痛风或会引起肾衰竭,若不想肾脏受损,需在饮食上遵循4个原则
在临床上,很多痛风患者在后期都会患上肾衰竭,在此之前,患者往往会出现轻度尿血、夜尿频繁等症状,当病情发展到一定程度时,还可能造成四肢水肿、血压升高等现象,少部分患者还会出现小便困难或小便中含有尿酸晶体的情况。
当患者的肾脏受到损伤后,就会影响到身体的正常排毒功能,在这种情况下,会导致大量的毒素无法被及时排出体外,而这部分毒素会不断在人体内沉积,随着时间的推移,就会逐渐诱发尿毒症。 对于痛风患者来说,若想预防肾衰竭,除了平时积极配合治疗外,还要在饮食上多加注意,一般来说,痛风患者需要在饮食上遵循4个原则。
1.保证优质蛋白的摄入
摄入优质蛋白可以在一定程度上预防肾衰竭,日常生活中常见的油脂蛋白食物包括鸡蛋、牛奶等,多食用这些食物,可以起到增强身体免疫力、防止病情进一步恶化的作用。但需注意的是,蛋白质虽然对身体有益,但食用时也要注意控制摄入量,不宜一次性食用太多。
2.多摄入钙元素
低血钙是导致痛风演变为肾衰竭的一大重要因素,因此,痛风患者在日常生活中应该多给身体补充钙元素,这样能够有效减少发生肾衰竭的风险。对于身体缺钙的朋友来说,除了多食用含有钙元素的食物外,还可以适当吃一些钙片等保健品,从而达到给身体补钙的作用。
3.摄入足够的热量
痛风患者平时需要多给身体补充热量,这样不仅能够提高身体的免疫力,还能让身体更加强壮。但患者需要注意的是,保证身体摄入热量的同时,要少食用高嘌呤食物,因为这类食物会导致体内的尿酸值上升,从而使痛风的症状加重,最终诱发肾衰竭。
4.多给身体补充维生素
维生素同样是至关重要的营养物质,对于痛风患者来说,平时应该多食用一些富含维生素的食物,例如橙子、胡萝卜、西兰花等。此外,患者还可以适当食用一些维生素片。
虽然疾病会影响平时的生活,但在疾病到来的时候,患者应该尽早调整好自己的心态,并积极配合医生进行治疗,同时尽可能地调整平时的饮食结构,少食用高磷低钙的食物,这是因为这类食物会加重肾脏的负担,从而导致肾脏受损,增加患肾衰竭的风险。
此外,痛风患者还应该尽量避免食用过于辛辣刺激的食物,因为这类食用不仅会对肠胃造成刺激,还会影响到肾脏的正常排毒,从而导致毒素在体内沉积,从而诱发肾衰竭。
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