中医提醒肺结节多按这4穴，健康多一点疾病就远一点

　　中医认为肺为华盖，简单点来说就是肺像一把伞一样，为五脏六腑遮风挡雨，足以可见肺的重要性，而肺结节是除去肺癌之外检测率最高的一个＂病＂。从西医的角度来说，肺结节只是影像学上的一种概念：直径大于或等于3CM的一个类圆形或不规则病灶。而从中医角度来说，肺结节是一个日积月累的过程，跟气滞、血瘀、痰阻脱不了关系。
　　所以肺＂最怕＂这四件事，多占一个离肺结节更近一步！
　　1、怕寒
　　俗话说得好＂寒为百病之源＂，肺外主皮毛，开窍于鼻，与天气直接相通，如果天气过于寒冷，寒气通过口鼻进入肺部，身体会出现一些示警，比如嘴唇发紫、体温下降等，外界的寒冷只是一方面，更重要是食物的寒冷，所以平时要多吃一些大枣健脾养胃的同时，也能补气养血，对心肺都有一定好处。
　　2、怕热
　　这个热也就是肺热，不管是痰湿还是风寒造成的热，都会有手心脚心出汗、口干舌燥咽喉肿痛、干咳不止的情况，但是如果咳嗽时间超过一周左右建议去医院检查一下。出现肺热的情况应该适当吃一些柑橘、西柚、梨等来降降火。
　　3、怕燥
　　秋天气候比较干燥，这个时候一定要注意润肺养肺，要不然就会出现干咳无痰、口鼻干燥的情况，所以要适当吃一些百合、银耳、莲子、荸荠等来帮助润肺养肺。
　　4、怕悲
　　不管是悲伤还是忧郁还是其他消极情绪，最终伤害的还是自己的身体，俗话说得好＂生气伤肝悲伤肺＂所以情绪很重要，尤其是对于女性来说，感性大于理性。平时要学着舒缓自己的情绪，或者适当吃一些石榴，葡萄之类的，减少消极情绪对肺的伤害。
　　肺结节多按这四穴，健康多一点疾病就远一点！
　　1、鱼际穴
　　鱼际穴在第一掌指关节后凹陷处，有一定的清热解毒的作用，每天的一到三点是阳气最盛的时候，可以适当按揉这个穴位养肺。
　　2、迎香穴
　　迎香穴在鼻翼两侧，它除了可以缓解鼻炎、鼻塞的情况之外，还能帮助湿润鼻腔，鼻腔湿润了，肺部对于外界气体的过滤能力也就越强了。
　　3、合谷穴
　　也就是我们经常说的虎口的位置，合谷穴对于肺结节表现出来的咽喉肿痛、口干舌燥甚至是发热的情况，有一定的缓解作用。
　　4、天突穴
　　天突穴位于锁骨的正中间，正好属于肺经的穴位，对于慢性支气管炎、哮喘或肺结节咳嗽不止的情况，有一定帮助。
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