发汗之最是麻黄
　　清热之最是石膏
　　泻火之最是黄连
　　凉血之最是犀角
　　开窍之最是麝香
　　补气之最是人参
　　补阳之最是鹿茸
　　温里之最是附子
　　退黄之最是茵陈
　　消食之最是神曲
　　泻下之最是大黄
　　安神之最是酸枣仁
　　驱虫之最是使君子
　　芳香化湿之最是藿香
　　利水渗湿之最是茯苓
　　重镇安神之最是朱砂
　　降气之最是沉香
　　止血之最是三七
　　补阴之最是女贞子
　　理气之最是枳实
　　疏肝之最是郁金
　　活血之最是丹参
　　补血之最是当归
　　补脾之最是山药
　　清痰之最是贝母
　　祛风之最是独活
　　止咳之最是杏仁
　　另付中药歌诀一-
　　识得千里光，全家能治疮。
　　家有地榆皮，不怕烧脱皮;
　　家有地榆炭，不怕皮烧烂。
　　有人识得半边莲，夜半可以伴蛇眠。
　　识得八角莲，可与蛇共眠。
　　身藏杠板归，吓得蛇倒退。
　　屋有七叶一-枝花，毒蛇不进家。
　　不怕全身痛得凶，吃了元胡就要松。
　　家有刘寄奴，不怕刀砍头。
　　穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流。
　　打得满地爬，快寻祖师麻。
　　铁脚威灵仙，砂糖加醋煎，一口咽入喉，鲠骨软如绵。
　　诸花皆升，旋复独降。
　　一味丹参，功同四物。
　　宁得一把五加，金玉再多不拿，补肾祛风除湿，强身保健最佳。
　　知母贝母款冬花，止咳化痰-把抓。
　　若要睡眠好，常服灵芝草。
　　经常吃山楂，降脂减肥又降压。
　　若要皮肤好，煮粥加红枣。
　　血虚夜不眠，米粥煨桂圆。

更年期怎么了！别让女性及早戴上更年期的帽子，很沉的你是怎么回事啊！最近怎么总是发火，更年期了吗？别理他，更年期了，让他自生自灭吧！你可别惹她，那发起火来比更年期的女人还厉害，直接就是火山喷发当今社会，更年期这个词并不是单单就是指更肝不好，要注意这几种饮食行为，尤其是第二种很多人都在犯肝脏，是人体最大的腺体，也是人体新陈代谢最旺盛的器官，经胃吸收的绝大部分营养物质，在肝细胞内合成分解转化储存。且还是一强大的免疫器官，当肝脏损伤后，对糖蛋白质脂肪微量营养素的代谢都夏季养生清火五大误区，你躺枪了吗？夏季是充满激情的季节，人体阳气旺盛，也是一年当中温度最高，湿度也最高的季节，由于偏热多湿的季节，人很容易上火，心火旺盛。因此，日常饮食养生，要注意顺应阳气的生长，还要注意阳气宣泄通夏季做这几件事，让你和中风走得更近，要避免大家都知道，冬季是脑卒中发病的高峰期，但夏季由于天气炎热，人体新陈代谢加快，大脑血液供应相对减少，回家汇总缺血缺氧反应，再加上气压偏低，人体大量排汗，体内水分流失多，血液循环受阻，奔跑吧郑凯苗苗夫妻心愿默契，生二胎，这些事项要注意谁说生二胎只是老百姓的事儿，自从二胎政策放开，也有不少热议，这不，明星们也有纷纷响应政策的，5月28日播出的奔跑吧中，郑凯和苗苗被问到最大的心愿时，都是生二胎。其实生二胎确实也是一癌症患者食欲差不想吃饭，改变一下饮食就能改善吗？没那么简单胃口差，吃不下饭，是癌症患者普遍存在的现象之一，是每个癌症病人或者家属基本都会遇到的一个问题。这种食欲差纳差总是饱腹感的并发症，不仅发生于晚期患者，部分早期患者术后或者化疗后也会出什么是Sirtfood饮食？激素饮食法，它能帮助你减肥吗？SirtfoodDiet由英国营养学家AidanGoggins和GlenMatten开发，该饮食在2016年英国和2018年美国出版的同名书籍TheSirtfoodDiet中有解释夫妻生活不满意，不足一分钟，还在为秒射而烦恼吗？早泄是性功能障碍中最常见的表现形式之一，大约有30的男士曾经或者正在遭受早泄的困扰，毫不夸张地说男性在其一生的任何时期都可能遭受到早泄的困扰。影响早泄的原因有很多，我们可以简单了解化疗后手脚麻木知觉减退，这是怎么一回事，还能恢复吗化疗好似一把双刃剑，杀伤杀死癌细胞的同时也会对病人的身体造成损伤，其毒副反应因治疗方案化疗次数以及病人耐受性不同而有差异。其中比较常见的就是手脚麻木。化疗引起手脚发麻是化疗药物导致步行锻炼4忌，你不得不知！（二）步行锻炼除了要选择合适的时间气候环境方式方法外。还要静其思维聚其心智放松神情调其呼吸，方能达到事半功倍的效果。因此，在步行锻炼时必须要做到四忌一忌说话拉呱忌边步行边说话拉呱。部分人3个行气小动作，帮您去除腿转筋的疼痛！大家不妨试试！腿抽筋，可以说，很多人都经历过，或是在运动中，或是在睡眠中。最近，我家孩子奶奶这几天就常在睡觉当中发生腿抽筋的现象，往往都是疼痛至醒。因为这些天出门走路太多的缘故。腿抽筋，其实是老