为什么越吃越不健康,因为你犯了这几个饮食上的错误
很多人都很疑惑,为什么现代社会明明人们的饮食更丰富了,为什么患癌症的人却多了。这其实是,虽然现在的饮食营养丰富,但是人们的很多吃法是不对的。
首先,现在的人越吃越辣。随着成都和重庆成为全国热点旅游城市,带动了一股又一股吃辣的热风,使得全国人民吃饭的辣度不断攀升,这其实非常伤胃。四川饮食重盐重油,重庆火锅不仅辣而且烫,辣加上烫很容易伤害人体消化道上的黏膜,引起炎症,如果炎症持续时间长,很可能癌变。
其次,吃饭快也会引起肠胃不适,导致患上胃病。吃饭时应该细嚼慢咽,小口吃,慢慢嚼,这样才有利于消化。建议吃饭的时候寻找一个舒适的环境,听着舒缓的音乐,静下心来享受食物,在吃饭的过程中放松身心。
再次,一定要去检测有没有幽门螺旋杆菌,虽然一半的中国人都感染了幽门螺旋杆菌,但是不代表每一个人都能忽视。如果幽门螺旋杆菌已经导致你时常感到腹胀、反酸、消化不良和口臭等症状,你一定要及时治疗!幽门螺旋杆菌经过治疗后,不容易复发,也不容易被再次感染。所有家庭成员都可以做呼气测试,如果有一人已经感染,必须分餐吃饭,直到治疗好。
脐带血的临床价值及应用前景 | 再生医学篇
我酸了,后悔没给娃儿存脐带血
脐带血储存图鉴丨采集后的脐带血经历了什么?
文丨四川脐血库
图丨pexels、unsplash
夜尿频多医案一则董某,男,53岁,2020年5月9日首次就诊。主诉腰酸难受,同时感到双下肢无力,夜尿频,每晚多达4到6次,睡眠差。患者述说腰酸得很,像喝了醋了似的。尤其那个夜尿很是烦人,一会儿一遍
肺癌晚期患者的女儿在救护车上痛哭到不能呼吸生死之外,无大事在医院工作久了,很多严重疾病在我看来只要有办法进行治疗,就能保持积极乐观的心态去对待。独独面对死亡,情绪像被堵住了一样,面对患者或家属,什么安慰的话都是苍白无力的。
夏日炎炎,老年人出现萎靡不振要警惕肺炎现在正值夏天最热的时候,极端天气多见。忽冷忽热的气温变化,不及时清洁的空调,易变质的食物都可以导致突发疾病或者原有疾病加重。特别是对于老年人,随着年龄的增长,身体的防御能力逐步下降
给高考学子讲个故事我当年是怎么进入医学大坑的遥想2004年6月,我一个农村出来的穷苦孩子马思纯的微笑高考结束。话说那时候是真穷,农村人见识短浅,除了学习,啥也不懂,电脑都不怎么会玩,让我自己选专业,比掷骰子瞎选好不了多少。只
小技巧正确发CT,MRI照片给医生的姿势奇怪的小知识又增加了很多患者或家属给医生在手机发送CT,磁共振片子的时候,根本不知道怎么样拍摄照片,结果发送了也看不成。短时间也不知道怎么教会他们怎么拍片子。先看看反面教材1。随手
感冒医案三则近日几则感冒医案,行医闲暇,特录于下案一张某X,女,38岁,素体阳虚怕冷,月经量少。感冒一周,发热恶寒,头痛,身痛,无汗,舌淡苔薄白,脉沉细。体温测量37。5一37。8左右。经输液
不遵医嘱,导致一个病人花费超出预期100倍世界上没有后悔药小Y是个不到20岁的小年青,个头瘦瘦的,说话小心腼腆,像这个年龄段的广大湖北农村青年一样,还不到16岁的年龄就去广州深圳打工赚钱。1年前在外地发现了肺结核,为了省钱
幸亏你是糖尿病患者,不然就麻烦大了今日份的全麻支气管镜又遇到一位肺部CT出现巨大占位病变的患者。病灶大约有78cm,表现出来就是病灶周围毛毛糙糙,中间已经溃烂坏死,周围还有些小病灶,就像小卫星围绕星球旋转一样。老主
结核导致胸廓畸形,影响女性美观,一文让你了解结核性胸腔积液治疗不及时,可能导致胸廓塌陷,极大影响美观医生,不做胸腔穿刺置管行不行啊?我怕疼泣不成声,会不会留疤啊?刚住院不久的23岁X女士有些犹豫。不行啊,你有没有注意到你的胸
昨天,我随访了脚后跟痛的小朋友,真的完全好了!昨天下午,门诊来了一位少妇领着一个12岁的小朋友来到我门诊,一进门就说医生,你还认识这孩子吗?一边说,一边手拉过来一个胖乎乎的半大小伙子到我面前。我当时愣了一会,啊,有什么事啊!这
年轻人不要再跑快递了,不如当医院陪护工工作的成长性很重要!今天在火车上,无意中听到下铺一个阿姨,约摸50多岁,再给朋友打电话,话语间透露出她是个护工,已经出来在武汉某个医院里面工作5年了,每月有7500元工资,那位电话