年前作为降压药问世，如今已是处方量最大的一类降压药。2。SGLT2抑制剂，为什么医生不认你带的检查结果，非要重新检查？为了多收费吗？大家好！我是肾科的石医生。接诊患者的时候，患者经常会带着以前的检查结果，比如尿蛋白和肾功能等等。在让肾友去做检查时，肾友经常会问我这有检查结果，看我这个行不行？很多时候答案是否定的