现在打开今日头条就是邀请回答问题很多都是老年人购买保健品的，说保健品是骗人的等等，今天也客观给大家分析下该如何选择保健品，如何合理服用保健品
　　首先我们要正确理解保健品，保健品也是食品一种，跟普通食品最大区别就是有功能性，一般一小蓝帽为标识，有蓝帽子俗称保健食品也就是保健品，没有蓝帽子的是食品，也有可能功能性食品
　　随着经济发展，人们生活水平增高，不以单独温饱为主要问题，而是以如何吃得更有营养，生活更有质量，生活质量包含精神生活物质生活，物质生活决定上层生活，当你温饱都解决不了就更没有精力去解决精神生活，所以保健品诞生也是生活水平提高的一种标志，
　　我们都叫保健品为奢侈品，因为价格昂贵，很多人吃不起，所以很多人感觉上当，保健品不能替代药品，因为保健品是给我们补充营养，从营养来调理身体，比如血压高我们服用降压药，血压下去了高血压并没有好，因为不吃药血压又上来了，服用保健品比如杜仲，葛根提取的中药保健品，可以一点一点来调理血压，当你血压控制住，不用吃药，也不是完全的好，需要再静养调理，我们去看望病人说的最多就是多吃营养东西，恢复快，只不过营养品换成保健品
　　为什么很多人说保健品骗人的，最主要就是钱花了身体没有改善，感觉上当受骗，现在不光老年人，年轻人都开始注重保养，没有健康一切都白搭，健康是每个人所要关注并且重视，身体乃革命本钱，但是保健品选择要合理，正常保健品有效果时间大概13个月，根据人体细胞周期来说的，比如肠胃不好喝益生菌或者益生元基本7天会有效果，皮肤类，心脑血管一般13个月
　　所以选择适合自己的保健品更重要，也不能一味地购买，很多老年人购买保健品属于重复的，为什么那，可以看他的批准，增强免疫力，还是辅助调理血脂，还是辅助调理血糖等等，比如大保健产品如蜂胶，鱼油，卵磷脂，适合大部分人保健去选择。
　　理智消费，不盲目消费，自愿消费，前提是产品必须有效果，才能做的长久。

我的妹妹2014年1月25日，妈妈生了一个小妹妹，她就是mdash；mdash；徐佳莹。她长得胖胖的，脸圆圆的、白白的，小手白白的、肥肥的。两个水灵灵、大大的圆圆的眼睛太可爱了！……温暖的亲情高中作文950字温暖的亲情其实就在点点滴滴的生活之中。题记母亲的手昨天晚上淅淅沥沥地下了些小雨，今早天气有些凉。我匆匆忙忙裹了件外套下了楼，而母亲早已在楼下等着我，把准备好的厚的皮……一条不能前行的路高一日记400字卢勤教授的《助你拥有快乐人生》讲座感染了很多人，我从中也受到了巨大的教益。又一个新学期开始了，我又来到了这个学校，一踏进校门，就感到累与厌烦，不禁发出了心里的怨气：唉，又……回忆心情日记很多时候都不愿意回忆起以前的种种，往事刚冒出点头绪，就会立即将它压下。因为我实在承担不起。现在才懂得以前的时光是多美好，可惜我并不懂得珍惜。也许早结束早解脱，可人往往就是这么矛……关于重阳节的作文我最喜欢重阳节（五）九月初九是重阳节，又称老人节，顾名思义，就是为老人过节。有一位温暖的老人，虽已与世长辞，却在我的记忆里挥之不去。2004年8月份，我的出生让奶奶十分开心，整天抱着我舍不得……我读懂了你五年级作文450字闭嘴！教室里传出了数学课代表的怒吼。在火药味极浓的教室里，站在讲台前的是数学课代表，面对着台下的大爷们，眼睛瞪得老大一个，脸已经红得发紫，嘴部肌肉开始了颤动模式。教室周围早有天……国医泰斗一代宗师蒲辅周临证学术思想初探之一中医昆仑、国医泰斗、一代宗师蒲辅周先生临证学术思想的一个重要特色治病特别强调保胃气。强调保胃气是蒲老学术思想中一个极重要的特色。第一，他认为：在患病之初，体尚壮实，……小学生作文困难我不怕作文一：困难我不怕在遇到困难时，你是退缩还是迎面而上，是逃避还是勇敢面对，是半途而废还是永不言弃？我以前也很害怕困难，但后来还是被我一个一个克服了。有一次，我和爸爸……时光不再品学网专稿未经允许不得转载我一直在努力的抑制泪水，但是。还是落了下来。我一直在刻苦的学习，但是。为什么得不到想要的结果。我一直以为我是一个坚强的女孩，但是。事……土房的那段时光的作文都说我们这一代很享福，其实不然。我也是住过床头屋漏无干处的房子，只不过在那间房子里的记忆差不多都模糊了。谁让时光啊，不听话。小时候的家里很穷，虽然现在也不富裕。我们住的还……四年级日记海边玩快走啊！马上就要退潮了。爸爸的喊声把我从陶醉中拉了出来。我手拿小桶和一个空瓶子全副武装来到岸边，两眼眯成一条线仔细地找着猎物。终于，功夫不负有心人，一个拇指大小的螃蟹被我发现了……关于新年寄语范文导语：我愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，祝你新年快乐，天天开心，日日顺心。接下来小编整理了关于新年寄语范文，文章希望大家喜欢……