吃的越好,肿瘤长的越快,是真的吗?
癌症对于很多家庭来说,这是一种可怕的疾病。患者往往身体虚弱,体重下降的很快。由于化疗治疗会影响肠胃功能,患者食欲下降、厌食、腹泻等,这些都是会出现的情况。这种情况需要补充营养,保证体质不下降,顺利完成放化疗。但是,很多人却固执的认为,吃的太好,肿瘤也会长得太快。
肿瘤患者需要补充营养吗?
我们要明确肿瘤患者需要补充营养
肿瘤患者在治疗过程中,由于放化疗副作用很多人会面临体重下降、营养不良的情况,这种时候如果不持续为身体补充营养,治疗将会中断。其次,长期的营养不良可能导致恶病质的出现,最终出现器官衰竭。
吃的好会促使肿瘤长得快?
这种说法由来已久,归根还是由于恶性肿瘤和我们身体抢夺营养这件事情。恶性肿瘤的增殖需要从人体中摄取营养,所以很多患者认为,吃的少或者不吃有营养的食物,癌症细胞便不会获取营养,从而不会长大。
事实上,癌细胞的确会吸收营养,但是却不是所有营养都吸收,癌细胞最喜欢的营养是"糖",当然不是碳水化合物这类多糖,而是蔗糖、白糖等精制糖。所以,肿瘤患者在饮食上控制对糖类的补充,其他营养物质可以多进行补充。
肿瘤患者需要补充哪些营养?
对于肿瘤患者来说,应该补充哪些营养物质呢?对于正常人来说,人体需要七大营养物质:蛋白质、脂肪、碳水、维生素、矿物质、水、纤维素。这七类营养物质不仅为人体提供营养元素,还促进人体新陈代谢,是人体不可或缺的营养元素。
蛋白质:生命的物质基础
蛋白质是人体必需的营养素,占人体总重量的17%左右,它是组成体内细胞、各种组织的材料,离开蛋白质,生命是没有办法存在的。人体每天都在新陈代谢,如果没有充足的蛋白质补充,人体的新陈代谢便不能及时跟上。
蛋白质的种类很多,选择优质蛋白才能更好的满足身体所需。优质蛋白需要含有8种氨基酸,而且配比适合人体所需,这8种氨基酸是人体必需氨基酸,无法依靠自身合成,需要从食物中摄取。
脂肪:优秀脂肪酸,补足能量
人体需要脂肪为身体提供能量,但是不是所有的脂肪都属于优质脂肪。脂肪分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,对于人体来说,不饱和脂肪酸是相对健康的,不会让血脂增高,胆固醇升高的问题。
不饱和脂肪酸主要是亚麻籽油、深海鱼等,不饱和脂肪酸中含有ω-3脂肪酸,可以减轻放化疗毒副反应(恶心呕吐腹泻、便秘、神经损害)减轻治疗中疼痛反应。但是由于人体无法自主合成,必须从食物中获取。
碳水化合物:大脑的动力源
由于碳水化合物会在人体中转化成葡萄糖,很多人担心为肿瘤提供"养料",其实不用如此担心,碳水化合物需要进行复杂的转变才能转化成葡萄糖,这种多糖肿瘤无法利用。同时,人体大脑需要碳水化合物的滋养,否则会引发头晕的问题。因此,适量的碳水化合物对身体是有好处的。
碳水化合物上推荐粗粮,像小米、糙米、玉米等谷物,一方面膳食纤维丰富,可以增加肠胃蠕动,其中的微量元素也很多,非常适合肿瘤病人需要的营养多样性。
复合维生素:微量元素不能少
为了人体健康,人体需要补充各种微量元素,这些是人体无法自我合成,因此这些微量元素只能通过食物摄取。维生素在食物中分布广泛,肉类、谷物、蔬果中都含有维生素。肿瘤患者可以通过选取多种食物进行补充,多种维生素可以促进新陈代谢,维持人体健康。比如,维生素C可以帮助身体更好的吸收铁元素,维生素D可以帮助身体更好的吸收钙元素,维生素B族让身体变得更有力气等。
矿物质:调节人体平衡
矿物质在人体的总量不及体重的5%,也不能提供能量,但却必不可少。矿物质在人体内不能自行合成,需要由外界摄入,我们每天喝的水,吃的水果蔬菜,都含有一定的矿物质成分。
矿物质是人体组织的重要成分,骨骼、牙齿中含的钙和磷,肌肉中的硫,神经组织中的磷,血红蛋白中的铁等元素,都是矿物质成分。而硒、锌、铜等矿物质,通过参与机体抗氧化应激酶及蛋白质的合成,调节机体免疫功能。
水:生命之源
人对水的需要仅次于氧气,水是维持生命必需的物质,机体的物质代谢,生理活动均离不开水的参与。人体细胞的重要成分是水,正常成人水分大约为70%,婴儿体重的80%左右是水,老年人身体55%是水分。所以,对于肿瘤患者来说,补充水也是很有必要的一件事情。大量饮水也能促进新陈代谢,将化疗药物产生的毒副性尽快从体内代谢出去。
纤维素:促进肠胃蠕动,增加有益菌生长
放化疗过程中,肠道平衡被打破。因此,人体补充纤维素有利于促进肠胃蠕动,虽然纤维素不能被人体吸收,但是却有利于肠道有益菌群增殖, 抑制有害菌群的增殖,即促进肠道菌群平衡,同时促进肠道蠕动,防止便秘和腹泻。
肿瘤患者吃不下怎么办?
对于化疗病人来说,以上营养物质能满足身体能量供给,还能很好的维持身体健康。但是由于放化疗的副作用,很多肿瘤患者面临吃不下的窘境,想要补充营养元素,但是厌食情绪也很高,面对这种情况该如何呢?肿瘤患者可以选择营养补充剂,营养丰富,吃的还不多。
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