36岁的金女士在事业单位上班，前一段时间，上班期间胸闷、咳嗽、咳痰，金女士以为是感冒就没怎么在意，连续几天后，突然咳血，金女士这才意识到事情的严重性，立马请假到医院检查，果不其然金女士的肺部有上了6mm的结节。
　　医生了解情况后，才知道金女士特别爱吃海鲜，尤其是虾米以及腌制类的虾米。金女士每天早餐都会喝用腌制类虾米做的粥。案例讲完后，我们分析一下为什么一份简单的早餐粥就让年轻的金女士患上了肺结节呢？
　　1、虾米：虾米虽然具有很高的营养价值，很多人都喜欢拿来煲粥，鲜美可口，味道极佳。但是虾米也属于海鲜，海鲜对于肺结节患者来说是具有刺激性的，一个人如果在患有肺结节的情况下，经常性的吃海鲜，不仅会损伤肺部，导致肺部粘液增多，引发强烈咳嗽咳血还会导致肺结节增生病变，不利于身体健康。
　　2、腌制类虾米：金女士喜爱的腌制类虾米，不仅含有很高的盐分会对心脑血管不利还含有大量的亚硝酸盐，这类致癌物质很容易诱导肺部病变，发生结节的恶化。腌制类食物会刺激肠道和肺部，引起器官的不适，继而诱导结节的产生。
　　那么我们平时又想喝一碗美味的粥。还想膳食让肺部健康，粥里面该放什么呢？
　　白萝卜
　　将白萝卜切丝，同米、花生碎放入锅中，煮开即可。白萝卜具有清肺润肺化痰止咳的功效，还能够有效地增强人体的新陈代谢。粥里面加入一点白萝卜，不仅清新爽口还可以促进肺脏排毒，帮助肺结节患者病情向好的方向发展。
　　雪梨
　　雪梨去皮去核，切块，同米、枸杞放入锅，煮开即可。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养阴清热的效果，除肺结节患者高血压、肝炎、肝硬化患者也可以常喝。雪梨味甘性寒，脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
　　菱角
　　将菱角、薏米放入锅中，煮开即可。菱角有清肺、抗癌的功效，菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用，肺结节患者食用会减少癌变恶化的风险，但注意不要吃太多，容易上火。
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加速男性衰老的主要原因找到了，若你都没有，或许会更显年轻虽然人随着年龄增长，慢慢变老是客观事实，我们又不得不面对衰老问题。但身体脏器衰老的时间并不一致，衰老的速度也不一样。对于男性而言，最先关注的，肯定是我们的肾脏。肾的滤过率从50岁开男人阳气不是突然虚的！5个耗阳的行为，做得越多阳气透支就越多一个男人，如果被人称赞充满阳刚之气，像个真正的男子汉，那么心里肯定是非常高兴的。男人喜欢被别人，特别是女人认为其威武强壮，有力量，有安全感。反之，如果一个男人被人形容瘦弱，甚至是娘男人消耗阳气的3种行为，平时尽量少做，不妨多了解一下阳气是一种看不到摸不着的东西，但是它对于人体来说却非常重要，我们的工作和生活都需要阳气的支撑。一个充满阳气的人还可以影响身边的人，给身边人带来积极向上的能量。相反，如果阳气虚的话，这4种瓜是夏季宝物，降三高清湿热抗衰老民间有句谚语春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根。夏天湿热难耐，不妨多吃一点瓜。瓜类大多清热利湿，能有效补充夏日流失的大量水分，是降温防暑的好食物。今天，益延寿就给大家推荐4种最适合夏天吃的瓜初学者的第一把吉他，从这8款里挑准没错不少人会在工作学习之余，为缓解压力抒发情感等原因去学习一门乐器，而吉他便是首选。想要学好吉他，拥有一把适合自己的吉他很重要。今天给大家推荐8款初学者适用的民谣吉他，建议买有知名度的正月葱，二月韭。初春阳升，食韭养人随着春天的到来，很多人又在想现在这个时候吃什么好呢？答案就是韭菜！春天气温冷暖多变，所以需要保护阳气同时，因春天人体肝气偏旺，脾胃消化吸收功能容易受到影响，所以春季适合多选一些温性慢性荨麻疹中医疗法能根治？医生告诉你李小莎大夫介绍说，随着人们居住环境的变化和饮食安全的不确定性，得荨麻疹的患者人数有上升趋势，90的人，一生中会发生12次荨麻疹的情况，这就是我们俗称的起风团，只不过一般人会随着时间中医疗法预防婴儿湿疹，医生有妙方婴儿湿疹中医称之为奶癣，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。临床上经常接诊婴儿湿疹患者，头面甚至全身起红疹，严重的糜烂渗出肿胀，宝宝哭闹不安，全家为中医治疗荨麻疹到底行不行？医生终于分享多年验方前面有篇文中说过，荨麻疹可以通过中医采用中医辨证治疗慢性荨麻疹，配合穴位注射穴位埋线中药外洗等综合治疗方法，效果较好。（文章最后分享验方，希望大家耐心看完，了解中医治疗荨麻疹不是简颜正华教授治疗眩晕经验（转载）颜教授治疗眩晕证属肝阴不足，肝阳上亢者，自创经验方一一一潜降汤，收效甚佳。颜正华教授认为，眩晕一病的发生与肝脾肾三脏的功能失常密切相关，而三者中又与肝的关系最为密切。肝五行属木，其柳宝怡温热逢源之伏气温病说柳宝怡（1842一1901）号冠群，字谷孙，江阴人，为晚清著名温热派医家，著有医学书藉十二种，其中温热逢源三卷，通过注释经文，商兑诸家，以伏气发温为重点，探微抉隐，质疑问难，发表了