哮喘患者病情反反复复怎么办,做好这5点,可有效减少哮喘发作
哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病,以呼吸困难为特征。两个主要病为炎症反应和支气管收缩;症状包括为呼吸急促、喘鸣、胸闷和咳嗽。
对于哮喘它可以发生在任何年龄人群上,一般在春季高发,因为春天一些花粉、花香和柳絮会导致哮喘发作,给哮喘患者的生活带去严重的影响。
想要预防哮喘,你需要做到这几点:
1、规范用药
哮喘患者要规范用药,严禁随意停用、滥用药物。
尤其是对于一些患者觉得自己服药之后,进入缓解期,不咳了,不喘了,自我感觉病情好转了,就放松治疗了,殊不知,哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,即使在没有症状的时候,炎症也是长期存在的,如果在此时擅自停药或者减量,可以导致炎症加重,急性发作的频繁发生,从而使病情进一步恶化,造成不可估量的后果。
因此,应遵从医生医嘱进行用药才能更好的控制哮喘发作。
2、减少过敏原的接触
常见的过敏原有花粉、柳絮、螨虫、毛发、真菌、虾蟹等。所以说一旦出现过敏是需要去医院进行检查化验的,化验一下过敏原,做到远离过敏原,减轻症状。
3、戒烟
得了哮喘后一定不要抽烟,香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响,因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒烟并且,勿长时间在吸烟群体中停留,以防吸入二手烟。
4、保持居住环境干净整洁
对于居住环境一定要经常开窗通风,保持空气流通;此外对于床上用品也需要经常更换,以免造成细菌滋生,诱发哮喘发作。
5、积极锻炼身体
进行体育锻炼提高身体免疫力;但是在进行体育锻炼时一定要注意运动的量以及运动的范围,建议做一些散步或者游泳的运动,一般不建议慢跑,慢跑的时候支气管会发生严重的收缩,很容易导致哮喘的发作。
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