筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
　　每个人的体质和身体状态都是不同的。
　　茶多种多样，要选对、泡对、喝对才养生，不然效果适得其反。
　　茶的选择是一种学问，那么我们如何选择一款适合自己的茶呢？  根据体质选择
　　每个人体质不同，喝的茶也会有所不同。
　　中医认为人体质有燥热虚寒之别，茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究，我们可根据自己的体质稍作选择。
　　绿茶、新白茶、轻发酵的乌龙茶属凉性茶；重发酵的乌龙茶、一定年份的生普和白茶属于中性茶；红茶、熟普属于温性茶。
　　畏寒的人，最好饮用红茶，红茶性温，可祛寒暖胃；畏热的人，应饮用绿茶，绿茶性寒，令人有清凉之感；肥胖的人，可饮乌龙茶、普洱茶和沱茶等，可消脂去腻。
　　老年人以适量喝点红茶为宜，偶尔喝点绿茶和花茶，茶汤应稍淡一点。  根据爱好习惯选择
　　人的饮用习惯和喜爱情况不同，选择茶的时候会根据自己的口味进行筛选。
　　有的人刚开始喝茶，喜欢柔和鲜爽的茶，如绿茶、白茶等；
　　有的人喜欢新鲜，追求新奇，喜欢喝各种古树茶或是新工艺的茶；
　　有的人追求强烈的感官刺激，喜欢喝浓茶，如一些重发酵的乌龙茶等。  根据时节选择
　　喝茶要看时节，一般而言，四季饮茶各有不同。
　　春暖花开，宜喝花茶，可以帮助散发冬天里积存在体内的寒气，其浓郁的香气还可以帮助人体内的阳气生发。
　　酷暑夏日，多饮绿茶、白茶或生普，有助于解暑降燥，清凉心神。
　　秋天平和，青茶不寒不热，有益于生津平气。
　　寒冷冬季，饮红茶、熟普可暖胃驱寒。
　　茶宜兼饮，不宜偏饮。由于茶叶产地、品种、采摘时机和加工方法不同，所含有营养及各种有效成分也有所不同。
　　因此，饮茶应多样化为好。
　　茶叶一年四季，男女老幼皆宜饮用。人们每天在饮茶过程中，体内不知不觉地吸收着茶中许多对人体有益的成分，用来调整身体的机能，增益健康。
　　不同茶有不同功效，你选对了吗？
　　湄江印象　唯美黔茶　　爱在湄江　　千年传承　　百姓口粮  湄潭手筑黑茶　佰联品牌领先

颈动脉斑块到底有几个意思？该注意什么？怎样预防？现在医院的体检常规都有一个项目，就是检查有没有颈动脉斑块，做个血管超声就一目了然了。不少中老年朋友都检查出颈动脉斑块，看了很是担心，不知道这个斑块对人体有多大影响？到底这个斑块是什被诊断10年的冠心病，每天吃4种药，现冠脉造影结果却正常有这么一个女病人，经常感到胸闷心慌10年了，在10年前查心电图就有所谓的心肌缺血改变，于是医生给她开了心脏病的药，包括阿斯匹林他汀类消心痛信他乐克等，这一吃就是10年！10年来，症心电图异常是不是冠心病？专家指出要看3种情况有不少患者经常检查心电图提示T波低平或者轻度的ST段改变，这到底是不是冠心病？有很多年轻的女性也会出现这种情况，每次体检之后，很多小护士拿着心电图来找我，说是心电图有改变。那么这种早晨血压高是心脑血管的天敌，2个方面的危险，3招把它控制好我们血压是波动的，并不是一个固定的数值，正常的血压，像人的生物钟一样，有着昼夜节律性。绝大多数都表现为早晨起床时开始升高，上午610点达到最高峰，然后有所下降，到下午48点第二个小20岁小伙高血压藏有更大危机！高血压5个明确你知道几个？最近发现一个年轻的高血压患者，今年才20岁，自己说高血压已经有三年了。从来没吃药物。经过检查发现高压最高达到200毫米汞柱。小伙经常喝碳酸饮料，饮食很不规律。我们怀疑他是继发性高血体检单这3项指标高，不用看超声，多数有脂肪肝！预防需要这样做临床工作中，经常遇到一些患者，在体检之后，发现转氨酶等生化指标升高，非常紧张，我看过之后告诉他，很自信地告诉他，不要紧张，这是脂肪肝所致，患者将信将疑，等到B超结果一看，果然如此！出口受限！老人不能承受之重！便秘带走老人的生命，咋办？最近发生几件事都与便秘有关。其中一位老年人本来就长期冠心病心绞痛，在家几天没解大便，结果上厕所时突发心绞痛，虽然及时含硝酸甘油，但仍无回天之力，撒手而去。还记得有位著名相声演员，晨脂肪肝一般几年肝硬化，早了解，早重视脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，流行病学调查其主要为酒精肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠药物和毒物中毒营养不良糖尿病肝炎病毒或其它病原体感染以及先天代谢缺陷等引起。脂为爱瘦身，竟与脂肪肝结了缘和男友相恋5年后，俩人准备修成正果。为了拍婚纱照好看，原本就不胖的媛媛决心减肥，一日三餐几乎不吃，只吃水果蔬菜。只要有时间，就去健身房锻炼，3个月下来，165cm的媛媛顺利瘦到了9聂广肝病的中医药治疗选择一人物档案聂广主任医师，教授。深圳市第三人民医院中西医结合科主任。主持国家和省部级课题18项，获省部级科技进步奖二等奖3项三等奖6项，深圳市科技创新奖科技进步奖5项，发表学术论文1这例巨大心房易误诊，临床切勿以管窥天仅供医学专业人士阅读参考临床疾病应从整体综合分析临床资料，避免孤立静止地看待某些症状和检查结果，是避免或减少误诊的关键。生命有限，岁月无情。随着时间的推移，生命之树也会出现问题，因