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日常养肾五样宝,一汤一粥简单做,帮你提神补气护肾精

  岳美中是我国中医治疗肾病的开拓者之一,是我国著名的张仲景经方派老中医,他在治疗肾病方面,有着独到的见解。日常生活中,他也常常运用五样药食材来调理肾脏。
  1 玉米须
  价格低廉、普通的玉米须有很强的利水消肿作用,能辅助消蛋白尿,有强肾的作用,对小儿肾炎尤其有效。
  玉米须不论颜色、品种,都可以做成代茶饮,干玉米须不如新鲜的效果好,发霉之后的玉米须绝对不能用。
  2
  芦根   芦根是中医常用药,不仅可以治肾病,还能治嗓子疼、发烧等,可以与玉米须搭配使用。   3 白茅根   白茅根可以止血、凉血、强肾,如果尿里常有红血球,还总是不能减少,可以用白茅根加玉米须煮水,白茅根加15克左右。   4 赤小豆   赤小豆呈紫红色,脐部是白且细长的,形状像肾,也是治疗肾病常用的辅助食品。   5
  黄芪   它被称为"补气之长老",日常辅助治疗的时候经常会用到,比如长老鱼汤和赤小豆粥,都对治疗肾病有特别的好处。   长老鱼汤   【材料】黄芪15克、鲫鱼3斤、生姜10克。   【做法】用大火煮开后转小火熬制8小时以上,每天喝一小碗。   【功效】能提神补气、强肾提精,适合有肾炎、蛋白尿的病人,但要注意,汤里不能放盐。   赤小豆粥   【材料】黄芪、薏米、糯米各30克,赤小豆15克,鸡内金9克。   【做法】先煮黄芪20分钟,捞出黄芪后,加入薏米、赤小豆、鸡内金一起煮,煮20~30分钟后加入糯米,煮至粘稠即可,每天喝一碗。   【功效】有消肿补肾、利水健脾、凉血止血的作用,适合有肾炎、血尿的患者。   需要注意的是,食补不能代替药物,食用前最好先咨询医师,以免补不对症。   肾脏亏虚,人就少了精气神,补益肾气、肾阳,从日常的玉米须、赤小豆就可以获得很好的调养功效。   即可进入医生开讲健康购   看节目精选内容

青鸟不传云外信,丁香空结雨中愁,聊聊中药丁香赏原词摊破浣溪沙手卷真珠上玉钩南唐李璟手卷真珠上玉钩,依前春恨锁重楼。风里落花谁是主?思悠悠。青鸟不传云外信,丁香空结雨中愁。回首绿波三楚暮,接天流。词文赏析李璟,南唐第二代皇帝。诗词与中医赏橘皮,从临江仙洞庭波浪飐晴天读起原词赏识临江仙洞庭波浪飐晴天唐(五代)牛希济洞庭波浪飐晴天,君山一点凝烟。此中真境属神仙。玉楼珠殿,相映月轮边。万里平湖秋色冷,星辰垂影参然。橘林霜重更红鲜。罗浮山下,有路暗相连。长夏将至,祛湿健脾防过敏俗话说,清明断雪,谷雨断霜。谷雨是春天的最后一个节气!谷雨过后,春天结束,将迎来炎热的夏季。此时,天气较暖,各地降雨量开始明显增多,空气湿度也逐渐增大。谷雨养生要顺应节气变化规律,诗词与中医入药做香料做调味料,它样样全能原诗赏识寄赠薛涛唐元稹锦江滑腻蛾眉秀,幻出文君与薛涛。言语巧偷鹦鹉舌,文章分得凤凰毛。纷纷辞客多停笔,个个公卿欲梦刀。别后相思隔烟水,菖蒲花发五云高。背景这是一首唐朝时期元稹的诗。端午古代民间流行五瑞驱五毒,为何意?农历五月初五为端午节又称端阳节午日节艾节等与春节清明节中秋节并称为中国四大传统节日端午时值五月仲夏,处于小满和夏至之间,天气炎热,雨水增加,湿热的气候易于毒虫的繁殖。古人形容此间五胡博士说中药草果做饭,香飘四溢,它还有哪些药用功效?草果也是属于化湿药,它的作用是燥湿除寒,祛痰截疟疾。本经逢原记载草果与草豆蔻总是一类,其草果治病,取其辛热浮散,能入太阴阳明,除寒燥湿,开郁化食,利膈上痰,解面食鱼肉诸毒。草果在临一两陈皮一两金聊聊陈皮的诗词药用和膳食01hr赏原诗赠刘景文宋。苏轼荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。诗词大意那曾经碧叶接天红花映日的荷花,现在已翠减红衰,枯败的茎叶再也不能举起绿伞,遮挡诗词与中医读古诗村夜,聊聊荞麦和金荞麦诗引村夜唐。白居易霜草苍苍虫切切,村南村北行人绝。独出前门望野田,月明荞麦花如雪。这首诗用白描的手法写了一个乡村的秋夜景致。寒霜打过的秋草丛中,传来不知名的秋虫窃窃私语声。秋夜已深它在神农本草经里被列为上品,久服能轻身面部生光?泽泻是利水消肿药里较为常用的药物,它能利水渗湿,泄热,用于治疗脾虚水肿淋证泄泻小便不利遗精等证。总括来说,泽泻以治疗下焦湿热的病证见长。泽泻有一个有趣的别称叫禹孙,李时珍在本草纲目胡博士说中药从车前子与大文豪欧阳修的故事讲起利水消肿药之后,是利尿通淋药。本类药物多苦寒,或甘淡而寒。中医说苦能降泄,寒能清热,善走下焦。具有利尿通淋清热的作用。主要用于小便短涩,热淋,血淋,石淋及膏淋等证。利尿通淋药里,首网红油柑汁,为何一喝就拉肚子?夏季来临,饮料是降暑法宝。近期,一款名为玉油柑的茶饮爆品走红网络,宣称是用66颗油柑榨汁加茶底制成的。很多年轻人都买来尝鲜,以至于原料一度供应不足。新式茶饮向来层出不穷,但这款油柑
教你一招羊肉快速去腥,只要加入这几种常见食物天气逐步变凉,在这个时候,很适合吃一些美味的滋补的食物!中国国土辽阔,资源丰富。北方和南方之间的文化差异导致饮食方面的巨大差异。造成了饮食上的巨大差别。同一种食材有几十种方法,如羊让人吃了就停不下来的小零食,味道好又不贵,你都吃过哪种?我们的生活中有越来越多的零食品种,很多零食凭借自己出色的外表和味道迅速的占领人心。有些零食一旦吃过就再也忘不掉,今天我就来说说那些价格不贵,味道很好,经久不衰的零食吧。1。猪肉脯。清真这五道菜太好吃了!最爱涮羊肉,手抓饭地位高却徒有虚名我国有很多少数民族,很多少数民族都有清真饮食的习惯,他们的饮食也有属于自己的禁忌,比如大多数国民爱吃的猪肉就是其中的禁忌之一。如今清真美食的店铺早已开遍全国各地,即使挑剔的吃货也难南方5大美食令北方人敬而远之,甜豆腐脑上榜,第一名意想不到中国地大物博又人口众多,南北方的人们由于地理环境的差异而形成了不同的生活习惯和饮食文化。如果北方人肯定会有很多没有调整,第一个不适应,这肯定会吃,然后有什么让北方人不愿意尝试尝试?下面5种火锅蘸料你吃过几种?第五种豪华,第三个是网红蘸料吃法中国有句俗话那就是什么问题都不是一顿火锅解决不了的。1,南方经典蘸料这个蘸料是一个更符合大众的口味,但是更针对的是南方人,因为我们北方人更加习惯吃麻汁,而这经典的蘸料主要是用芝麻油火锅大江南北各有不同,聊聊火锅营养健康正确的吃法火锅配酒越吃越有,很多人都特别喜欢吃火锅,哪怕是只有一个人的时候也愿意吃火锅,然后用一个小锅,细细品尝美味也不会显得特别孤独。甚至冒着牙疼咽喉发炎便秘的风险,甚也要吃火锅。北方和南每天吃牛油果,一个月后会有什么变化?事实上,它会改变你的生活牛油果又称为鳄梨,是一种独特的水果,具有多种营养和益处。如果你每天吃一个牛油果,你的身体会如何反应?事实上,它可能改变你的生活。牛油果和香蕉奶昔燕麦与木制背景上的玻璃罐中的成分1。盘点全球各地10大最顶级美食,美食中的奢饰品美食的诱惑魅力不可挡,好吃的食物五花八门,那么想奢侈品一样的高端美食,你吃过几张?特别是全球各地10大最顶级美食,有多少是没吃过的?第十名松茸松茸被认为是食用蘑菇中的顶级品质。松茸全球罕见的露天厨房盛宴,绝地震撼你的眼球露天厨房是斯洛文尼亚最受欢迎的美食市场,每当严寒的冬季过去,从三月中下旬开始当气候变得温暖时,一直到十月中旬,每个晴朗日的周五,在首都卢布尔雅那的中央广场都会举办露天厨房美食活动,最好吃的6大油炸小吃,图2曾火遍全球,中国人都吃过图6油炸食品是人们吃的食物之一,虽然他们都说油炸食品是不健康的,但它很美味,很多人已经胖了,但仍然喜欢吃油炸食物。那么你最喜欢的油炸食物是什么?最好的吃7大油小吃,图2曾火遍全球,赌1全球十大美食旅游地,你心中的第一位是哪里泰国大多数人喜欢泰国,可能是因为它那摄人心魂的海边美景,也可以是为古老又神秘的泰国文化,但小编却喜欢泰国独特的美食文化。泰菜因地域的独特造就了其独有的饮食文化,泰国菜以酸辣咸甜苦五