肾病不可怕，可怕的是无知！你应该知道的5个真相

　　随着生活水平的不断提高，很多人都开始关注养生问题，于是我们的微信群、朋友圈等很多地方都充斥着各类关于养生的内容，但这些真真假假的内容中不乏存在很多谣言，这其中也包括了大量关于肾病的＂谣言＂，当肾友对这些谣言深信不疑时，可想而知会对他们的健康造成怎样的伤害。
　　今天，带你揭开这些谣言的真面目。谣传1、肾病患者不能吃盐?要吃只能吃＂低钠盐＂?
　　肾病患者应控制钠的摄入量，所以不能吃盐，要吃也只能吃含钠低的＂低钠盐＂这话听着好像没错，但实际上是错误的。
　　真相!盐里面的氯化钠是生命所必须的物质，如果人体没有摄入足够的盐，细胞就无法维持住水分，人会出现脱水、昏迷、消化不良等症状。
　　研究表明，人体长时间不摄入盐不但不利于肾病，反而增加死亡率。而＂低钠盐＂之所以含钠低，是因为掺入了30%的钾。虽然摄入钠的含量降低了，但是钾含量却高了，易导致出现高钾血症。
　　高钾血症是肾病患者最常见也最危险的并发症之一，急性发作可能危及生命。所以肾病患者想要控制钠的摄入量，食用＂低钠盐＂不是正确的做法，还是得从饮食中减少盐的摄入量。
　　谣传2、肾病就是肾虚，要补肾?
　　真相!电视上经常播放的某广告的＂他好，我也好＂让很多人在缺乏医学常识的情况下，把肾病与肾虚混为一谈，傻傻分不清楚，导致很多肾病患者把肾病当成肾虚来治，于是买来各种补肾保健品，殊不知这些保健品不但对病情无益，还可能耽误治疗，加重病情。
　　那么肾病和肾虚的区别是什么呢?
　　肾病是一个西医的疾病，是肾脏本身出现问题了。肾虚是一个中医概念，和肾脏本身没有直接关系，头晕，头痛，关节痛，阳痿，早泄，腰膝酸软，等都属于肾虚的范畴。各位肾病患者千万不要将肾病、肾虚混淆了。
　　谣传3、玉米须能治肾病?
　　真相!玉米须没有这么神奇，目前没有靠谱的证据显示玉米须对任何肾病有治疗功效。
　　你喜欢喝玉米须水，喝点没关系，但一定要清楚，这些食疗方没办法代替正规治疗。谣传4、肾病就要多喝水?
　　真相!很多人认为多喝水有利于维持肾脏健康，喝的越多越好，而实际上，喝水过多可导致血钠降低。健康体质的人，多喝水对身体健康有很大的帮助。
　　但肾衰竭、尿毒症时期的病人，肾功能代谢能力大部分丧失，依靠透析机维持体内环境平衡，所以应限制水的摄取量。而且喝水只是维持肾脏健康方法中的一种，所以，喝水虽好，但应该看情况适度饮用。
　　谣传5、没症状就不用太在意?
　　真相！肾病是沉默的杀手，＂没症状＂是肾病最可怕的地方，因为肾病的隐匿性导致很多患者早期并没有发现，而发现时已经到了不可逆的地步。
　　其实，越是没症状就越要重视，因为越早发现问题，预后越好。对于肾病一定要重视，做到早发现早治疗。
　　面对层出不穷的谣言，肾友们一定要谨＂肾＂而行，保持冷静，遇到不懂的可以去问医生，千万不要轻信谣言耽误治疗。