■  文｜一盏茶的时光 图片来源于网络
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　　前段时间，问朋友，送给他的茶，喝了么？感觉怎么样？分享一下呗！没想到他说，那茶太硬了，我掰不断，所以还没喝？
　　这回答，不知道有没有让屏幕外的你惊呆了？反正，我是惊住了！后来问朋友：＂你为什么不用茶针撬开？＂谁知道，他说：＂我都不知道，为什么你不早说？＂
　　后面，我发现，这并不是特例。不止一个朋友说：＂我们都不知道要这样撬的，都以为是手掰的。＂拜托，这是茶，不是手撕鸡？
　　不知道现实中，有多少茶友是这样撬茶的，直接上手，太强悍了。这样掰茶，真的特别糟蹋茶。拜托大家，好好撬茶，别再直接上手了！
　　撬茶，讲究的是什么呢？茶叶的完整性，如果＂撬＂得不好，茶很碎，那这泡茶也就被毁了！
　　为什么有些茶的冲泡后会很浑浊？就是因为撬茶时没撬好，把茶撬碎了！茶碎多了，不仅会影响茶的汤色，还会影响茶汤的口感。不可取。
　　有些茶友很会撬茶，撬得很漂亮，完整的一块，几乎没有什么茶碎的。反观那些撬得不好的茶友，要么撬得很碎，要么会弄伤自己的手。
　　那我们应该如何撬茶呢？
　　对于一新晋小白来讲，一个完整的茶饼，很容易让人无从下手。小普第一次撬茶时，也不知道应该如何入手，感觉找不到见缝插针的地方。
　　撬多了，才慢慢摸出规律。你会发现，撬茶一点都不难，只要你找到层与层衔接的地方，顺势将茶针插入，一针，在旁边再补一针，便能＂撬＂起完整的茶叶。
　　在撬茶的时候，一定要注意的，就是不要弄伤自己的手。

如何避免脂肪肝？医生保护肝脏，晚上坚持3多2少很多人觉得脂肪肝就是肝脏内脂肪太多了，它不传染，对平时工作生活影响不大，所以对于脂肪肝都不太重视。其实脂肪肝对人体的危害还是不小的，脂肪肝有可能会损伤肝细胞，引起肝硬化，发展成肝癌糖尿病人能吃鸡蛋吗？医生4种升糖食物不要吃，避免血糖升高糖尿病是一种伴随患者终身的慢性疾病，它的病发原因和饮食习惯有着很大的关系，所以它也被称为富贵病，对于糖尿病的治疗，除了需要依靠长期服用降糖药物之外，患者还需要严格控制饮食，改变不量六类常用药物，吃完可能会中暑东南大学附属中大医院药学部药师刘静随着夏季气温升高，体质较弱的人群如幼儿和老年人，尤其是独居老人，要特别警惕中暑。除了环境温度过高或湿度过大发热过度肥胖及甲状腺功能亢进等容易导致中糖尿病14年血糖不稳定，皆因饮食没控制好！专家分享一种降糖饮食饮食的重要性，对于我们每个人来说，都很重要。而对于糖尿病患者来说，饮食除了能维持基本的生理活动外，对控制血糖的稳定，同样至关重要。所以，很多糖友圈都喜欢分享各自的饮食经验，有些患者糖尿病迈开就腿就可以了？还不够，5个事项还需谨记在心日常生活中，糖尿病不仅需要患者终身进行治疗，同时也需要终身进行调理，患者一定要有充分的自觉意识。不仅需要在饮食方面多加控制，在生活习惯上也需要多加注意，特别是在运动方面。运动是辅助有一种胆固醇升高，非但无害，反而有益，到底是哪种？医生讲清楚血脂升高会引发动脉硬化，从而导致冠心病，心绞痛，心肌梗死，脑梗死等多种心脑血管疾病。因此，朋友们都很担心自己的血脂问题，但是朋友们知道吗？在血脂中有一项指标升高了以后，不但对人体没糖尿病患者，餐前餐后，血糖多少算是正常？医生告诉你答案众所周知，虽然目前人们的生活质量大幅度提高，但是由于在饮食上的不节制，导致糖尿病患者人数一直居高不下，而长期血糖水平失控的话，很容易诱发各种各样的并发症，对大家的健康早餐很大的威胁日啖荔枝三百颗合适吗？荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。一粒荔枝三把火荔枝风寒感冒与风热感冒药知道作者武汉亚洲心脏病医院王应星strong风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。常表现为恶寒重发热轻，因寒邪束表伤阳，寒性收引凝滞，使卫阳郁闭不宣，所以发热，且常伴有无汗头得了糖尿病，避免糖尿病足缠上，做好这5点，或能远离对于糖尿病患者来说，除了监测血糖外，最重要的是预防各种并发症。毕竟，糖尿病的主要危害是各种并发症。糖尿病引起的并发症会给患者带来严重的危害，不仅生活质量会不断下降，严重的甚至会危及脑梗的祸根揪出来了！提醒忌口3物，少做2事，可防血管堵塞中风已经变得越来越常见化，那中风到底是怎么一回事呢？其实中风还有一个名字叫脑卒中，脑卒中有很多个类型，脑梗死就是其中的一种，很多人把脑梗死叫作脑梗。这就是人们日常生活中经常听到的脑