俗话说＂十人九痔＂，这是有道理的。痔是一种常见病、多发病，居肛门五大疾病之首，据国内有关报道，痔疮患者约占受检人群的46.3%，男女均可发病，20岁以上的成年人占绝大多数。而且许多不良生活习惯和疾病都可导致痔疮的发生，并可随着年龄的增加而逐渐加重。
　　一、痔疮是怎么回事？
　　痔疮是由于长期便秘、久坐久站、以及某些疾病因素，导致肛门直肠底部和肛门粘膜的静脉丛的瘀血、扩张、屈曲，从而形成的一个或多个柔软的静脉团。痔疮是更通俗的说法，标准医学称呼是「痔」。
　　二、痔疮发生的原因？
　　1、腹腔压力过大。便秘、大便用力过猛，怀孕期间胎儿长期压迫肛门；
　　2、饮食不当。长期饮酒、无辣不欢会持续刺激肛垫结构产生炎症，不爱喝水吃水果，则会大便干硬刺激肛肠；
　　3、生活作息不佳。长期熬夜导致免疫力下降；
　　4、易燥易怒、精神长期紧张；
　　5、高龄。痔疮在一定程度上来讲是退行性改变，所以年龄大的人痔疮发生率更高。
　　三、痔疮有什么症状？
　　内痔：出血和脱出，无痛性间歇性便后出血；
　　外痔：肛门部不适、潮湿不洁，有时伴瘙痒；
　　混合痔：内痔和外痔的症状都可出现。
　　四、痔疮能自愈吗？
　　对于轻度的初发痔疮而言，可以自愈。但是需要调整生活方式——避免久坐久站立，戒酒，保持大便通畅，痔疮可以自然恢复。如果不注意，还是容易复发的。
　　对于中重度的患者，很难自愈，需要借助药物治疗或手术治疗等方法。
　　五、如何预防痔疮？
　　1、规律运动，全身运动提高身体整体机能的同时可带动肛门肌肉运动。避免久坐久站；
　　2、预防便秘，多喝水，多吃水果蔬菜，饮酒或吃刺激性食物会加重痔疮病情；
　　3、保持肛周卫生；
　　4、规律作息，不劳累，不熬夜。

中医说脾胃乃后天之本，脾虚则五脏皆虚，这些健脾方法赶快收藏脾胃对人体的健康状态起到很大的影响，脾失运化，胞宫痰瘀互结。如果脾胃失和，短期内会面有油光，容易长痘，食欲不振体重却会增加，而且口臭体臭严重长期看来，还可能引起不孕不育的症状。那么阴虚，除了六味地黄丸还有7种中成药可用阴虚为常见病证。中医所讲阴虚证是指机体阴液亏损。常见症状有颧红消瘦，潮热盗汗，五心烦热，口干咽燥，舌红少苔，脉细数。阴虚为虚热证，常采用滋阴清热的治疗方法。阴虚所属脏腑不同，所有药来自斯坦福医学院的研究吃发酵食品可降低炎症，还有这3种好处在前阵子，斯坦福医学院发表了一项关于发酵食物的研究，称吃发酵食品可以增加肠道微生物组的特性，有助于降低以及减少炎症。该实验分为两组高纤维饮食组和高发酵食品组，结果证实高发酵食品组在多喝水能护肾吗？不想伤肾，就要避免错误的喝水方式有朋友问华子，他看到有文章说多喝水多排尿就可以保护肾脏，但多排尿不也是增加了肾脏的工作量吗，肾脏工作太多了，不会被累坏吗？华子说，人体的肾脏是调节人体水平衡的主要器官，多喝水并不会玄元妙谷五大健康生活方式一饮食方面健康的饮食习惯能够为我们减少很多疾病困扰，而且饮食是影响寿命长短的主要因素，营养不足或营养不平衡是产生多种疾病的诱因，尽量避免摄入含糖饮料，平时少吃牛肉羊肉猪肉等以及其他每日一中药肉桂肉桂，其实在大众认知里面，也算比较熟悉的一味中药，很多人容易跟桂圆混淆。虽然都有温补的作用，但是它们八竿子打不到一起。肉桂是樟科植物，取肉桂树的干燥树皮入药。在我国主要分布在华南地西洋参的主要成分和药理作用有哪些？1。主要含西洋参皂苷多糖黄酮类挥发油蛋白质氨基酸核酸肽类甾醇类淀粉维生素脂肪酸有机酸矿物质以及微量元素等多种成分。2。西洋参片胶囊水煎液及皂苷均具有抗缺氧抗疲劳的作用。3。具有改善做好这4点，可避免乙肝复发今天再次老生常谈，乙肝要避免病情反复必须重视以下四点一饮食一定要注意以清淡营养丰富的食物为主，避免多吃油腻油炸辛辣食物不易消化的刺激的食物会加重胃肠负担损害脾胃，从而诱使肝炎发作。世说新语之沁人心脾脾是后天之本，中医三个办法赶走脾虚世说新语当成语遇上中医药古风盛行，国潮迭起。当成语遇上中医药，又将碰撞出什么样的火花呢？为推动中医药文化传承，胡博士说中医系列特推出世说新语栏目，从中医理论角度出发，重新挖掘成语的起床口涩口臭是肺部有问题？医生需要注意，日常喝3种茶可缓解大家日常生活中大家有没有遇到过这样的情况。经常有早上起床后觉得口干舌燥，舌头发苦，哈气之后还会有以后总很难闻的味道。必须要喝一大杯水后去刷完牙才可以口中不适才可以得到缓解，并且口臭中药入菜，洗一洗再烹煮？炮制中药的注意事项，医生分享导语中医对于医学和治疗的价值，正在逐渐被大众所认可，一些常见的中药，也都进入了平常人家的药箱，用于养生和治病。但就目前我们所能接触的中药而言，大部分都是经过炮制，晾晒所加工而成的二