在这个干燥的冬季里，您是否时有、偶有嘴唇或嘴里长小疱、溃疡，咽喉肿痛，牙痛，身体燥热，大便干燥……这时候大家就会说你＂上火＂了。
　　为什么会上火呢?
　　我们的老祖宗习惯用哲学的眼光看问题，正常人体的阴阳是平衡的。如果阴阳平衡被打乱便会出现＂上火＂症状，＂上火＂是阴阳失衡的信号。
　　上火重在预防，日常生活中可结合不同的火，使用不同的特效食疗方来降火。
　　常见的上火症状由以下几种＂火＂引起：
　　01  心火
　　心，五行属火，为阳中之太阳，称为＂阳脏＂或＂火脏＂，有温煦脏腑、养神柔筋的作用。《素问》云：＂心者，君主之官也，神明出焉。＂心开窍于舌，也称舌为心之苗。
　　心火过旺：心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。
　　特效食疗法：莲子汤
　　莲子30g(不去莲心)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
　　02  肝火
　　肝、五行属木，肝内寄相火，主升、主动，阳气用事，故称为＂刚脏＂。肝在志为怒，若怒而无制，大怒或郁怒不解易伤肝，致肝郁气滞而肝火上升。
　　肝火过旺：头痛、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼等。
　　特效食疗方：菊花粥
　　决明子10g，白菊花15g(用纱布包好)，冰糖适量，粳米一把，煮粥服用。
　　03  胃火
　　胃，喜润恶燥，由于饮食不节，过食肥甘、厚味、辛辣之品，形成＂食积＂，生热化＂火＂，以致胃火炽盛。
　　胃火过旺：胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。
　　特效食疗方：绿豆粥
　　粳米、绿豆各适量，煮粥食之。
　　04 肺火
　　肺为娇脏，特性喜润恶燥，燥邪最易耗伤肺津，导致咽干鼻燥等。肺在窍为鼻，喉为肺之门户。
　　肺火过旺：咽喉肿痛、声音嘶哑、口干欲饮、呼吸气粗、咳吐稠痰等。
　　特效食疗方：梨水饮
　　梨2个，荸荠2个，藕一小段削皮切块，冰糖适量，加适量清水炖服。
　　小编提醒
　　上火期间饮食宜低脂、高纤维素、高矿物质食物，如芹菜、菠菜、丝瓜等;可多进食益气养阴之物，如胡萝卜、豆腐、莲藕、百合、银耳、蘑菇、荸荠等，以助降火;可喝柠檬水，多吃柑橘、草莓、葡萄等酸味水果。

痛风引起的肾脏不好有什么症状？尿酸性肾病如何降尿酸保肾？患者从急性痛风到到慢性尿酸性肾病伍先生，50多岁，急性痛风性关节炎，尿酸572molL。他一年到我的门诊随访两次，要他来勤快点，他不肯。他说每次从南充到成都，要赶火车，太远又得不偿二毛优化服务标准，用心打造照护品牌暑往寒来，而岁成焉。不知不觉间，二毛照护从初诞生在众多关爱的目光中成长至今已经走过一载有余。在过往的一年多时间里，二毛照护坚持用专业悉心和热诚服务于每一位老人，为老人解决生活照料病挖土豆，吃洋芋津津黑乎乎一碗不知名的东西，看着怎么也激荡不起味觉的冲动，而因上面覆盖了洋葱辣椒丝酸菜等菜蔬，再加之辣椒油蒜末食醋等调味料，使得这碗色相并不怎么好的食物吃起来糯香可口美味十足，我想这应蒙树在童山秃岭上养鸡鹅与鹿内蒙古和林格尔县有一处4万亩的荒山，历史上一直是童山秃岭。当地百姓用天上没鸟，地上无草，地下没宝来形容它的荒凉和贫瘠。经过以打造了蒙树品牌的内蒙古和盛育林有限公司7年多的努力，开展为什么别人煮的是绿豆汤，而你煮的却是红豆汤？文李淡淡绿豆汤炎热的夏天，提起这三个字，都感觉清凉解暑，顿时火气下去一半。它是解暑佳品，也是除凉白开之外，我们最推崇的饮品了。饮用绿豆汤，不仅可以为身体补充水分，同时还可以补充因高日常生活如何维护好麦克风，让助听器收进来的声音更纯粹我们知道，麦克风放大器授话器可以说是助听器的三大灵魂部件。麦克风管收集声音并转换为电信号，放大器负责电信号放大，最后授话器将电信号转换为声信号，这也是助听器的简单工作原理。对于弱听还在纠结要不要佩戴助听器？JustinOsmond出生时患有严重的听力损失，从2岁起就一直佩戴助听器。我很喜欢一句梵语格言昨天只是一个梦境，明天只是一个愿景，但今天过得好，让每一个昨天都是甜美的梦境，每一个助听器的日常保养（二）在日常生活中，助听器所处的环境中空气时的潮气与灰尘都有可能损坏助听器，上次说了四点，今天又来给大家补下几点5。保护开关开关是每天开启次数最多的部分之一。所以，在值班表香要轻开轻关，一副耳机，足以毁掉你的听力耳机损伤听力，比你想象中的容易当周边环境开始变得嘈杂的时候，你可能就会想要戴上耳机听歌或者看视频来度过这段时间。但是，如果耳机的声音过大的话，就有可能会永久性损伤你的听力了。为什么如何提高助听器的康复效果近日有患者问，我和同乡的听力损失程度相同，而且又是同时验配的助听器为什么康复效果却相差甚远呢？到底是哪里出了问题？下面给大家聊聊关于助听器主要受哪些因素的影响首先，残余听力。残余听建立听力连接拒绝社会孤立近来，孤独感和社会孤立受到社会各界越来越多的关注。尤其是在疫情期间，人们更加关注身心健康问题。孤独感和社会孤立与诸多身体和心理健康问题的关系非常密切，例如患痴呆症的风险增加50患中