范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

疏调学术论坛运用疏调安神汤治疗失眠症的心得体会

  作者:胡华鹏
  指导:刘明
  国医大师张震是中国中医科学院学部委员,名老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院特殊津贴专家,我国研究证候学的先驱学者之一[1]。疏调安神汤是国医大师张震临证六十余年中治疗睡眠障碍的有效经验方,通过疏调人体之气机,祛除影响睡眠的因素,全面调理机体的阴阳气血,以恢复人体正常的睡眠。疗效相对稳定,且未发现无副作用或不良反应。处方如下[2]:柴胡、郁金、丹参、杭芍、白术、茯苓、山药、仙灵脾、薄荷、酸枣仁、柏子仁、五味子、夜交藤、合欢皮、石菖蒲、远志、甘草。失眠症是常见的睡眠障碍,患者难以保证充足的睡眠,患者日间工作和学习时昏昏沉沉、反应迟钝,部分患者因而出现不良情绪,导致生活和工作受到严重影响[3]。随着人们生活压力的提高,失眠症的发病率也逐年升高。国内一项大型随机调查显示,45%的被调查者在过去1个月中有过失眠[4];国外也有调查显示,成人中失眠的发病率约为33.3%[5],慢性失眠的患者约占人群的6%~10%[6]。笔者有幸加入疏调学社,得以学习张震教授的思想及临床经验,见张老在治疗睡眠障碍时的独特见解,笔者感触颇深,现将学习张老疏调安神汤治疗睡眠障碍体会浅述如下。
  从祖国医学来看,失眠的中医病机及中医治则参考国家"十一五"规划教材中国中医药出版社《中医内科学》中关于不寐的中医病机:总属阳胜阴衰,阴阳失交;中医治则:补虚泻实,调整阴阳。张震教授认为失眠症是人体卫气之昼夜正常循环受到障碍,使阴阳在人体内之自然转换失常,卫气由日间行于体表之外卫活动,入夜不能转入体内温煦内脏的过程失去平衡,因而阴阳失交,导致不寐。故在治疗失眠症时张震教授强调要维持人体气机的正常功能,遂以疏调气机之经验方疏调汤为基础。
  《景岳全书》根据人们的神识活动与睡眠之间的固有关系,总结指出"寐主乎阴,其主也。神安则寐,神不安则不寐。" "心藏神"是为神之舍,其舍宁则神自归而安,人乃得酣睡,否则神游荡在外而不归舍,寐从何来。所以张震教授认为治失眠的另一关键措施在于养心安神或宁心安神,遂在疏调气机的基础上,加酸枣仁养心安神、敛阴止汗,加柏子仁养心安神,滋阴润肠,加五味子养心安神,益气生津,加夜交藤养血安神通络。加合欢花解郁安神,加石菖蒲有镇静安眠,加远志益智安神祛痰之功,石菖蒲与远志合用可交通心肾。以上诸药共同配伍有利于促进睡眠。
  本方可随证加减(均出于国医大师张震),凡失眠患者有心悸心烦,食少肢倦、神疲乏力,面色萎黄,便溏多汗等心脾两虚证象者,可酌加人参(或潞党参)山药,木香,莲米,桂圆肉等以增强疗效。若属肾水不升,心火不降而见惊悸潮热,耳鸣腰酸,舌赤口疮咽干,脉细数尺弱等心火过旺心肾不交征象者,可选加生地,麦冬,山茱萸,肉桂,黄连等以使水火相济促进睡眠。若因胃腑气机失常不能顺降,致脘腹饱闷、食滞难消,或呃逆恶心,大便不爽等而难以入眠者,则可加厚朴,莱菔子,神曲,焦三仙,甘松等和胃降逆之品治其标,中焦和顺自安以利睡眠。
  那临床表现如何呢?我举一个例子。
  胡某妻子,女,56岁,患者诉近2月来无明显诱因出现夜间入睡困难,无睡意,伴视物模糊,记忆力差,时感右胁下隐痛;无头痛头晕、腹泻、心慌、咳嗽、口干、眼干等特殊不适。未予特殊处理,今为求中药治疗来诊。
  症见:夜间入睡困难, 时感右胁下隐痛,视物模糊,记忆力差,易上火。患者自患病以来,精神、饮食尚可,眠差,入睡困难,体重无明显变化,时有大便干结,小便正常。舌红少津,苔薄白,脉沉细。
  处方:疏调安神汤加减,具体如下:
  柴胡10g,白芍12g,郁金15g,
  香附20g,枳壳15g,川芎15g,
  茯神15g,酸枣仁20g,钩藤15g(包煎,后下),
  五味子10g,丹参15g,夜交藤15g,
  百合30g,莲子30g,佛手10g,
  合欢花15g,生甘草6g。
  患者复诊后表示睡眠质量较前好转。
  田原等通过对国医大师张震治疗睡眠障碍处方"疏调安神汤"对肝郁扰心型睡眠障碍的系统疗效观察,根据证候积分观察表有效率计算,"疏调安神汤"治疗肝郁扰心型睡眠障碍的总有效率为95.4%,其中治愈5例,显效49例,有效29例,无效4例[7]。
  由此可见,本方治疗失眠症疗效显著,运用得当可以起到事半功倍的效果。但国医大师张震再三强调方剂的学习和掌握没有速成班,脚踏实地、用心感受,不断实践和总结方可体会其法的精妙之处,运用于临床才能获得确切效果。除了对方剂的精益求精,对疾病的掌握和理解也是疗效的关键,抓住病因病机,准确的辨证施治,选择合适的病例,运用得当的手法才是发挥治疗作用的根本。
  参考文献:
  [1]田春洪,田原,张莹洁,等."疏调气机"学术思想和临床经验整理与研究[J].云南中医中药杂志,2013,34(12):3-5.
  [2]田原,田春洪,张梅,等.疏调安神汤治疗肝郁扰心型睡眠障碍的临床观察[J].云南中医中药杂志,2020,41(12):40-43.
  [3]张禹,孙申田,杨沈秋.经颅重复针刺法治疗肝郁脾虚型失眠30例临床观察[J].中国中医药科技,2019,26(5):714-715.
  [4] 中华医学会神经病学分会,中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组.中国成人失眠诊断与治疗指南(2017版)[J].中华神经科杂志,2018,51(5):324-335.
  [5] OHAYON M M.Epidemiology of insomnia:what we know and what we still need to learn[J].Sleep Med Rev,2002,6(2):97-111.
  [6] MORIN C M,BENCA R.Chronic omnia[J].Lancet,2012,379(9):1129-1141.
  [7]田原,田春洪,张梅,等.疏调安神汤治疗肝郁扰心型睡眠障碍的临床观察[J].云南中医中药杂志,2020,41(12):40-43.

急救丨急性酒精中毒适量饮酒有益于健康,可能是你听过最大的谎言了。长期以来饮酒文化的盛行,中国男女性在因饮酒导致的死亡率上均为世界第一。急慢性酒精中毒不仅容易导致猝死,还容易引起神经系统损害。这太可怕肝癌,那么远又那么近达叔真的离开了,因为肝癌。2021年2月短短一个月内,达叔已经是第二个因肝癌去世的喜剧演员了。在2月初的时候,知名音乐人赵英俊先生也因肝癌去世,年仅43岁。图片来源于网络联系侵删再从食指看健康第16章,经典伤寒论,从脉象看病毒感染东汉张仲景所著的伤寒论不但是中医内科学的经典,且由于理法与方药皆备,更可谓是中医版的传染病学圣经,张仲景所言的伤寒,与西医所说的伤寒并不相同,西药的伤寒是一种由沙门氏菌感染造成的疾菠萝蜜湿包和干包哪个更好吃?菠萝蜜湿包和干包区别壹健康经验菠萝蜜是生活中常见的一种水果,其中的营养是比较高的,很多人喜欢吃,那菠萝蜜湿包和干包哪个更好吃?菠萝蜜湿包喝干包的区别?菠萝蜜湿包和干包哪个更好吃根据自身喜好进行选择。菠萝蜜湿包和夏天晨跑会晒黑吗?夏天晨跑需要涂防晒霜吗壹健康经验晨跑是一种较为流行的健身运动,现在夏天来了,虽然天气炎热,但是还是有很多人去晨跑,不知道夏天晨跑会晒黑吗?夏天晨跑会晒黑吗依据情况而定。夏天会不会晒黑要依据情况而定,如果防晒措施做炸藕片为什么不脆?炸藕片的热量高吗壹健康经验现在正是吃莲藕的时候,莲藕不仅能清炒,炖汤,还能够切成片油炸了吃,一般油炸藕片都是比较酥脆的,但是有的人炸出来的藕片就是不够脆,这是什么原因呢?炸藕片为什么不脆藕片炸出来不够脆,可壹健康经验扇贝带黄和不带黄的区别?扇贝怎么清洗有时候在吃扇贝的时候可以发现扇贝里面有一个月牙形状黄色的部分,但有时候在吃扇贝的时候又没有,那扇贝带黄和不带黄有什么区别吗?扇贝带黄和不带黄的区别口感和营养不同。扇贝黄色的部分是扇不老药NMN的前世今生NMN究竟是什么?它真的对人体有效吗?从今天起,魅粤兄就来对NMN做一个系统的介绍,并从科学的角度分析它的抗衰老功效。讨论NMN的功效,首先要从它进入体内并转化后真正发挥抗衰老作用还在当肝帝?伤不起呀生活在一个经济科技飞速增长的时代里,一眼望去,满目尽是高楼大厦,满目的灯火辉煌,不禁感叹一声活着真好。可转念一想,这些林立的大楼却没有一栋是属于我的,瞬间失落,回过神,继续老老实实一觉醒来,世界都黄了不知不觉五一假期已经离我们远去了三周了快六一儿童节广东的夏天白天气温就已经直逼30高温了而北方的小伙伴更惨了,就在3月份一场沙尘暴横扫了我国北方大部分地区。小伙伴们纷纷表示一觉醒来壹健康经验红薯切了可以隔夜吗?切开一会就变黑是咋回事昨天准备切一些红薯来煮粥,但是切开后我就发现红薯特别不容易变黑,那红薯切了可以隔夜吗?红薯切开一会儿就变黑是咋回事?红薯切了可以隔夜吗可以。红薯切开了后过夜存放,会容易发生变色,但
木筷竹筷金属筷子塑料筷子合金筷子,哪种更安全?筷子这个我们每天吃饭时都要用到的器具,或许平时不太引人注意,但当它需要被更换的时候,可能会让我们觉得市面上的选择太多,木筷竹筷金属筷子塑料筷子合金筷子等等琳琅满目,究竟哪一种安全又9种适合夏天吃的绿色蔬菜,钾元素高过香蕉,大多数都不打农药9种适合夏天吃的绿色蔬菜,钾元素高过香蕉,大多数都不打农药一眨眼的工夫已经入伏了,天气也是愈发炎热,这个季节真的是一个让人爱恨交加的季节。虽然可以穿美美的衣服,喝各种冷饮,吃冰镇西天天喝纯净水会不会导致微量元素缺乏?答案来了水,就是为了补充水分,但近些年来与水有关的健康信息层出不穷。有人说千滚水不能喝,有人说纯净水有害,甚至有人说水放隔夜就有毒了这些信息是真的吗?反复烧开的水能喝吗?放心喝!烧开过的水三伏出汗多,我隔三差五给孩子做土豆酥,酥香软糯,补足钾元素三伏出汗多,这早餐我隔三差五给孩子做,清爽香糯,补足钾元素!三伏天,高温的天气还在持续,毕竟才刚进入中伏,传说中的秋老虎还没开始发威呢!天气炎热,许多小伙伴会感到四肢无力,做啥都没血糖忽高忽低?看看这些错你犯了吗很多糖友都存在一个问题为什么血糖总是控制不好,老是长期居高不下,或是忽高忽低反反复复?我们都知道,影响血糖的因素有很多。饮食运动用药监测心理等方方面面,而具体到每个患者身上又有不同慢性胃炎总不好?学会这几招,把胃一点点养好时值三伏天,人们肠胃毛病多起来了,总是莫名其妙地腹痛腹泻,并且还经常感到胃痛胃胀。实际上,当你频繁出现这些症状时,就要当心慢性胃炎了。慢性胃炎是指由不同病因引起的胃黏膜的慢性炎症或早期肠癌不痛不痒,医生出现4个异常或已中晚期众所周知,大肠癌是我国患病率最高的恶性肿瘤之一,但很少人知道的是,在我国4074岁的人群中,有超过1。2亿人属于大肠癌的高危人群,其中至少有600万人肠道里有肠癌或在早期的癌前病变刷牙经常出血的人,可能暗示几种病,得及早注意了现代社会,刷牙已经成为人们日常口腔保健的必做功课之一,很多人在刷牙的时候会有出血的情况,刷牙出血是什么原因?鉴于其对口腔健康维护的重要作用,我们仍然需要对它进行科学化的解读。刷牙出月经量突然减少?看看是不是这四个原因月经是所有女性都比较关注的一个问题,因为它的正常与否则直接关乎着女性的生殖健康,而在现实生活中,有很多女性的月经量会莫名其妙的变少,月经量少的多少也往往会反映女性的健康状况,因此,代孕绝对犯法!还会面临这些问题张恒发文自曝有俩孩子,疑似郑爽和张恒的孩子出生证明曝光,男孩是2019年12月19日在科罗拉多州出生,女孩是2020年1月4日在内华达州出生。图源网络张恒朋友称他确实是在美国这边在演员林聪因心脏病去世!心脏病患者冬天该如何护心?据港媒,31日晚演员林聪因心脏病离世。林聪曾跟周润发梁朝伟任达华等合作,演出电影近100部,并参与不少剧集演出,主要作品有英雄本色龙在江湖等,电视剧主要作品有侠客行陆小凤等。图源网