低血糖一直是最令糖尿病患者担忧的短期并发症之一。绝大多数糖尿病患者经历过低血糖或出现过低血糖症状，特别是在强化治疗期间或使用胰岛素治疗的糖尿病患者。低血糖宣教一直是我们内分泌科医护人员重视的一点。什么情况属于低血糖？
　　1、非糖尿病患者，血糖＜2.8 mmol/L属于低血糖。
　　2、糖尿病患者，只要血糖水平≤3.9mmol/L 就属于低血糖。低血糖的表现
　　1、轻者表现为：心悸、焦虑、冷汗出、发抖、饥饿感明显等。
　　2、严重时可出现反应迟钝、乏力困倦、头晕、抽搐、嗜睡、意识丧失甚至昏迷等。低血糖的常见原因
　　1、药物：降糖药物过量，用药后未能及时进餐。
　　2、饮食：饮食不规律，进食太少、漏餐；过量饮酒，尤其是空腹饮酒。
　　3、运动：剧烈活动、活动量超过平常、空腹运动。
　　低血糖发生时如何处理？
　　记住两个＂15＂（进食15克碳水化合物，每15分钟测血糖一次），以下例举可快速升糖的15克含糖食物。
　　如何预防低血糖？
　　1、养成良好的生活习惯；
　　2、制定合理的血糖控制目标；
　　3、加强血糖监测；
　　4、睡前血糖＜5.6mmol/L建议进食，如1杯牛奶，预防夜间低血糖；
　　5、随身携带预防低血糖的食物及急救卡；
　　6、频发低血糖时应及时就医。
　　#家庭医生超能团##糖尿病#

火锅底料没有不香直接影响店面生意万高达味为你破解难题很多火锅店老板都有这样的困惑，炒料师傅炒出来的火锅底料味道总是不能保持一致，导致火锅品质时好时坏，严重的影响了顾客的体验度。火锅香不香，味道稳不稳定，受影响的因素有很多的。1火锅店火锅美食优势明显，火锅开店用什么底料好？说到聚餐，火锅的美味可以说众人认可的，大多数人选择的都是一起去吃火锅。尤其是在川渝地区，以火锅的形式来聚餐更为常见！都知道川渝地区的人最爱火锅，那么，问题来了！火锅真的是非吃不可？如何辨别火锅的好坏？作为四川本地一家火锅底料厂家觉得，我们在喜欢吃火锅的同时，更应该懂火锅。要做一个聪明的火锅消费者，就必须懂火锅。作为享誉世界的成都特色美食成都火锅，总是有一种吸引人的独特魅力。越来麻辣小龙虾做法全攻略，清洗烹饪一次学会！正值夏季，是吃虾的好季节！无论是夜宵大排档还是高大上的酒楼，麻辣小龙虾已经霸占了人们的餐桌，麻辣鲜香的诱惑实在是让人难以抵抗！虽然麻小味美，但总在外面吃卫生没有保障不说，价格也不便刘亦菲素颜吃重庆火锅表情包曝光素颜美肌太撩人近日，由刘亦菲杨洋主演的三生三世十里桃花电影正在热映，刘亦菲重庆吃火锅素颜出镜美若天仙。而刘亦菲日前在社交平台上晒出一张素颜吃火锅的四宫格照片再次引起网友热议，照片一出，不少人称赞豆腐怎么煎都不碎，非常实用的几个小技巧！豆腐滑嫩可口营养丰富，平时在家做豆腐的时候却总是很容易碎，想要煎出完整的豆腐简直太难啦！豆腐在制作过程中容不容易碎，除了要保证豆腐的质量，使用纯黄豆制作出来的豆腐更加有韧性，味道口番茄砂锅土豆粉做法，砂锅土豆粉标准化餐料供应！土豆粉是一种著名的传统小吃。起源于明朝宫廷。因口味独特赢得世人称赞，流传至今，成为中华一代名吃。相传明朝御厨将土豆选料提粉配料打芡育香和面沸水漏条冷浴晾制，最终制成了土豆粉这一新面餐馆制作小龙虾有捷径，开店标准化调料供应一到夏天，小龙虾就成了很多人舌尖上的最爱，几乎每家龙虾店都会标榜自家的小龙虾是用独家秘制香料烧制而成的。所以也引发了调味品市场小龙虾调料的火爆销售！各式各样的小龙虾调料除了走进家庭第五届绵阳科博会今日开幕！到绵阳看科博会怎能错过这些美食？今日（9月7日）第五届绵阳科技博览会将在绵阳隆重开幕！今年展览总面积3。9万平方米，分为4个室内展区和1个室外展区，届时，来自20多个国家和地区的700余家企业单位将携近万件展品集餐饮业中新品类想要脱颖而出必须具备以下条件！餐饮圈中每年都会有不同的新品餐饮备受关注而大火，餐饮创业者们更是绞尽脑汁使出浑身解数做产品，新品类如何脱颖而出？成为风口又该具备哪些条件？成为餐饮风口几大条件想成为下一个爆款餐饮品正宗绵阳特色美食，你吃过几种？绵阳城市始建于公元前201年，距今已有2200余年的历史。因位于绵山之南而得名绵阳。绵阳历史悠久，人杰地灵。是黄帝元妃丝绸之母嫘祖的故乡，中华民族治水英雄及夏王朝的缔造者大禹的诞生