蜂蜜是一种天然食品，从营养学上来说，它的主要成分是果糖、葡萄糖和水分，很容易被人体吸收而不经过消化酶的分解，所以它上到老人下到小孩都能食用，被称之为＂老年人的牛奶＂，不过值得注意的是：蜂蜜最好不要用热水冲泡，不仅会破坏它的营养价值也会影响它的口感。
　　除此之外蜂蜜在一定程度上有润肺止咳的功效，肺结节病人也是如此吗？
　　对于肺结节的病人来说，刺激性的食物是绝对不允许的，蜂蜜相对来说还是比较温和的，它含有多种维生素和氨基酸以及活性酶等，对肺部有一定的滋润作用，还含有多种营养成分，能够提高人体的免疫力，防止疾病入侵。除此之外它还能够消炎杀菌，所以对肺结节病人来说还是有一定好处的，但是蜂蜜只适用于肺燥咳嗽、干咳无痰的人食用，对于那种舌苔厚腻、腹部有胀气且肥胖的人不适用，尤其是糖尿病病人。
　　那么蜂蜜到底有哪些不为人知的一面呢？让我们来一一揭晓
　　1、缓解身体疲劳
　　蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖很容易就被人体吸收，所以在一定程度上有缓解疲劳的作用。
　　2、消除积食
　　如果出现积食排便费力的情况，可以适当饮用蜂蜜水来促进肠胃蠕动，缓解便秘排便费力的情况。
　　3、促进睡眠
　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等可以调节神经系统，缓解神经紧张兴奋的情况，促进睡眠。
　　4、保护心脏
　　蜂蜜中含有的营养物质可以使血红蛋白增加、心血管舒张，所以在一定程度上对预防心脑血管疾病有一定的作用。
　　5、解酒
　　蜂蜜中含有一种大多数水果没有的果糖，它能促进酒精的吸收，有利于快速醒酒，还能缓解醉酒后头疼脑胀的情况。
　　蜂蜜在某种程度上属于发物，喝多了容易上火不利于病情的发展，所以适量才是关键。对于那种湿气比较重、脾胃不好或肝火旺盛的肺结节患者就不太适用了，所以还是要具体情况具体分析，根据个人体质来，不能一概而论。
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喝茶对人体的好处其实喝茶不仅就是一个个人爱好，而且喝茶对一个人的健康还有很多好处。茶里最主要的成分是茶多酚咖啡碱等物质。有一定的消油腻的效果，当然最主要的是它的抗氧化作用。同时茶叶作为植物也可以通胃溃疡怎么办？食疗好过吃药，坚持吃山茶油山茶油是我国特有的传统的食用植物油，山茶油中不饱和脂肪酸高达90以上，油酸达到8087，亚油酸达到713，并富含蛋白质和维生素ABDE等，内服外用都有很好的效用。我国很早就发现了山宰杀后的龙虾怎么储存？壹健康经验我昨天在外面的时候看到了很多的小龙虾，说起来小龙虾的味道真的是蛮可口的，就买了一些，但是晚上有事情不能马上吃了，宰杀后的龙虾怎么储存呢？下面一起来看看吧！宰杀后的龙虾怎么储存视具体想长寿做到五个微想长寿做到五个微现代医疗发达，物质条件充足，人的寿命已经得到极大延长。但是人们的追求并未改变，总是希望自己可以更长寿些。那么，怎么才能拥有更长健康寿命呢？微胖储存能量保护脏器身体过牙周病要从什么时候预防？牙周病要从什么时候预防牙周病的发病率高达3040，它是引起成年人牙齿丧失的原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。但以往人们错误地认为，只有到老年才会受到牙周病的困扰。控制体重控制体重，才能更好地控制健康和人控制体重，控制体重，才能更好地控制健康和人生1吃平衡饮食七分饱吃饭七分饱不仅可以避免肥胖，还会减少身体负担。饮食中，酒糖饮料烧烤油炸食品也要减少。日常生活中要平衡饮食，饮食中要注意长期使用利尿剂，提防出现低血钾文刘晓红图网络80多岁老人就诊，原因是家人发现老人好像突然蔫了，之前每天出门看小区人下棋，后来门也不出了，再后来床也不下了。一问，老人长年血压高，一直服药，血压控制的还不错，前一段糖尿病患者如何平稳度夏健康一夏夏季来临，天气炎热，糖尿病患者如何平稳度夏呢？接下来我就来给大家说说吧。一，监测血糖。这件事情糖友可一定不能忘记。患者家庭必备便携式血糖仪进行自我血糖监测，并且详细记录，从肿瘤患者最该做到的四件事！贯穿疾病全程阅读前请点关注，每天定时分享关于妇科肿瘤及癌症知识，拥抱每一位肿瘤患者，让你在抗癌的路上不孤单生活嘛小时候要学习，成年了要工作，老了要养生，就没有可以放纵的时候那我们要做什么呢？有讲真，这些水果吃多了，不比可乐健康多少每次说到饮食均衡丰富营养方面，都会说要多吃蔬菜和水果，但是这水果也不全是好水果。有些水果就不宜多吃，吃多了对身体不但没有好处，反而会影响我们的身体健康。或者吃的时候不对，一样会对人禁食可以治愈糖尿病吗？药师建议看完这篇该明白了近年来，肥胖和2型糖尿病的发病率逐年增加，与之伴随的合并症包括动脉粥样硬化性血管疾病和过早死亡的发生率也明显增加。由于，肥胖和2型糖尿病的发病因素都与饮食脱不了关系，所以，越来越多