处方：防风、银柴胡、乌梅、五味子、甘草各10克。
　　用法：水煎服，每日1剂，早晚服，若皮肤刺痒者可用药渣浓煎外洗，以增强疗效。
　　主治：适用于过敏性鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒症及咳嗽、哮喘等缓解期，
　　禁忌：不可用于邪气方盛时。
　　方义：防风 半滋润，半流通，既能补守正气，又有流通之性，且能以守护为主。
　　银柴胡 ， 与柴胡不同。银柴胡可清虚热，又兼凉血。病人但凡血热，心不平气不和，就会烦躁抓痒，银柴胡寒，恰好可以凉血，让你的血安静下来，有一点治风先治血，血行风自灭的意味。五味子 五味俱全，但以酸味为主，有一股收敛的力量。乌梅 以酸味入药，酸柔、酸收、酸敛，是收敛之气。它的气比较淡，味比较足，但里面藏的生气还是很明显的。木燥则起火，肝属木，而酸入肝，可以加强肝的收敛之性，使肝平静，防止肝风内动，又借火势，让人更容易急躁。甘草 入脾土，可培脾土，保护中焦并健脾胃。
　　上药合用，有散——防风，有收——乌梅，五味子，有补——甘草，有泻——银柴胡，一方面能滋阴，一方面能固涩，一方面又能祛风除邪，可谓阴阳平调，妙不可言。

精神萎靡！睡不够！乏力！你需要一杯茶饮，提提神春困秋乏夏打盹，从小学一直到步入工作，很多人在生活和学习中都处于困困困的状态，对任何事物都提不起精神，无食欲，对生活也不感兴趣，仿佛早已遁入空门，立地成佛了。他们有时还会有胸闷，胃牙痛，你在阻碍干饭精神曾经淘淘医经历过一次刻骨铭心的牙痛，半边脸肿得像一只嘴里塞了许多坚果的松鼠，疼痛部位从腮帮子扩散到半边脑壳。到了饭点看着一桌子大鱼大肉在向我耀武扬威，心中恨恨，如果没有牙痛，本尊决好剂师丨导致脱发的6个原因！你中了几个？一说到脱发很多人脑海里浮现的都是一个胖胖的挺着肚子的中年男人的身影但其实现在脱发再也不是中年男人专属标签了很多人年纪轻轻也开始了脱发危机脱发原因有很多来看看或许是你平时哪里操作失误好剂师丨老年人要摒弃六种不健康心理企盼长寿和青春永在是潜藏在每个老年人心底的一种美好愿望。从黄帝到秦始皇汉武帝，历代可以呼风唤雨的帝王都希望长生不老。然而，人生如草木，有生也有死，修短随化，终期于尽，谁也挣不脱这个红皮鸡蛋和白皮鸡蛋到底哪个更有营养？昨天去菜市场卖鸡蛋发现有红的还有白色。旁边卖鸡蛋的阿姨说要买红色的，红的的有营养。想着家里的鸡蛋基本也是红的，就果断买了些。但是这个红的和白色的鸡蛋营养到底一样不一样？检测结果表明好剂师丨为什么说雪蛤营养价值高，看完你就懂了随着现在我们生活水平的的日益提高，很多人都是非常注重身体的健康，大家都纷纷开始养生起来，相信很多人都知道雪蛤，雪蛤是很好的滋补品。雪蛤是东北林蛙的别名。雪蛤作为一味很有滋补作用的药好剂师丨不同部位的痘痘吃不同的食物来解决1。额头长痘痘导致的原因多与熬夜失眠压力大思虑过度，导致心火过旺，所造成的心神不宁副交感神经失调有关。建议可以多吃红色食物来改善，像是红豆红枣等食物。2。鼻子长痘痘若青春痘长在鼻头好剂师丨早餐必吃的三类食物许多上班一族由于早上上班时间比较紧迫，养成了不吃早餐的习惯，而有些人就算吃早餐，也是很马虎，吃的早餐营养成分不均衡，健康状况令人忧虑。早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，好剂师丨冠心病人的食物注意事项冠心病病人在日常饮食中应注意选择以下具有降低血脂血压和胆固醇作用的食物。（1）茄子茄子含有丰富的维生素，紫色茄子还含有维生素pp。常吃茄子可以防止胆固醇升高，茄子纤维中含有皂草碱，好剂师丨午餐如何兼顾营养与效率？据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁。在职场打拼的白领们，中好剂师丨促进孕期食欲的养生食物1。最佳调味品食醋高温天气下，人们常会感到食欲不振胃口差。想要调节胃口刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜豆类等作为餐前小菜，能起到生津