肾结石患者并不少，一旦肾结石疼痛起来，也是难以忍受的。因此在患有肾结石的人，除了治疗之外，在日常生活中也要注意这几点。
　　患上肾结石以后，由于尿路梗阻，病人非常痛苦，这种疾病目前的手术治疗效果是极好的，但日常护理工作，也是特别重要，那么肾结石患者在日常要注意什么？
　　肾结石要注意什么，肾结石日常注意啥
　　1、多喝水
　　预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
　　2、多吃奶制品
　　大多数肾结石（大约90%）的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
　　3、多摄入维生素A
　　维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量（RDA）为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
　　4、增加维生素B的摄入量
　　科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁（或两者的混合制剂）。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
　　5、忌吃海鲜
　　尤其是虾、蟹等海产品一定不能吃，同时要少吃肉类和鱼类，因为过多食用这些食物，会导致体内的尿酸成分增多，这样就很容易形成肾结石。不吃刺激性的食物，如：辣椒、芥末、巧克力等。
　　6、不吃草酸含量高的食物
　　比如：菠菜、土豆、西红柿、芹菜、青椒等。因为肾结石的成分大多都是草酸钙结石，吃这些草酸含量高的食物，很容易导致结石的形成。
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血脂偏高的人，如何选择他汀才安全？不妨记住这5点，用药不踩坑导语患有心脑血管疾病严重威胁到身体的健康，尤其是我国的心血管疾病患者排第一，比恶性肿瘤发病率都要高。如今已经是恶性肿瘤和肺部疾病加起来的总和还多，所以说心脑血管疾病的预防非常重要，为何有些老人到了五六十岁，一点都不显老？背后的原因或是关键导语年轻的时候想着多赚钱，心里想着到老的时候可以享清福。但是如果那个时候被百病缠身，身体不健康，怎么能谈幸福两字呢？人的年纪越来越大，最不愿的干的一件事情就是麻烦别人，身体状况不好4种水果或会导致血脂偏高，血脂不稳定的人，尽量不要食用导语世界上有成千上万种疾病，但是健康却只有一个，而且疾病与年龄无关，但随着年龄的增长，抵抗力减弱，患上疾病的机会肯定会更大。三高是常被提及的疾病，包括高血糖高血脂和高血压。其中，高40岁男子，从不抽烟喝酒，却患上肺病，原因了解一下导语李先生今年40岁，家住山东。在平时的生活当中，李先生是一个非常乐观的人，自打结婚以来就与妻子共同开了一家炸货熟食店，这么多年来，通过杂货店李先生夫妇挣了不少钱，孩子也比较争气，65岁大爷隔一天吃一次他汀，坚持6年，结果怎样？听医生怎么讲的导语如今随着生活水平的不断提高，引起疾病问题的概率也越来越大，那么三高疾病也是比较常见的疾病问题，其中的是高血脂，也是近几年发病率比较高的，平常的饮食习惯，对于血脂的平稳有着很大的知名方便面被检出致癌物超标148倍！现在的方便面还能放心吃吗？在那几年方便面因为简单快速方便，饱腹感又强，深受加班族的欢迎，在那几年方便面也是最常见的快消品。但是随着人们养生意识的加重，逐渐抛弃方便面，而且还有很多有关方便面的流言，比如吃方便吃燕窝的6不要，你注意到了嘛？燕窝一直是中国的美食圣品，作为滋补界独领风骚的佼佼者，被历代医学书籍称为稀世养颜健体圣品，既可做让人食欲大开的美肌甜品，又能作为滋补品。随着经济的发展，人们的生活品质不断提高，燕窝鲜炖燕窝怎么选？会看会尝会鉴别才重要鲜炖燕窝可以开盖即食，还没有添加剂，都是现做现发，和自己买干燕窝炖煮的一样，还节省时间，味道也更好，深受燕窝爱好者的喜爱，那么鲜炖燕窝该怎么吃？市面上众多的鲜炖品牌该怎么选择呢？鲜这四类燕窝的区别了解一下，重新定义时尚与滋养市面上的燕窝可分为以下种包装，开罐即食的浓缩燕窝瓶装即食燕窝整盏的干品燕窝及方便满足营养的鲜炖燕窝。他们有什么区别呢？快随小编一起来看看吧！1浓缩燕窝浓缩燕窝通常由劣质燕窝原料通过我又被杨掌柜虎纹面给种草了那天去逛超市，刚好发现了方便面专区开始卖杨掌柜家新品虎纹面，在我对于杨掌柜产品的喜爱以及强烈的好奇心的驱使下我买了这8块钱的虎纹面。我也可以称得上是杨掌柜方便面的铁粉了，他家的粉面即食冰糖燕窝的正确打开方式，不要错过额冰糖燕窝是最常见的燕窝做法，瓶装的冰糖燕窝也是最常见的一种即食燕窝，但是很多人并不知道冰糖燕窝的正确吃法，不能完美的吸收燕窝的营养。冰糖燕窝的正确吃法如果是即食冰糖燕窝，可直接食用