降压药这样吃,血压越来越稳,血管越来越好!想长寿也很容易
导语: 血压一直是大部分人心中比较难以解决的问题,这种病并不是依靠吃药打针或做手术就能够痊愈不复发的, 从治疗时间长度来看,高血压是需要患者不停的吃药,以维持血压稳定无异常的一种慢性病,而稳定血压恰恰又不是最简单的事情。 很多人血压不降,很可能是因为降压药吃的不对。
一、血压不稳定怎么回事?
血压不稳定,时高时低,甚至有时候几天血压都不见下降,就会引发一些可怕的后果, 如果在短时间内,血压突然很快升高,会让人的肾功能衰竭,或者是出现高血压性脑病和脑出血的情况,对患者本人来说,这种后果可能无法承担。 而血压长期升高,虽然不会带来急性的病症,但是对人的相关器官,如心脏,大脑血管等方面,都会产生较为严重的消极影响。
血压不稳定并非患者们不积极调理,也不是他们不按照医生的意见去用药和生活,有可能是降压药,致使他们血压不稳定。 现在市面上出现了很多不同种类的降压药,像是利尿剂、钙离子拮抗剂、肾素-血管紧张素系统抑制剂、交感神经抑制药等等,都能够对患者的血压产生积极的治疗效果。
患者用药后血压居高不下,很可能是由于他们对高血压的治疗的长期性和稳定性认识不清, 比如说有的患者用药到一定程度后血压降下来了,他们很开心,认为已经不需要再用药了,血压会一直处于稳定状态,谁知道刚停药后血压又升高了。
有的患者十分担心药物给他们带来的副作用,不是很敢使用这些降压药,特别是与其他降压药联用,服用降压药后产生的不适症状令他们害怕, 在医生不知道的情况下偷偷摸摸减少药的用量,或者在联合用药中擅自停掉某一种,这样也会导致他们的降压效果不好。
还有的是,有的患者不听从医生的建议,觉得哪种降压药效果好就使用哪一种,常常"道听途说",没有根据自己的实际案例去考虑, 这里要提醒广大的读者,也许某一种药特别适合他人,这些患者使用后会产生非常好的增加效果,但是市面上出现的不同种类的降压药,就是为了给有不同反应,不同体质,不同病因的人使用的 ,倘若搅混在一起,那也就没有给药分类的必要了。
其他的原因比较直接, 生活中也有不少影响患者血压高低的因素,像是情绪、不良生活习惯、饮食不规律、不喜欢运动等等 ,都有可能让我们的血压在吃药的情况下仍然得不到较好的降低效果。
二、不同降压药的降压作用如何?
了解服用降压药具体产生的作用如何,可以给高血压患者提供合理用药,减少肾功能损害一个参考。 众所周知,降压药直接影响的身体场所,是肾脏的代谢功能,因此我们会建议患者在选用降压药的时候,尽量选择能够保护肾脏的降压药 ,经过相关实验的证明,钙离子通道阻断剂这一类的药物可以实现保护肾脏的功能。
因为这类药剂在患者服用之后可以阻断钙离子通道,减少肾小球血流量,并且还能够让肾小球内压减轻保护了人的肾功能。 其他的药物如利尿剂,交感神经抑制剂,还有血管扩张剂,这些也是降压药的种类分支,但是患者在服用之后并没有明显的保护肾脏的功能,也就是说保护肾脏的功能十分有限,具体机制是通过血流因素去降低血流量来达到保护肾脏的目的。
血管紧张素转换酶抑制剂还有血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂, 这两种药物都能够有效保护肾脏,特别是对蛋白尿肾病,延缓肾损害,有着非常好的效果 ,它们的主要机制是通过了对流动力学效应,还有非血流动力学效应产生的作用。血管紧张素转换酶抑制剂阻断了血管紧张素Ⅱ的合成,人体中的血管会因为这种药物产生收缩现象,极大地减少了血管阻力和其血容量,整个系统的高血压因此降低,能够间接地改善肾小球中的高灌注,高滤过和高压力。
不同降压药产生的效果自然是不同的,而且每一种药都可能存在一定的局限性, 患者要想使自己的血压保持稳定,除了用药之外,还可以通过其他的方式来进行辅助。
三、降压药怎么吃血压会稳定呢?
降压药科学合理地去服用,可以在很大程度上改善血压系统,让患者血压处于稳定的状态,我们在使用降压药的过程中,同样要配合其他的方式,这样改善血压的效果更明显更稳定。
Ⅰ降压药要依据时间来服用
一般不同的降压药所使用的时间不完全一致,比 如说每天只服用一次的降压药,可以在清晨醒来后马上服用,每天服用两次的降压药,要在上午7点前和下午2点吃药,这是最好的一个时间段。 每天三次服用的降压药,第1个时间段是清晨醒来后,第2次可以自主挑选时间,但间隔的时间不应太短,第3次最好在晚上7点前服用。特殊情况要特殊考虑,如果检测血压还存在血压升高的情况,可能要考虑晚间或睡前加服。
Ⅱ降压药要依据方法来服用
很多降压药是没有在说明书上讲解到底是应该在饭前还是饭后服用, 我们依据药品的特性给大家总结出来了降压药所服用的方法 。血管紧张素转换酶抑制剂可以选择早上或者两次使用;血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂,餐前餐后服用都可以;利尿剂早上服用最好;钙拮抗剂可以在喝水或饮用牛奶之后服用,避免肠胃不适;
Ⅲ降压药要依据药片类型来服用
降压药有分为缓释、控释的剂型,老年高血压患者可以选择长效降压药的这两种剂型 ,服用简单,而且减轻了血压过度波动的情况,保持血压稳定。
Ⅳ降压药要配合规律饮食,健康生活
在吃药之后也应当保持营养均衡,注意高血压患者有一些食物是不能多吃的,因此要避免, 平时还要多出去运动,不是很推荐大家去做剧烈的运动,散步,跳广场舞或者瑜伽和冥想都是不错的运动及调理心态的方式 ,健康的生活规律会让我们事半功倍。
结语: 降压药吃不对很容易给身体带来负面影响,这样我们的血压只会升高不降,想要让降压药吃得更健康, 我们已经给大家提供了以上这4种方法,灵活地运用起来,可以保证我们的血压长期处于稳定的状态 ,生活质量提高了,家里的老人小孩也都幸福快乐了。 参考文献:
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