2022.3.1. 晴
　　阳春三月第一天，早起打开抖音看到了一个冷笑话，乐了一天，细想想内含特丰富。
　　话说一又夫妻要休息了，妻子看到丈夫向右侧翻身，妻子说，右侧睡觉对肝不好，丈夫听后翻到左侧，妻子又说，左侧睡觉对心脏不好 ，男人听后仰卧着，又听女人说仰卧睡觉对肺不好，男人只好准备趴着，女人又道，趴着睡觉对肠道不好，男丈怒气冲天说站着睡，女人又说，站着睡觉对肾不好！男人怒了说不睡了，女人说不睡觉对全身不好！嘿嘿嘿，怎么睡呢？
　　睡眠在养生中是很重要的，许多人说药补不如睡补！可见睡眠的重要性！好睡眠好身体。最好的睡姿我 想应像婴儿一样 ， 还阳卧 吧！
　　好睡眠对身体有很大益处，可以消除疲劳，可以保护大脑 ，可以增强免疫 ，可以促进生长发育 ，可以延缓衰老 ，可以保护人的心理健康 ，可以有利于皮肤的美容 ！因此，足够的睡眠是健康长寿的保证！
　　先睡心，后睡眼！

不苦不涩不是茶？生活已经够苦了，别为难自己许多人不爱喝茶，总有一个理由是因为太苦了。茶都是这么苦的吗？又苦又涩，实在是爱不起来。老茶客总念叨着不苦不涩不是茶。却不知道，这句活有多么令新茶友望而却步如果没有人引导，很多人就会早晨起床是一天黄金时间，若你爱做这4件事，长寿与你无缘了都说一日之计在于晨，为了保持一天充足的能量和精神，早上起来的时候有些事做不对，不但会让我们一整天都没有精神，长期下去，还可影响我们的寿命。那么，开始今天的文章前，我们先问这几个问题降压药什么时候吃效果最好？医生告诉你最佳服药时间，效果翻倍对于得了高血压的朋友们来说，每天最痛苦的，莫过于要随时控制自己的血压。患上高血压之后，你会发现它有各种并发症，会严重危害到老年朋友的身心健康，这时就需要长期用降压的药物来缓解病症。老人言鸭食混，鹅食青！这是鹅肉比鸭肉贵的主要原因吗？作为肉食动物的我们，面对外面的各种美食，基本都是忍不住想买，买来吃的，不过大家应该也发现了，就是同一种类的食品，换成不同的做法或者名称不同就能卖不同的价格，就拿鸭肉和鹅肉来讲，就是一家15口自驾游玩，半路却突发车祸，13人当场归天随着人们的生活水平不断提高，现在大家对于物资的生活也有更高的要求，像平时节假日选择旅游已经成为大家常做的事情，如果能自驾游，那这趟旅程就会增添不少乐趣，不过自驾游也会增添不少的安全女子骑电动车闯红灯被撞飞，5岁女儿当场身亡，自己还获刑1年电瓶车对于当下的上班族来说，是很多人常用的交通代步工具，因此走在大街小巷，都能看到穿来穿去的电动车，也正是电动车上路过于频繁，导致了道路拥堵以及引发很多的交通意外出现，很多人觉得电中奖得1台电瓶车，来货却有30台，男子拒收报警多的我不要对于现在的营销方式，大部分的商家都会用活动的方式来推销，因此大家平时买东西的时候，都会看到一些现实特价的商品，或者有买一送一的活动出现，另外还有一种推广方式就是抽奖。为了促进消费，老人言门前坟，房后水，这句话指的是什么，到底可不可信？民间一直流传着很多丰富的俗语，有一些更是带着很浓厚的神秘色彩，虽然在科技如此发达的现代，有很多俗语还是被当成传统一样被世代传承下去，其中有一句话就是关乎家庭运势的俗语，叫门前坟，房老人言想翻身，要靠大运流年，其中大运流年指的是啥？随着流年的变迁，每个人在每年的运势都有所不同，不过不管自己的命运如何，都是不可能呈现出顺风顺水的状态，是个成年人都会有不顺心的时候，像工作不顺创业失败等，因此我们就得找准时机去打一老人言男占三八必发，女占三八必寡！三八指的是啥？中国几千年的文化历史中，孕育出了无数的精神文明，像现在大家奉行的很多传统习俗，都是从古人智慧的结晶流传下来的，在很多场合中，我们经常能听到一些关键词，像什么俗话说常言道老人言之类的如何判定女人是否好色？不用试探，只要有4个特征，十有九准在佛教中，有一句话一直是他们的教规戒律，那就是色即是空，空即是色，在道教中也是对于淫和色也是有这比较深刻的解读，而这两家的共同点都是在讲述人七情六欲中的情感！常言道食色是性也，这句