男性工作的时候应酬免不了喝酒，喝酒喝多了就会醉酒，那么饮酒和醉酒有什么区别呢？不管是白酒、红酒、啤酒。如果只是适量的喝酒便是饮酒了，喝太多意识处于模糊状态便是醉酒了。对于醉酒的男人来说，该怎么办呢？今天就跟随振东健康网 小编一起来了解一下吧。
　　饮酒和醉酒有什么区别 醉酒的定义 醉酒的危害
　　一、不利于喝醉酒睡觉的三种睡姿
　　1、仰卧
　　醉酒者容易呕吐，但酒后人神智不清，咽反射及吞咽动作较为迟钝，此时如果仰卧，呕吐物可能会难以吐出来，还可能返流回到气管中，导致误吸。误吸轻者会发生吸入性肺炎，重者可能因较大量呕吐物堵塞气管，导致窒息发生，危及生命。
　　2、俯卧
　　深度醉酒者的呼吸中枢受到抑制，呼吸比较微弱，俯卧时，人口鼻朝下，常易埋入被褥或软枕中，导致口鼻呼吸不畅。再加之胸腹部受压，呼吸会进一步受到抑制。而醉酒者的全身肌肉松弛瘫软，难有足够的支撑力来变换睡姿。以上诸多因素，可引起吸入空气不足，加重醉酒后的昏迷。
　　3、坐位
　　我们常看到，在公共场所有些人喝醉了，就到沙发上坐着睡，这样也会有危险。人深度醉酒时，心血管反射调节能力相应减弱，加上呕吐、出汗会使机体丢失大量水分，此时血管内的血容量会相对不足，易出现低血压、休克。血压低时，坐位不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，会使心、脑、肾等重要生命器官缺血。
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　　二、喝醉酒最好的睡姿
　　侧卧是醉酒者的安全睡姿，醉酒者应当有侧卧的意识。当家里有人喝醉时，家人也不能随便让他一躺，就撒手不管。应从以下几个方面预防。
　　1、宽衣解带，侧头后仰。解开醉酒者的领带、衣扣等;抬起其下颌，使头偏向一侧并稍后仰，以保持呼吸道通畅。
　　2、侧身而卧，枕头抵背。采取侧卧位，并在背后加个枕头或者阻挡物，避免睡眠过程中翻身成仰卧位。
　　3、留心观察，直至清醒。家人应每隔一会儿去看看醉酒者有无异常表现，直到他完全清醒过来。
　　4、昏迷窒息，送院救治。一旦发现醉酒者出现昏迷，应及时送其到最近的医院救治。
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杨梅放冰箱保鲜可以放多久？杨梅放冰箱还能泡酒吗壹健康经验杨梅是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃杨梅，杨梅放冰箱保鲜可以放多久呢？下面一起来看看吧！杨梅放冰箱保鲜可以放多久12天。杨梅中含有丰富的水分糖类物质，很容易受到细菌的污染，买九种体质怎么调理？药膳专家来告诉你吃什么？（1）甄嬛传的养生美食桂花口味最得宠一碗桂花藕粉羹不仅作为早餐，更是下午茶时的最佳饮品。甄嬛传剧中沈眉庄所做的藕粉桂花糕浣碧腌制的桂花蜜饯，都很适合春季食用。桂花性属温和，有散寒破结化痰分享一个骨折的食疗小秘方三七鸡骨汤今天给大家介绍一个骨折后的食疗秘方，这个秘方是我的偶像罗大伦博士家传的秘方，罗博士家世代中医，他们一直用这个食疗的方子调理骨折的患者，效果非常好，骨折时，每天喝这个三七鸡骨汤，会加香蕉对于缓解便秘并没有很大的效果，规律进餐适当运动更重要香蕉被认为是通便之物，主要是因为它含有可溶性膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动润肠通便。但其实它的膳食纤维含量在常见水果中仅为中等水平，并没有苹果梨枣猕猴桃石榴等含量高。所以香蕉对于缓解吃得越少活得越久，这是真的吗？确有其事，有科学依据的，2种节食方法了解一下妈，你就再吃一口吧，养生怎么能靠节食呢？况且你就吃两口米饭，这和绝食没有两样了呀！方方着急地劝道。不能吃，只有节食才能长寿，最好能够光喝水不吃饭，我这还放松了呢！方方的母亲一脸坚决长期服用降压药，身体发生这5个变化的概率会提高，了解一下高血压是常见的三高疾病之一，属于慢性代谢性疾病，如今随着人们生活水平的提高，高血压人群也越来越多，且患上高血压的人群也越来越趋于年轻化。高血压的出现一方面与遗传因素有关，另一方面也祛除口臭的六款养生茶，赶紧收藏起来说到口臭，很多人会捂住口鼻，口臭不但让别人为难，也让自己尴尬。试想一下，口腔呼出的气体发出难闻的气味，别人还怎么敢靠近。尤其是人在睡醒之后，口臭就会特别明显。很多人都有这种情况，就萝卜消积滞，化痰热萝卜是一种在餐桌上十分常见的食物了，大家应该也都听过萝卜的保健作用，像是冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方等说法想必大家都听说过。萝卜的全身都能入药，萝卜籽就是中药中的莱菔子，莱菔子味有一个清宫食方，专给气虚的懒人充实元气大火食气的夏天越演越烈，你气虚了吗？湿伤脾热耗气出汗伤津底子虚的人，一到夏天，气血值明显不足。每天酸懒酸懒的，身子重，做啥都提不起劲儿我妈说我懒，只有我自己知道，我是气虚！有个小食中医后背是阳气之镜，两味药，让后背守住阳气大家好，我是你们中医，小药。当我还是一个懵懂的少年时，我听大人说过一句话，人的背后，就是一片海。什么是海呢？后来我学了中医后，才明白其中这个道理，这句话指的是阳气之海。体内的阳气足补钙通过喝牛奶酸奶奶酪，哪个更好？牛奶虽然不是含钙最高的，但是牛奶中的钙特别容易让人们吸收，只有钙被人体吸收了，才能达到补钙的效果。总体来说，三种奶制品的钙含量都不低，可以作为补钙的途径。牛奶是最常见的乳制品了，纯